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下半年度的環島訓練班準備開班囉！
有興趣的人可以參加哦！
９０％的路線如下，我晚一點會在把精確的數字上填上去喔！
集合時間與地點
06/05(四）22:00台北火車站===>西３門集合
路線
周五DAY1
周四23:05夜車出發06:05抵台東火車站，整理裝備、吃早點預計07:30出發
07:30台東市－初鹿農場－鹿野－關山(新的環鎮車道, 小計16km)－午餐－池上(池上米產區的自行車道)－富里－玉里－安通溫泉住宿(準備隔日攻玉長)
周六DAY2
民宿(07:30出發)-玉長公路-長濱-瑞港公路-瑞穗-鳳營-光復-吉安-民宿
＜＜或視當日情況採備用路線 玉里民宿-143縣道-瑞穗（25km)＞＞鳳營-光復-吉安-民宿
周日DAY3
民宿(偷懶晚起床０８：３０出發)-花蓮市午餐-伴手採買-16:30抵花蓮火車站17:40自強號火車回程
備用參考資訊
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
花蓮港的南北濱自行車道來回30km
143縣道，粉不錯，可替代部份台9線-由玉里至瑞穗，全長25km
關山環鎮16km(要收門票)
黑森林自行車道20km
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
裝備
安全帽、手套、薄的防風衣、袖套、防曬品、小黃雨衣、頭尾燈、零用金、水、身份證、健保卡、通訊錄、手機&旅充、個人藥品、花東行車路線地圖（JERRY幫大家準備）、GPS(選配)、換洗衣服1套、車衣備用1件、背包或貨架&馬鞍袋(選配)、想吃喝買逛的地址、黑色大垃圾袋１人３個(大大J上次有剩的發一下）裝車用（或自備攜車袋），輕量化為原則
交通:
06/05(四)第63車次莒光號(加掛餐車) 23:05台北-06:05台東，共7小時，全票1張616元
06/08(日)第1089車次自強號(太魯閣號)17:40花蓮-19:51台北，共2小時11分，全票1張445元
住宿:
06/06(五)玉里
06/07(六)吉安
保險:
1個人:?元
固定旅費共：？元
報名簽到
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
01-05 JERRY、大大Ｊ、WADE、迪倫、阿全（周五夜車上來）
06-10
11-15
jasontai0819 wrote:
史單利唷: 環島特訓...(恕刪)
特訓路線，目前想到的規劃有
1、政大環山道
2、貓空右線
3、小格頭
4、貓空左左
5、北宜頭城 or 北宜礁溪
6、北宜坪林(106乙回)
7、北海岸
8、東北角
基本上以長程騎乘為主，訓練續行力與腳力...
只要能爬得過北宜兩座山，壽卡就不是問題
剩下來就逆風的考驗...
Stanley® 競賽的重點，不在於勝負，而在於每一次投入，都能讓自己更加成長。
９０％的路線如下，我晚一點會在把精確的數字上填上去喔！
集合時間與地點
06/05(四）22:00台北火車站===>西３門集合
路線
周五DAY1
周四23:05夜車出發06:05抵台東火車站，整理裝備、吃早點預計07:30出發
07:30台東市－初鹿農場－鹿野－關山(新的環鎮車道, 小計16km)－午餐－池上(池上米產區的自行車道)－富里－玉里－安通溫泉住宿(準備隔日攻玉長)
周六DAY2
民宿(07:30出發)-玉長公路-長濱-瑞港公路-瑞穗-鳳營-光復-吉安-民宿
＜＜或視當日情況採備用路線 玉里民宿-143縣道-瑞穗（25km)＞＞鳳營-光復-吉安-民宿
周日DAY3
民宿(偷懶晚起床０８：３０出發)-花蓮市午餐-伴手採買-16:30抵花蓮火車站17:40自強號火車回程
備用參考資訊
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
花蓮港的南北濱自行車道來回30km
143縣道，粉不錯，可替代部份台9線-由玉里至瑞穗，全長25km
關山環鎮16km(要收門票)
黑森林自行車道20km
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裝備
安全帽、手套、薄的防風衣、袖套、防曬品、小黃雨衣、頭尾燈、零用金、水、身份證、健保卡、通訊錄、手機&旅充、個人藥品、花東行車路線地圖（JERRY幫大家準備）、GPS(選配)、換洗衣服1套、車衣備用1件、背包或貨架&馬鞍袋(選配)、想吃喝買逛的地址、黑色大垃圾袋１人３個(大大J上次有剩的發一下）裝車用（或自備攜車袋），輕量化為原則
交通:
06/05(四)第63車次莒光號(加掛餐車) 23:05台北-06:05台東，共7小時，全票1張616元
06/08(日)第1089車次自強號(太魯閣號)17:40花蓮-19:51台北，共2小時11分，全票1張445元
住宿:
06/06(五)玉里
06/07(六)吉安
保險:
1個人:?元
固定旅費共：？元
報名簽到
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01-05 JERRY、大大Ｊ、WADE、迪倫、阿全（周五夜車上來）
06-10 阿明
11-15
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