To All:團長200k受傷了,但目前狀況還好,所以有些想法出現,禁騎令頒發禁騎令規則: 受傷人員自行評估,與幹部溝通後,受傷人員制定禁騎日期、受傷原因,讓團友知道如何發生及預防!找出錯誤的地方改進!禁騎時間到,受傷人員自行評估狀況是否延長!(學會沒法騎車的毅力及自行判斷)禁騎日期:半個月(11月1日出關)受傷原因:200k時,想保留體力,上坡還沒到,放慢速度,降檔位,慢慢的龜上去(正常為拉速度,依自已腳力檔位騎),且很努力的採,中途沒很長時間休息!自找煩麻~~~~~~~哈哈沒想到終於得到了,之前某人受傷,還在惡搞,所以車車要藏好,各位團友如在禁騎時,看到我騎車,請上大鎖吧!(單車哦,別連機車也鎖,是要我走路吧!)有受傷人員出來吧,為了讓自已走更長遠的路,騎更久的車,吃更多的美食,看超多的風景!
linkindias wrote:To All:團長2...(恕刪) 禁騎Ryan+1比賽完左腳不能彎,走路像機器戰警一樣.....左腳肌腱發炎,醫生說不痛了還要休息2~3禮拜原因 : 過度運動最近看到樓梯都會流淚的Ryan....