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【海放班】 6-15 (六) 羅馬公路

以下為啞口山莊的住宿資訊
目前打算訂2人房與四人房個一間,
正在洽詢8人房狀況是怎樣

另外,在將報名截止日期提前一天截止
所以報名截止日期變更為:7/16 PM0600 (以po文時間為準)


啞口山莊

◎二人唐式套房
平日:$2200  假日:$2400
*(埡口山莊)二人唐式套房(和式格局)共4間,每間可容納2人。
*附贈早餐。
*房價含稅含服務費。


◎四人唐式套房
平日:3200/間  假日:3600/間
*四人唐式套房(和式格局)共12間,每間可容納4人。
*附贈早餐。
*房價含稅含服務費。


◎八、十二人唐式套房
平日:500 / 人  假日:600 / 人
*八人團體唐式套房(和式格局)共2間,每間可容納8人。
*十二人團體唐式套房(和式格局)共1間,可容納12人。
*附贈早餐。
*房價含稅含服務費。

Stanley® 競賽的重點,不在於勝負,而在於每一次投入,都能讓自己更加成長。
重新整理一下
報名截止日期,提前一天截止,請注意!

日期:8/2、3 南橫

集合時間:
8/1 晚上台北車站搭火車到池上,集合 時間會在公佈


路線:
池上 > 海端 > 啞口 > 天池 > 梅山 > 台 20 (南橫公路) > 台 27 甲 > 台27 > 台28 > 搭高鐵到台南站
全程初估210公里

攜帶物品:
現金、健保卡、前後燈、通訊錄、安全帽(必備)、禦寒裝備、內胎、補胎工具、小黃雨衣

兩天一夜
住宿地點預定在啞口

參加者須有跑過C級路線能力
1~5. Stanley, 老k, 小花, 迪克, PePei
6.


因為需要訂房、訂車票,所以報名截止日期:7/16 PM0600 (以po文時間為準)
Stanley® 競賽的重點,不在於勝負,而在於每一次投入,都能讓自己更加成長。
目前只剩下4人房8間,已經完成訂一間四人房!

目前老k不住宿,所以一個人住宿費用為900。

還有人要報名的嗎?
現在在開放一個房間,人數奏滿4人就幫忙訂房,因房間有限,如果訂不到房就取消行程。

◎四人唐式套房
平日:3200/間  假日:3600/間
*四人唐式套房(和式格局)共12間,每間可容納4人。
*附贈早餐。
*房價含稅含服務費。



日期:8/2、3 南橫

集合時間:
8/1 晚上台北車站搭火車到池上,集合時間會在公佈


路線:
池上 > 海端 > 啞口 > 天池 > 梅山 > 台 20 (南橫公路) > 台 27 甲 > 台27 > 台28 > 搭高鐵到台南站
全程初估210公里

攜帶物品:
現金、健保卡、前後燈、通訊錄、安全帽(必備)、禦寒裝備、內胎、補胎工具、小黃雨衣

兩天一夜
住宿地點預定在啞口

參加者須有跑過C級路線能力
第一間房
1~4. Stanley, 小花, 迪克, PePei
5. 老k
第二間房
6~9.


因為需要訂房、訂車票,所以報名截止日期:7/16 PM0600 (以po文時間為準)
Stanley® 競賽的重點,不在於勝負,而在於每一次投入,都能讓自己更加成長。
如果是星期五晚上搭夜車(PM:10:00以後的)下去的話算我一份,太早的車....怕晚上加班來不及!
總算是在下雨前趕回家了
開這555專案實在是自虐...
直到騎到106縣道70km處才開始有用小盤...
第三趟下滑到起點時下車裝水還右胸抽筋(抽車抽太多了嗎)
第五趟簡直騎到要昏過去了..到頂簽完名後直接躺在馬路上曬人乾5min才下山

早餐的三明治大約在第三趟就消耗光了
有圖為證:
(約106縣道70km處開始記錄)



途中有些車友看到我們一直上下騎也傻眼了...有的還問我們要騎幾趟?
我...我....我要騎到你們都回家我才走
(不知明天有沒有力氣把刀拔出來說)
老k~把刀收起來去喝咖啡或吃冰啦
別忘了還要留點力氣去照顧病人捏
別騎太過頭啦
你還記得騎單車的初衷嗎?
【970712 不適合大熱天實施的五分山555專案之小花533行】

隔了兩週再度登上五分山氣象站, 也許因為時間才隔兩週, 走過的路看過的風景都還有印象, 所以覺得很快就到達了106縣道74.5K處...也就是神經神經的五分山555專案的開始...
(所謂555專案就是五分山氣象站的入口到氣象站4.5KM山坡五上五下>>>>>老K 虧你想的出這種東西)

*第一趟上坡...
好熱呀 好熱呀 好熱呀,9點多太陽公公的威力就非常驚人! 在大太陽下低頭苦騎, 每過一個彎道, 我就以為可以看到氣象站的球了, 結果每次抬頭看, 那顆球都還在遠遠的山頭... 奇怪,印象中沒有那麼遠耶...


