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1/4(六)『假日約騎』竹圍來回不知道騎不騎的完~~

集合時間:8/7 & 8/8(星期六、日)早上6點
集合地點:東西南北石(成蘆橋下)

騎程路線:東西南北石(成蘆橋下) - 成泰路 - 右轉民義路(緩上坡) - 左轉粉寮路(上坡約2.5km) - 粉寮路小七 - 下滑粉寮路 - 民義路(上坡約4km) - 觀音山 - 下滑凌雲路(約7km) - 回家(來回約40km)

目的:
早早出發避開炎熱的太陽, 短距離的爬坡運動,
超級適合對爬坡又敬又愛或砍掉重練的復健之旅,
來回只有40km(下坡佔了一大半), 堪稱最平民的坡道練習,
並可視情況减碼(號稱左岸史上唯一可以減碼路線)

◎無領騎, 大家互相陪騎
◎活動要求一切尊照左岸規章~敬請配合遵守
◎活動遇雨取消

週末假日豈能輕易錯過, 加開星期日, 一同爽快去~~

參加者請依序複製名單~~感恩!!

8/7
01~~05 :方靖、小瑀、胖胖 、小的媽 、okuma
06~~10 :阿進、 、 、 、

8/8
01~~05 :方靖、阿元、白蘭地 、五蔡、
06~~10 :、 、 、 、
集合時間:8/7 & 8/8(星期六、日)早上6點
集合地點:東西南北石(成蘆橋下)

騎程路線:東西南北石(成蘆橋下) - 成泰路 - 右轉民義路(緩上坡) - 左轉粉寮路(上坡約2.5km) - 粉寮路小七 - 下滑粉寮路 - 民義路(上坡約4km) - 觀音山 - 下滑凌雲路(約7km) - 回家(來回約40km)

目的:
早早出發避開炎熱的太陽, 短距離的爬坡運動,
超級適合對爬坡又敬又愛或砍掉重練的復健之旅,
來回只有40km(下坡佔了一大半), 堪稱最平民的坡道練習,
並可視情況减碼(號稱左岸史上唯一可以減碼路線)

◎無領騎, 大家互相陪騎
◎活動要求一切尊照左岸規章~敬請配合遵守
◎活動遇雨取消

週末假日豈能輕易錯過, 加開星期日, 一同爽快去~~

參加者請依序複製名單~~感恩!!

8/7
01~~05 :方靖、小瑀、胖胖 、小的媽 、okuma
06~~10 :阿進、大汗 、 、 、

8/8
01~~05 :方靖、阿元、白蘭地 、五蔡、
06~~10 :、 、 、 、
大汗 騎車騎到滿頭大汗
集合時間:8/7 & 8/8(星期六、日)早上6點
集合地點:東西南北石(成蘆橋下)

騎程路線:東西南北石(成蘆橋下) - 成泰路 - 右轉民義路(緩上坡) - 左轉粉寮路(上坡約2.5km) - 粉寮路小七 - 下滑粉寮路 - 民義路(上坡約4km) - 觀音山 - 下滑凌雲路(約7km) - 回家(來回約40km)

目的:
早早出發避開炎熱的太陽, 短距離的爬坡運動,
超級適合對爬坡又敬又愛或砍掉重練的復健之旅,
來回只有40km(下坡佔了一大半), 堪稱最平民的坡道練習,
並可視情況减碼(號稱左岸史上唯一可以減碼路線)

◎無領騎, 大家互相陪騎
◎活動要求一切尊照左岸規章~敬請配合遵守
◎活動遇雨取消

週末假日豈能輕易錯過, 加開星期日, 一同爽快去~~

參加者請依序複製名單~~感恩!!

8/7
01~~05 :方靖、小瑀、胖胖 、小的媽 、okuma
06~~10 :阿進、大汗 、Sam 、 、

8/8
01~~05 :方靖、阿元、白蘭地 、五蔡、
06~~10 :、 、 、 、
集合時間:8/7 & 8/8(星期六、日)早上6點
集合地點:東西南北石(成蘆橋下)

騎程路線:東西南北石(成蘆橋下) - 成泰路 - 右轉民義路(緩上坡) - 左轉粉寮路(上坡約2.5km) - 粉寮路小七 - 下滑粉寮路 - 民義路(上坡約4km) - 觀音山 - 下滑凌雲路(約7km) - 回家(來回約40km)

目的:
早早出發避開炎熱的太陽, 短距離的爬坡運動,
超級適合對爬坡又敬又愛或砍掉重練的復健之旅,
來回只有40km(下坡佔了一大半), 堪稱最平民的坡道練習,
並可視情況减碼(號稱左岸史上唯一可以減碼路線)

◎無領騎, 大家互相陪騎
◎活動要求一切尊照左岸規章~敬請配合遵守
◎活動遇雨取消

週末假日豈能輕易錯過, 加開星期日, 一同爽快去~~

參加者請依序複製名單~~感恩!!

