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【海放班】 6-15 (六) 羅馬公路

jasontai0819 wrote:
為何會咖咖阿.......(恕刪)

小J表示你要換新卡踏跟新卡鞋
至於~等級請洽老K及JamesC.
TIME跟LOOK是不錯的選擇喔

另外~星期六我在打蛋器上噴一點WD-40效果不錯
上卡脫卡更方便
看來我之前真是太笨了
摔的好痛喔
你還記得騎單車的初衷嗎?
jasontai0819 wrote:
為何會咖咖阿.......(恕刪)


在卡踏噴點潤滑油看看

雖然我的是spd系統 但是之前不管調緊調鬆都沒用 後來噴wd-40就解決了
卡踏使用問題:

1. Q:公路車鞋走路不好走怎麼辦?
A:改穿登山車鞋..或是習慣成自然
(公路車配登山車卡鞋卡踏就整個不搭..儘早習慣方為上策)

2. Q:上卡後會有異音..有間隙感
A:卡踏鬆緊螺絲要調緊一點..新手都都有錯誤觀念以為鬆一點比較好上下卡..但實際上正好相反..而且太鬆會比較危險..如果摔車了比較可能會人車不分離

3. Q:上卡後會有異音..已確認非間隙問題
A:卡踏彈簧處可能有卡沙或是生鏽了..如魷魚所說的清潔乾淨後上個乾的油試試看

不是很建議使用TIME系統..第一個卡踏貴..第二鞋底板貴而且不好買
LOOK或SHIMANO比較大眾化..價錢大家比較能接受
--------------------------------------------------------------
補充一下:
SPD系統是登山車用2孔鞋底板的
SPD-SL系統是公路車用3孔鞋底板的
LOOK系統和SPD-SL一樣是3孔的..所以鞋子部分沒有差..差在底板和卡踏
TIME系統是公路車用3孔的(登山車系統太稀有了..暫不列入討論)..鞋子沒差..差在底板和卡踏
4/18(六)小北海快速團 v.s 櫻桃小隊北海岸吃飽飽破百之旅
這怎麼回事呀,要玩北海岸大會師嗎?
休閒、挑戰、團騎、獨騎-我的單車是豐富的
flynote wrote:
要玩北海岸大會師嗎?


這是北海岸海放大會...
海~~~很~~~大~~~

不過北海岸沒有高鐵也沒有台鐵...請放心

回正題...

櫻桃小隊是新台五線往基隆上去往金山方向走
小北海是十分下去貢寮往基隆走再從新台五線回來
所以兩批人馬並不會相遇
會師條件不成立
試試看經由小湯和Jalen帶頭衝小北海能不能追上走新台五去基隆的櫻桃小隊

4/18 (六) 小北海 (請注意!!早上6:00如果天氣不佳會宣布取消)
am 6:00 動物園麥當勞 (晚到的請自行跟上)
路線:
動物園麥當勞 > 貢寮 > 基隆 > 基隆路 全程約120公里
****************
必備物品:
安全帽,前、後燈,風衣
@車隊活動行進間,請遵守交通規則,不闖紅燈、不要併排。
@永福in幫幫車隊所有活動皆為自發性約騎活動,如發生不可預期之意外,領隊及車友會提供適當協助。若牽扯法律相關責任,車隊一概不負法律責任。
@參加車隊活動,若覺得需要投保意外險或旅平險者,請自行投保。
@報名車隊活動者,若在活動期間自行擅自脫隊,安全自負!若沒有報名而參與車隊活動者,安全自負!
@只要參與活動便表示你同意上述說明。
-----------------------------------------------------
1~5. 老K, 小8, 小湯, Jalen, Sandy
6~10.
flynote wrote:
要玩北海岸大會師嗎?
如果櫻桃小隊不經廟口就遇不到囉
或是在廟口停留時間不到半小時也是遇不到
海放班目標1.5hr到貢寮..1hr後到基隆 (其中包含7-11的休息時間)
基隆廟口大家再好好的休息享受美食吧
tanpopo wrote:
櫻桃小隊是新台五線往基隆上去往金山方向走
小北海是十分下去貢寮往基隆走再從新台五線回來
所以兩批人馬並不會相遇
會師條件不成立
肥蛹菌 wrote:
...在打蛋器上噴一點WD-40...(恕刪)


記得要避開培林部份,
不然還要拆下來上油喔!
(一般中上級的踏板/卡踏應該都有維修包可用)

來自中和的Howard...

oitsf_oitsf wrote:
海放班目標1.5hr到貢寮..1hr後到基隆 (其中包含7-11的休息時間)


我家裡到貢寮大概要兩個小時多一點點...一個半小時很快...會飛天的
貢寮到基隆邊界大概有30公里
基隆邊界是你換看到一個牌子... 歡迎蒞臨基隆市
從這邊到廟口好像還有十幾公里
一小時衝到...哭哭
上次AD1海很大首航好像也沒能在一小時衝到廟口...

考慮來去裝氮氣加速...
tanpopo wrote:
痛是身體的警訊,千萬別忽略了...(恕刪)

asasas wrote:
請不要學大師兄,因為....(恕刪)

可能是還拿捏不到正確的騎車姿勢以及施力的收放點吧
我會再多多留意,好好照顧雙腳的

根據大師兄的理論...會有這樣的現象,就是因為騎太少了



oitsf_oitsf wrote:
試試看經由小湯和Jalen帶頭衝小北海能不能追上走新台五去基隆的櫻桃小隊....(恕刪)

聽起來就好刺激呀
櫻桃小隊6:30從永福出發,保守估計8:30到基隆廟口,9:00前從廟口出發走外木山接台2線到萬里
預祝海放班高手平安順利完成目標囉~
騎上單車,世界就開闊了。
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