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﹝臨時約騎﹞8/15(六)永安漁港練習團(視狀況加碼至南寮漁港)

當然只有妳有這個服務囉...你看阿慧就沒有囉..(兩輪變我騎.四輪變她開)
凡走過必留下足跡..
太陽公公露出微笑~
阿慧的白雪公主吵著要出遊~

因此臨時約騎至永安漁港~
再視幫主存活狀況考慮是否加碼至南寮漁港~
請有志一同的車友們~共襄盛舉~

練習時間:98年8月15日(星期六)

集合時間:早上七點

集合地點:東南西北石

報名人數:
1.菜小騎
2.阿慧
3.阿牛
4.阿泰
5.白蘭地(....我又來跟了,嘿嘿嘿)
6.
7.


補給車:
1.龍哥(無提供CPR服務.....)
白蘭地 wrote:
太陽公公露出微笑~阿...(恕刪)
補給車先回來報到
恭喜在太陽公公賞臉下完成南寮行
大家應該都有給他小小累一下
200K加油喔
要來去殺雞慶祝
(期待明天的土窯雞)
回來了...今天狀況不錯..回程海電公路車<除了阿昌騎錯路不算外>...沒什麼累到<因為吃了好多冰>..但是騎到快抽筋快抽筋

作業晚點交..先來去洗澡了
遜卡牛
























交作業交作業交作業交作業交作業交作業交作業交作業交作業
遜卡牛
蔡幫主真的練很大歐,整個人好像變瘦了,最近加班到快暴肝了沒有時間騎車,只能上來看照片
今天很開心遇到左岸的勇腳們~
謝謝龍哥路邊臨檢大喊~(給我下車)~呵呵~
快沒力的我剎那間感覺天使降臨~
除了透心涼的綠豆湯、香蕉、降溫冰飲...一堆補給外~最棒的是左岸車友的熱情~
若沒有龍哥那套治抽筋的絕招~追風可能就無法完成今日的練習了~
希望有機會能與大家一起騎車~

~願跟隨風的腳步~隨風吹~用真心來分享~用鏡頭來紀錄~每一步的真~每一步的純~讓心飛起~迎著風追逐太陽~
追風K wrote:
今天很開心遇到左岸的...(恕刪)
兩隻流浪在外打拼的蜻蜓.看到你們也很開心

每次都讓紅蜻蜓服務.這回不期而遇.應該的.別客氣

在這個腳踏車運動裡認識很多好朋友.路上見到也會打聲招呼



龍哥117 wrote:
兩隻流浪在外打拼的蜻...(恕刪)

昨天遇到大家真是個意外的驚喜!
大家為了200K如此勤於練習,真是令人刮目相看!
更要謝謝龍哥熱心的支援喔!看到好朋友就是開心~~

話說昨天追風進入西濱路段後,速度就慢了下來,有時甚至不到時速20,
還以為他昨天狀況不好,原來是後輪沒氣自己都不知道,
不過也因為不是嚴重破胎,所以漏氣狀況不嚴重,
也因此都在胎壓嚴重不足的情況下騎乘,就這樣大概騎了至少60公里吧!真是服了她了~~

如果大家要練腳力的話,這一招到是不錯!
當我愈來愈老,愛妳一輩子也就愈來愈容易了。

不好意思
中途捨棄大家而去了
....因為昨天下午還要趕回醫院上班
現在才上來報平安.....Sorry

昨天回到五股
大概是下午2:35的時候吧~~
一路雷聲隆隆
可是沒下雨 還出太陽
就沒打個電話提醒龍哥
順便報平安先....

一個人的回程....
感覺腳越來越重
上坡時很想死
下坡也沒力氣踩快一點
只能順順往下滑.....

不過....有這一趟的練習
雖然祇騎了約130K而已吧!!
好像對騎完200K的信心
有增加了那麼一點點吧...

回程雖然很累
可是沒有停下來休息.....

平均時速
也終於有20以上了....
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