8/7
01~~05 :方靖、小瑀、胖胖 、小的媽 、okuma
06~~10 :阿進、大汗 、Sam 、 阿凱、、

8/8
01~~05 :方靖、阿元、白蘭地 、五蔡、
06~~10 :、 、 、 、

小弟第一次參加山路團 ~ 也潛水很久了 ~ 不知道有沒有啥該注意的 ??
Milko wrote:
小弟第一次參加山路團 ~ 也潛水很久了 ~ 不知道有沒有啥該注意的


阿凱同學, 歡迎你浮上來
要注意甚麼喔.........
就下山的時候慢一點就好.............^^
沒有南寮的海鮮,怎騎得到新竹;沒有金山的鴨肉,怎麼知道海岸線的美 ~~ Nirva_ta_ma
集合時間:8/7 & 8/8(星期六、日)早上6點
集合地點:東西南北石(成蘆橋下)

騎程路線:東西南北石(成蘆橋下) - 成泰路 - 右轉民義路(緩上坡) - 左轉粉寮路(上坡約2.5km) - 粉寮路小七 - 下滑粉寮路 - 民義路(上坡約4km) - 觀音山 - 下滑凌雲路(約7km) - 回家(來回約40km)

目的:
早早出發避開炎熱的太陽, 短距離的爬坡運動,
超級適合對爬坡又敬又愛或砍掉重練的復健之旅,
來回只有40km(下坡佔了一大半), 堪稱最平民的坡道練習,
並可視情況减碼(號稱左岸史上唯一可以減碼路線)

◎無領騎, 大家互相陪騎
◎活動要求一切尊照左岸規章~敬請配合遵守
◎活動遇雨取消

週末假日豈能輕易錯過, 加開星期日, 一同爽快去~~

參加者請依序複製名單~~感恩!!

8/7
01~~05 :方靖、小瑀、胖胖 、小的媽 、okuma
06~~10 :阿進、大汗 、Sam 、 阿凱、YOYO、YO媽

8/8
01~~05 :方靖、阿元、白蘭地 、五蔡、
06~~10 :、 、 、 、

==================================================================

偶和YO媽會在成泰路的麥當勞等大家....
沒看偶們的話....就表示睡過頭了....不用等偶們....
以上....
台北左岸夜騎團-週三經典團-押隊...單純騎車,騎車單純...哇係"YOYO"也係"悠游"
集合時間:8/7 & 8/8(星期六、日)早上6點
集合地點:東西南北石(成蘆橋下)

騎程路線:東西南北石(成蘆橋下) - 成泰路 - 右轉民義路(緩上坡) - 左轉粉寮路(上坡約2.5km) - 粉寮路小七 - 下滑粉寮路 - 民義路(上坡約4km) - 觀音山 - 下滑凌雲路(約7km) - 回家(來回約40km)

目的:
早早出發避開炎熱的太陽, 短距離的爬坡運動,
超級適合對爬坡又敬又愛或砍掉重練的復健之旅,
來回只有40km(下坡佔了一大半), 堪稱最平民的坡道練習,
並可視情況减碼(號稱左岸史上唯一可以減碼路線)

◎無領騎, 大家互相陪騎
◎活動要求一切尊照左岸規章~敬請配合遵守
◎活動遇雨取消

週末假日豈能輕易錯過, 加開星期日, 一同爽快去~~

參加者請依序複製名單~~感恩!!

8/7
01~~05 :方靖、小瑀、胖胖 、小的媽 、okuma
06~~10 :阿進、大汗 、Sam 、 阿凱、YOYO、YO媽
11~~11 :阿楠
8/8
01~~05 :方靖、阿元、白蘭地 、五蔡、
06~~10 :、 、 、 、
方靖0318 wrote:
阿凱同學, 歡迎你浮...(恕刪)


感謝 ^ ^

晚上和朋友去騎碧潭 ~ 因為突然下大雨 ~
同行女生無法騎回大稻程 ~ 搞到現在才回到家 XD

到現在還在一直下雨 ~ 不知道早上可不可以成行 ....
雨停了,地乾了,早安晨騎照常舉行
各位等會見了~~
沒有南寮的海鮮,怎騎得到新竹;沒有金山的鴨肉,怎麼知道海岸線的美 ~~ Nirva_ta_ma
方靖0318 wrote:
雨停了,地乾了,早安...(恕刪)

方媚妹 新莊地還粉濕 下次再騎嘿
~快樂騎車~ 阿進
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