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【海放班】 6-15 (六) 羅馬公路

200K的日子,就在連續不斷的颱風天...快來了~



10/04 大北海練車團

1~5. 老k , yui , Stanley, 小花
6~10.
騎上單車,世界就開闊了。
颱風來無所謂,反正是風雨無阻,
只希望不要在睡過頭了。

10/04 大北海練車團

1~5. 老k , yui , Stanley, 小花, Jalen
6~10.

JalenSu wrote:
颱風來無所謂,反正是...(恕刪)


颱風不要來阿...有雨就沒有我
10月份 訓練行程如下

10/18 羅馬公路
10/19 陽金P字道
10/25 內灣
10/26 陽金P字道

====== 羅馬公路 ======
集合時間與地點:AM0600,南勢角運站旁的麥當勞

實際路程:
南勢角捷運站 > 三峽 > 台7乙 > 羅浮 > 118縣道 > 關西 >台3線 > 永福 約150公里


====== 陽金P字道 ======
集合時間與地點:AM0700,士林捷運站1號出口

實際路程:
士林捷運站 > 故宮 > 至善公園 > 仰德大道 > 陽明山國家公園遊客中心 > 竹子湖 > 陽金公路至高點(海拔約800M) > 陽金公路(連續下坡約20K) > 金山 > 萬里 > 大坪國小 (海拔約400M陡下坡及髮夾彎) > 風櫃嘴至高點(海拔約 600M) > (連續下坡約7K) > 楓林橋 > 明德樂園 > 平菁路 > 平等國小(海拔約400M) > 逃玩小鎮 > 青山小鎮 > 冷水坑(海拔約750M,賽道全程約75Km) > 士林捷運站 > 永福

====== 內灣 ======
資料後補

****************
必備物品:
安全帽、前、後燈

建議攜帶物品:
體力補給品、足量的飲用水、不認識路的請攜帶地圖備用
Stanley® 競賽的重點,不在於勝負,而在於每一次投入,都能讓自己更加成長。
JalenSu wrote:
颱風來無所謂,反正是...(恕刪)

10/04 大北海練車團

1~5. 老k , yui , Stanley, 小花, Jalen
6~10.小宇

大家好 !我是新加入的成員
我騎公路車 我住 中和 莊敬路
第一次和大家去同樂
請大家多多指教啦

這個行程我有部分路段跑過一次 不過是從汐止回來 共145k
這個行程會更長吧 希望當天能有個好天氣啦
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10/04 大北海練車團

1~5. 老k , yui , Stanley, 小花, Jalen
6~10.小宇, Jim

天氣應該可以確認OK了
休閒、挑戰、團騎、獨騎-我的單車是豐富的
10/04 大北海練車團

1~5. 老k , yui , Stanley, 小花, Jalen(動物園)
6~10.小宇, Jim

杰倫應該會先偷跑到動物園,大家經過時記得叫我一聲。
JalenSu wrote:
10/04 大北海練...(恕刪)</blockquote
各位大大
我是小宇 騎黃色的 ocr2
第一次和大家出去
希望能跟上大家

我想確定一下
我們是在永福橋 台北端
腳踏車引道(有個鐵柵門) 入口右轉 廣場後的 圓環 吧?
我們提早到 然後問一下
謝謝大家啦!
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anthonychu wrote:
腳踏車引道(有個鐵柵門) 入口右轉 廣場後的 圓環 ...(恕刪)

圓環?晨騎集合點跟夜騎不一樣,晨騎是在景福租借站旁,沒有圓環呀,
從鐵門進到廣場就是了。
休閒、挑戰、團騎、獨騎-我的單車是豐富的
flynote wrote:
圓環?晨騎集合點跟夜...(恕刪)


喔! flynote 謝謝啦
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