Ivan2008 wrote:
想請教各位一直為坐墊...(恕刪)
一張小朋友可以買很多礦泉水和巧克力說...
拿來練車可以騎上1-2千公里了...呵呵!
其實有一種海綿手把(高密度那種),手感也不錯,重量也輕(有手汗還可以防滑哩)
比一些橡皮手把好用...好一點的約300-350左右
騎車時大部分手別握太緊...下坡除外
感覺像是放在把手上...即使上坡也一樣...不是抓住把手
越輕鬆越好...這樣肩頸也比較不會感覺酸
把身體做"功"的地方集中在腳上試試看
另外,其實屁屁是要練一下的啦!
如果一陣子沒騎,再去騎車屁屁都是會痛的
遇到路面坑洞時...別硬碰硬...稍微屈膝站一下...很有效的!
座椅高度設定:
跨下長度*0.86,從椅墊至BB中心點,大約就是座椅的適當高度...
前後頃設定
大約水平,前弓稍微下頃依些...比較不會對會陰部造成壓迫...看個人習慣...
再依個人習慣微調+-1-2cm
如果有和大家團騎時
應該可以建議你一些使用經驗...
如果上述成立...你還有7百多...
嗯!這樣足夠參加一個月份的美食團了
到時候腳力也練的差不多了喔
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