小二 wrote:
阿亮，這麼重要的比賽經驗，
當然要說出來跟大家分享，你說是不是？是不是？是不是？是不是？
哈哈哈。
小二，這是不傳之祕，被你知道了，我就更追不上你了，
你想我會說嗎? 我會說嗎? 我會說嗎? 我會說嗎?
哈哈 ~~~~
其實會睡不著，我想是因為我太菜了，第一次參加大型活動，心裏想東想西，又興奮又焦慮，所以就失眠了。
睡眠不足對表現真的有影響，經過了這次的教訓後，有點小小的心得分享:
搭車到中部，車程大約4個小時蠻久的，大多數人會在車上小睡一下。
我就是在車上睡了一覺，所以影響了晚上的睡眠。
這次到武嶺，車程也是要4個小時以上，建議在車上可以唱歌、LDS、玩牌、甚至玩摔角等都可以，就是不要睡覺。
到了埔里之後，可以順著比賽路線慢速騎個一小時，熟悉一下路線，同時流流小汗，舒解緊張的情緒。
我再也不要失眠了!
