在豆花店聊到實在太精彩了
ｐｓ．沒想到～摔車達人又出現了
迷之音：偶下坡很慢．．．碰到麥當勞．．．我又飛了
感謝傑克森大大幫我裝鍊條
感謝老ｋ分享下坡訣竅
感謝Ｋｅｖｉｎ分享健康飲食
感謝拉低賽拉的很開心的朋友
感謝不完了啦～
傷兵報告：大腿有點黑青．．．明天照常夜騎啦！
本來想要作一下爬坡注意說明的..沒想到今天很多老面孔..新人也都還蠻有力的
所以就沒再多作說明..結果....我一沒跟上就有人摔車了..還好沒大礙
今天的環山道大家都完成至少左右來回各一趟..比起以前我們剛來時好太多了
(Kevin & 小林兩人低調的不知騎了N趟來回)
明天夜騎你們可以跟海公公跑第一集團作進階訓練了..我會繼續帶速度比較慢的新人
今天沒空來的同學也沒關係..初階班還是會幾續開的
(Monkey好像有報名但沒來..不知怎麼了
如果有事要記得打個電話通知一下..不然我們都會很擔心)
PS: Rene果然是女勇腳..爬完一趟後感覺是只吃了小菜..又趕著去爬第二趟
敗一台小折吧...今天應該騎得很開心吧
肥蛹菌 wrote:
今天晚上的夜騎超讚的...(恕刪)
都怪我衝太快
忘了提想你
我目睹全程
我還瓶子還飛走想說停下來簡
就看到你從我身後批哩啪拉的飛了過來
下次請你吃頓飯
sorry
強的人都是摔出來的
所以你以後會很強喔
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