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[自由約騎]星期一觀音山自由團

牙齒痛大

恭喜您已經進入復健的階段了!
復健期間就不要太勉強自己~

期待您的勇腳 重出江湖嚕.......
ERIC-----
昨天夜騎觀音山終於成功把爬坡時間縮短到38分以內了.
有破百的經驗果然有差.
牙齒痛 wrote:
今天醫生說我已經可以...(恕刪)

恭喜啊!
那就以這個星期三的夜騎作為重生的第一戰吧。
個人單車裝備:小貓鼬、黑神駒、VD18、PEAK通勤車,各有擅場之處
各位車友:
請問這星期六有甚麼行程嗎?
12/22(六)左岸->故宮->楓林橋->風櫃嘴->左岸

【集合時間】12/22(六)早上7:00,7:10準時出發
【集合地點】故宮前7-11
【取消條件】遇雨一律取消

希望左岸團車友們一起來,體會絕佳的單車路線、以及風櫃嘴的風與美,
騎騎單車、練練腿力、增加健康、減輕體重、拉拉DS、去除毒害.....
不用擔心跟不上,大家慢慢騎

歡迎加入喔!!
ERIC-----
今天天氣良好
沒騎過觀音山的車友,歡迎試看看
有點累,當然也會喘
但是身體一定會健康勇猛(不用懷疑)
每星期一跟星期四
集合時間晚上8:00 出發時間8:10
集合地點
成蘆橋下腳踏車步道-東西南北大石頭
路線
由凌雲路上觀音山遊客中心,原路折返
以下是個人心得
如果以困難度來說
河堤10分
烏來至福山20分
中社路20分
烏來30分
貓空35分
觀音山民義路上40分
觀音山凌雲路上45分
陽明山仰德大道至文化大學45分
八拉卡公路50分
風櫃嘴60分
大屯山氣象站80分
中和烘爐地90分
觀音山中直路上95分
單車環島100分因為從太陽剛起床騎到太陽下山還在騎,屁股跟膝蓋每天累積疼痛
越高分越難爬
以上都爬過
觀音山夜晚照明良好,並有多家土雞城,安全無問題
且不止我們在騎,還有其他車隊車友
他們的車子,裝備,速度都比我們厲害
最重要是挑戰自己
小朋友2003 wrote:
今天天氣良好沒騎過觀...(恕刪)


如果從十三行到集合點有沒有得3 分?? 因為我哪都還沒開始去騎,不知道這樣的評分是多類~~
sorry~~ 讓大家見笑了
TEX wrote:
如果從十三行到集合點有沒有得3 分?? 因為我哪都還沒開始去騎,不知道這樣的評分是多類~~

以小朋友2003 所列的困難度區分表來看,十三行到觀音坑溪橋&東西南北大石頭,
對新手來講,困難度差不多2~3分,里程約10~11公里多一點.自行車道雖不是很平坦,但可以接受.
各位大大你們好
我很想跟大大一起夜騎
但是重點來了
我很肉
你們都是騎觀音山
怕會跟不上
到時候可不只被海放而已
可能是被流放
可以約一些難度比較低的嗎?
我只有
上過風櫃嘴
凌雲路上觀音山
看到大大寫的路線
看得口水直流
這禮拜一看來也要向女王請假
溜出來散步一下
Keven, 管他什麼是是非非,騎就對了 msn:kevenlcw@hotmail.com
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