*第一趟下坡~~
騎到氣象站大門時,腳不落地直接折返下坡, 已經在門口聊天的車友們露出一種奇怪的眼神,看著我們...我猜他們一定在想,"好不容易騎上來了,怎麼不停一下呢?..."下坡下坡,好快樂呀~終於有風可以吹了~ 加上今天天氣晴朗,群山景色盡收眼底,還可以看到海平面跟天空連在一起的寬闊唷~


*第二趟上坡...
雖然剛剛511時,就暗自想著不要管啥555了,騎一趟有到目的地就好,不要再騎了~(因為實在太熱了,騎不動)
結果下坡一整個開心,讓我完全忘記上坡的磨難, 用冰涼的山泉水洗過臉, 清醒舒爽許多, 於是開始進行522,
有了511的經驗, 知道自己上坡一趟的時間, 於是就不會覺得這是條漫漫長路, 專心在踩踏中培養自己的體耐力,
上坡中遇到幾位下山的車友,他們的表情是..."啥? 你們又騎上來喔???"...
這次我打定主意,沒有533這回事了,所以在簽到表上自己名字旁邊,加上今天的日期~


*第二趟下坡~~
一樣滴快樂呀~不僅有風吹,陽光也變小了些~真感人
回到入口處 肚子也餓了,拿出飯團開心的吃掉一半, 體力很重要呢, 要隨時補充能量才行~


接著...


*第三趟上坡...
啥?還有喔??
對, 因為今天的計畫是騎到11:30,此時狂人老K還在繼續騎, 史丹利看了看時間, 就跟我說"走吧,時間還夠再一趟"... 好吧, 幸好已經休息足夠, 於是533來了...路上的車友們, 看到我們又上來已經不驚訝了,呵~ 還幫我加油打氣呢~

今天我跟史丹利應該替"永福IN幫幫"做足廣告了吧...因為我們兩個就穿著IN幫幫車衣,這樣上上下下上上下下的... 叫人沒有印象也難~


*第三趟下坡~~
快樂快樂很快樂~還刻意放慢速度,好好欣賞景色~

***以上,就是小花滴533囉~***


最後在回十分路上,發生一件小花騎車以來,首次遇到的情況...
就是...我的硬式隱形眼鏡竟然飛走了~~
讓我來說明一下,好端端貼在眼球上的隱形眼鏡怎麼會飛走咧?
我在想可能因為在等老K跑第五趟時,我小睡了一下,所以造成眼睛乾澀,
然後馬上接著騎車, 騎車時眼睛一眨, 硬式隱形眼鏡就被我眨了出來
又偏偏剛好是下坡...本來還掉在我臉上的隱形眼鏡兒... 就 這 樣 被 風 吹 走 了

右眼清楚,左眼模糊,900度的大近視, 視差還滿大的
所以之後的路程,小花就已幾近獨眼龍的方式, 以右眼為主視線小心翼翼的騎回家~

經過這件事,老K推薦可以考慮配有近視眼境的風鏡
嗚,小朋友又要出走了~




7/19(六) 宇老

集合時間:AM0600 永福

路線:
永福 > 110縣道 > 台3線 > 三峽 > 大溪 > 龍潭 > 關西 > 橫山鄉 > 120縣道 > 內灣 > 宇老 > 三光 > 羅浮 > 復興 > 三民 > 台7乙 > 三峽 > 台3線 > 土城 > 中和 > 永福

攜帶物品:
內胎、前後燈、健保卡

參加者須有跑過B級路線能力
1~5:小花, 史丹利, 老K, 加薪(萊爾富等)
Stanley® 競賽的重點,不在於勝負,而在於每一次投入,都能讓自己更加成長。
8/2 ~8/3 南橫報名更新

參加者須有跑過C級路線能力

第一間房
1~4. Stanley, 小花, 迪克, 阿全
5. 阿勝
第二間房
6~9.

暫定不用房
老K
7/19 碰到每月第三週球隊聚會,
先來7/20 報名一下(北宜頭城鄉界來回),

PS, 可以再早點出發嗎? 上次騎到快過中午, 有點熱到不行...
來自中和的Howard...
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