[自由約騎]星期一觀音山自由團 (第24頁)

in.lee

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231樓

2007-12-07 23:00

牙齒痛 wrote:
觀音山常常在走竟然不...(恕刪)

住蘆洲那麼久久久久~~~每次去觀音山.硬漢嶺都是用雙腳登山
.或從八里那邊開4x4上硬漢嶺
還沒常識過用腳踏車.下次也來騎看看....

小朋友2003

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232樓

2007-12-08 16:27

牙齒痛 wrote:
觀音山常常在走竟然不...(恕刪)

附議
應該挑個星期日中午去
太陽剛好最大
可避免山上太冷
或上去吃碗泡麵驅寒
就約下星期日11點成蘆橋下-東西南北大石頭集合出發如何？
有意見歡迎提出討論

牙齒痛

牙齒痛
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233樓

2007-12-08 20:42

今天早上原本要走陽金公路到金山參加公司活動
結果騎到文大賣當勞,上週的腳傷竟然發作
為了避免傷勢更加嚴重趕快下山回家休息
下午馬上去找中醫,還被插了6針
醫生說要我這陣子盡量少動到膝蓋
我想我今年已經沒辦法騎車了
等待明年再重練
至於下週日我可以騎2輪掛引擎幫大家拍照
希望大家有空可以一同參加

天下第一舉世無雙絕對無敵真正非常超越超級震古鑠今空前絕後刀槍不入無堅不摧無所不能一定正宗非常動感御前一品帶刀少年

eric71722

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234樓

2007-12-10 11:59

12/10 晚上觀音山夜騎
集合時間：晚上8:00 出發時間8:10
集合地點：成蘆橋下-東西南北大石頭
路線：由凌雲路上觀音山遊客中心，原路折返
請車友自備風衣下山禦寒

天氣很好～晚上比較冷！
請記得多穿點衣服嚕～

牙齒痛有空再來機械兩輪吧！

ERIC-----

urbaner

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樓主

2007-12-10 17:26

登山隊長要封腳了啊！
看來短期內我們車隊會沒有漂亮的團體照可看了，
不過，
套句我的老話，
「觀音山在那裡是不會跑掉的」，
身體健康才是第一，
期待牙齒痛趕快養好身體，
早日歸隊囉！

個人單車裝備：小貓鼬、黑神駒、VD18、PEAK通勤車，各有擅場之處

牙齒痛

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236樓

2007-12-11 1:59

剛剛看了車友一篇文章介紹"髂脛束摩擦症候群"
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=460625&last=4331872
越看心裡越毛,跟我目前所面臨的症狀是一樣的

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小朋友2003

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237樓

2007-12-11 11:55

牙齒痛 wrote:
剛剛看了車友一篇文章...(恕刪)

牙齒痛
我建議你還是暫時20天內不要騎車(我可以當例子)
連上下樓梯也儘量避免
多吃豬腳,豬皮(太胖別怪我)
瞧我現在又一條活龍,嘻嘻
12/10 晚上觀音山夜騎
集合時間：晚上8:00 出發時間8:10
集合地點：成蘆橋下-東西南北大石頭
報告實到人數3名
昨晚山上氣溫並不冷,很舒服
反而下山遇到濃霧,山下氣溫驟降3~4度
果然老天爺捉摸不定

jacky_lin

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238樓

2007-12-11 11:55

我自己是有買維骨力之類保養品在吃,不過我也不知對這情形有沒有用..

不過以前在操完後關節活動時會有聲音,吃了一陣子後,也沒特別注意,不過聲音不見了...

平常保養我想是必要的,不要操過頭了,該休息還是休息,健康重要,不要被"勇腳"二字迷惑了

★我不在網路就在騎往觀音山的路上★

dchen123

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239樓

2007-12-15 11:25

牙齒痛 wrote:
剛剛看了車友一篇文章...(恕刪)

我也曾經發生過幾次痛到無法繼續騎車，不過我的狀況比較單純，就是騎了超過一段距離才會發生，在矯正騎姿跟調整座墊的前後高低位置後到目前為止就不曾在發生過了

牙齒痛

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240樓

2007-12-15 21:32

今天醫生說我已經可以解禁了
不過只侷限在短程平路慢慢騎
不過我聽到的當下興奮不已

天下第一舉世無雙絕對無敵真正非常超越超級震古鑠今空前絕後刀槍不入無堅不摧無所不能一定正宗非常動感御前一品帶刀少年