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【一般綜合討論區】團友定固騎乘討論、LDS、八掛、心情區

WILLIE61

WILLIE61
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1391樓

2007-11-10 5:33

現在在下雨,我的小銀在

看來只好改騎枕頭山,

再來用捷運XXX洗錬器

jaosnk32

jaosnk32
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1392樓

2007-11-10 5:41

WILLIE61 wrote:
現在在下雨,我的小銀...(恕刪)

怎麼辦？該出門嗎

一整個星期的團騎都被下雨打亂

chin6278

chin6278
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1393樓

2007-11-10 5:50

氣象報告~氣象報告~

目前永和頂溪捷運站這裡沒有下雨

溫度有點偏涼

Stanley® 競賽的重點，不在於勝負，而在於每一次投入，都能讓自己更加成長。

jaosnk32

jaosnk32
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1394樓

2007-11-10 5:58

chin6278 wrote:
氣象報告~氣象報告~...(恕刪)

唉........到底要不要出門阿..........

新店的雨越下越大了.....照時間看河濱組應該已經在集合了

到底要不要出門

alan720505
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1395樓

2007-11-10 19:20

今天參加永福橋-巴拉卡，在回程時腳抽筋了

大概是昨天打球的時候左腿被撞到了，但是並沒有放在心上，到了爬坡的時候才發現左腿在隱隱作痛
一路就用右腳為主左腿為輔慢慢吐上去

在休息時身體又冷掉了，所以回程時只要一騎車腳就感覺大腿快要抽筋了
剛好一路都是下坡，並不用踩踏，就給他滑下去

但是好景不常，到了一段要上坡的地方，才踩沒兩下大腿就不爭氣的抽筋了(左右一起抽...)

好在有壓車的jerry幫我做緊急處理...
很感謝jerry以及銀鳥大大(不知道有沒有記錯ID

)的幫忙、不知道是哪位大大所給的巧克力棒
以及大家的關心，實在感激不盡

asasas

asasas
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1396樓

2007-11-10 23:47

jaosnk32 wrote:
新店的雨越下越大了.....

早上05:00起床,也是看著窗外下著雨,

想說今天巴拉卡應該是殘念了...
說服自己之後,"貪睡"機制立即啟動...

一覺睡到十點鐘,看著窗外還是飄雨,

還暗自慶幸還好早上沒出門,
結果... 大夥還是出團了...

我沒跟到巴拉卡啊~~~

只好等到下午三點雨停了,地也漸漸乾了,

就約了朋友上貓空自行加碼,

從恆光橋上去,山上飄著微微細雨,

沒什麼人車,整路上都沒遇到單車同好,

倒是經過貓空纜車站時,遊客意外的多啊,

排隊的人都排到外面來了...
下山後回到中和,竟然還被Jerry抓包...

(世界真是小)

jasontai0819
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1397樓

2007-11-11 0:07

今天總算體驗到

真正硬的巴拉卡

加上下雨天氣超冷害我都有點吃不消

回程下山時候彷彿是OFFFROAD

也感謝保姆車小銀鳥　救援

冬天到了騎車忽冷忽熱

看來是要好好訓練一下身體地抗壓性了

永福IN幫幫 /TCR Advanced 3 /LG Mv1白 /DAHON SP8 鐵灰

kevinsu0419
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1398樓

2007-11-11 19:50

jasontai0819 wrote:
今天總算體驗到真正...(恕刪)

昨天去跑風櫃嘴+陽金P字山道
也是冷到全身“硬幫幫"
加上路線也硬
好在有"金鐘罩"護身（快速排汗內衣+風衣）
此外隨行車友提醒隨身補給的重要性
一路上連嗑了三條巧克力
真的有嗑有差
我是覺得天冷熱量的補給真的很重要

yungba

yungba
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1399樓

2007-11-12 0:03

星期六的巴拉卡後來想想還真的硬咧~!!

想說天氣不錯誰知一進101甲地上就是溼的了~!!

再來就是綿綿細雨,好不容易到了二子坪

小腿也是快抽筋了!

還好有補充點熱量,再加回程下波有假裝踩幾下

要不然也應該是抽筋吧!

可惜的是天公不作美,要不然景色應該是非常迷人

有機會也要在來一次~ 不過下次要做捷運到集合點了

要不然真的每週都是有機會破百

這樣下去很快身體也會破百咧!!

flynote

flynote
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1400樓

2007-11-12 11:46

好像放錯位置了，應該放加碼區的.... orz

orz

移移移~

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