請要參加的in幫幫同學在以下報名,並且寫訊息給我(我會告知您我家地址跟我的手機)
我家大概的位置:中正橋(永和往台北市方向)機車道下橋第一個巷子右轉 後左轉就到了! 新大樓,大樓名稱:第一名廈
請告訴警衛你要找2F-1盧小姐(Fanny)或是王先生(小v)
歡迎沒參加200K的in幫幫團友來湊熱鬧,了解如何補給
無法前來的,可以同時上噗浪,了解開會進度....
報名(請報名,我好準備飲料,想喝酒的請不要自己騎車或開車來)
01-05 Fanny, 小V, Sarah, David, Alan
06-10 小言,Dylan,陳同學,小心, Michael
11-15 Ally, 老K,Penny,Larry,大龍
如果我有翅膀,我就能飛。
我有翅膀嗎?沒有。所以我沒有辦法飛。
請要參加的in幫幫同學在以下報名,並且寫訊息給我(我會告知您我家地址跟我的手機)
我家大概的位置:中正橋(永和往台北市方向)機車道下橋第一個巷子右轉 後左轉就到了! 新大樓,大樓名稱:第一名廈
請告訴警衛你要找2F-1盧小姐(Fanny)或是王先生(小v)
歡迎沒參加200K的in幫幫團友來湊熱鬧,了解如何補給
無法前來的,可以同時上噗浪,了解開會進度....
報名(請報名,我好準備飲料,想喝酒的請不要自己騎車或開車來)
01-05 Fanny, 小V, Sarah, David, Alan
06-10 小言,Dylan,陳同學,小心, Michael
11-15 Ally, 老K,Penny,Larry,大龍
16-20 23
請要參加的in幫幫同學在以下報名,並且寫訊息給我(我會告知您我家地址跟我的手機)
我家大概的位置:中正橋(永和往台北市方向)機車道下橋第一個巷子右轉 後左轉就到了! 新大樓,大樓名稱:第一名廈
請告訴警衛你要找2F-1盧小姐(Fanny)或是王先生(小v)
歡迎沒參加200K的in幫幫團友來湊熱鬧,了解如何補給
無法前來的,可以同時上噗浪,了解開會進度....
報名(請報名,我好準備飲料,想喝酒的請不要自己騎車或開車來)
01-05 Fanny, 小V, Sarah, David, Alan
06-10 小言,Dylan,陳同學,小心, Michael
11-15 Ally, 老K,Penny,Larry,大龍
16-20 23, 小花
騎上單車,世界就開闊了。
註:我會製作手冊(包含地圖)於9/25當天上車後發放給各位
行前準備篇
1. 所有參加人員(含參賽者與補給組)之通訊錄製作: 史教官
2. IN幫幫標誌之製作與輸出:Alan
3. 補給品籌組負責人:Fanny
4. 補給品內容:
( 1 ) 備用輪組(公路車700c):至少4組(一台補給車2組) (Fanny, Alan, Jalen準備)
( 2 ) 立式打氣筒(有氣壓指標):2支 (Fanny, Alan準備)
( 3 ) 駐車架:2組 (Fanny準備)
( 4 ) 鏈條(10速變速):至少2條(Fanny, Jalen準備)
( 5 ) 內胎(700c):2至4條 (Fanny準備)
( 6 ) 急救箱:2個 (含急用藥品如肌樂、止痛藥、ok繃) (Fanny, Moganwang準備)
( 7 ) 黑色塑膠袋:6個 (Fanny準備)
( 8 ) 鏈條油:2瓶 (Fanny準備)
( 9 ) 腳踏車維修工具:2組 (Fanny, Jalen準備)
( 10 ) 輕便雨衣與浴帽/雨傘:5-10組 (Fanny準備) <--------氣象預報有可能會下雨,請選手也要自行準備
( 11 ) 工具類-剪刀/大膠帶/小刀(Fanny準備)
( 12 ) 食物:
A. 香蕉10條
B. 鹹的小麵包10個(至光復再購買)
C. 威德in 果凍1盒
D. 小羊羹
E. 巧克力
F. 寶礦力粉
G. 水 (至光復/花蓮再購買)
H. 冰棒(至光復再購買)
( 11 ) 保冷袋(老k準備)
補給點篇
1.補給組分組
補給組(1) Fanny,小心,緯倫 (光復組)
補給組(2)老K, Emma, Kate (加油站組)
2.補給點由200K的流程順序詳列,包含大會補給點。
IN幫幫補給點1. 193縣光復60K (補給組(1) Fanny,小心,緯倫)
大會補給點A. 賽程78.2K,花東縱谷管理處,關門時間:10:30
IN幫幫補給點2. 過玉里大橋右轉第一個加油站 (縣193右轉台9線105.9k) (補給組(2)老K, Emma, Kate)
大會補給點B. 賽程122k,舞鶴北回歸線碑,關門時間:14:00
IN幫幫補給點3. 台9線 光復車站對面之加油站(暫定之點) (補給組(1) Fanny,小心,緯倫)
IN幫幫補給點4. 台11丙 與 縣193交會處之Smile速邁樂加油站(補給組(2)老K, Emma, Kate)
時間流程篇
1. 9/25 (星期五)
下午3:00 辛亥路與基隆路叉路口的籃球場集合
下午3:30 準時出發
晚上8:00 抵達花蓮
晚上8:00-10:00 (1)先組車 (2)各自用晚餐 (3)就寢
David家住宿安排: Jalen, 大Ryan, 老K
2. 9/26 (星期六)
清晨 2:50 Morning call 起床
清晨 3:20出發 到大漢技術學院約9.5KM
清晨 4:00抵達 大漢技術學院。各自用早餐
清晨 5:00 比賽開始
清晨 6:20 補給組(1) Fanny,小心,緯倫 (光復組) 縣193光復 就定位
清晨 8:00 補給組(2)老K, Emma, Kate (加油站組) 玉里大橋 就定位
早上 10:00補給組(1) Fanny,小心,緯倫 (光復組) 台9光復 就定位
中午 12:00補給組(2)老K, Emma, Kate (加油站組) 玉里大橋 就定位
備註:補給時間彈性,請補給組見機行事
下午 5:00 整裝離開大漢技術學院 (約距離比賽開始後12小時)
晚上 7:00 用餐
晚上 8:00 返程
**********************目前寫到這,隨時會修改。*********如有需要補充,請大家寫給我~~****
內文搜尋

X