5/4這天的活動~~ "超級是核心人騎車路線"
整路都會有人陪騎,且路線輕鬆
新朋友們別忘了來參加喔~!!!
陪騎人數已經有8倫囉!!
1-5 Micheal, Ally,GARY,新人湯尼,Yungba
6-10 小J ,WILLIE, 小N
11-15
幾點集合咧~
,可以安排個新手輕鬆行嗎
假日都是符合團名的行程
硬~~平常日參加短程活動練腳力、速度、續航力
假日參加加碼團或固定晨騎就可以挑戰進階的
循序漸進地以自己平常的成績、實力來挑選適合參加的路線
不要急著挑戰很硬的路線
否則對身體負擔很大
慢慢挑戰上去才是最好的方式
反正路也不會跑掉
每個人也都曾經度過一段新手期
有心練習一定會變強滴
其實辦這些活動的同時
也可以請版內高手站在新手立場來說明一下對路線難度的看法
更明確一點的話
就是騎乘的心得、成績記錄
讓還沒玩過的可以參考參考
就不會嚇到新朋友了
或是不小心加錯團啦
說說我自己的看法~
我的車齡大概6~7個月
前3個禮拜只騎河濱
等到熟悉約70KM左右的平地後
開始爬烏來與平溪
成績當然是拿來這邊墊底的阿
不過都堅持不牽車
以這條路線來說
第一次上去覺得姑娘廟一段真的是靠腰抖
喔～不是 是我腳在抖
好吧～休息兩次
快看到茶壺前也是么壽抖
又休息了一次
我的腳還在抖
整路還蠻喘的
抽車也沒啥技術一下就軟了
又有很多狗愛亂叫又嚇人
對剛開始爬山的我而言
真的這不是條輕鬆的路線
當時九、十月在練騎
上山穿太多狂流汗
下坡濕答答有夠冷
就這樣每個禮拜騎一下騎一下
一次山路一次平地
每次回平地都覺得在下坡 嘿嘿
可以踩的動更重的檔位
速度就提高啦
平溪大概騎第三次就不需要休息了
所以有練真的有差
烏來也是差不多情況
等到這種坡度、距離習慣後
時間也會慢慢縮短
這時就差不多Level UP啦
烏來、平溪之後
就神經病的跑了一次仰德
上去邊踩邊罵
回來快掛了
決定做人不要衝動
就循序改騎小格頭、北海岸、坪林、巴拉卡以及100km以上的路程
可以讓我保持出遊不被海放的Level
我想這樣跟大家團騎就真的會很開心了
畢竟團騎路線也都算是大家可接受的難度
偶而難一點的剛好可以乘機加強一下
回家累的跟狗一樣還蠻爽的
或是當天沒有騎車的fu
便可以享受被車神們海放的快感
以上廢話一堆希望對新手有幫助~
內文搜尋
從 APP 打開
X