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[創始經典團] 每週三夜騎路線,請讀內頁最新訊息

urbaner wrote:
第二個地點是八里碼頭...(恕刪)


OK~great謝啦達子大大...
我們鐵定盡量趕...飛也要飛到不可!
晚餐...就帶在包包裡面啦...
大家是不是都這樣啊
要不然怎麼下班還來得及用餐又來得及集合夜騎
哇~Super Team
Giving makes you richer~人因分享"付出"而變得更富有!
yuaaa wrote:



已經縮短網址了...(恕刪)

為什麼我輸入網址卻得到下面的訊息
說明:您嘗試開啟www.mobile01.com/lrg, 但是該網頁並不存在
是還沒正式啟用嗎
linc0307 wrote:
為什麼我輸入網址卻得...(恕刪)

恩!
目前還沒轉換,
好像要五月底才會轉換!
個人單車裝備:小貓鼬、黑神駒、VD18、PEAK通勤車,各有擅場之處
想請問 一下 如要參加明晚的夜騎是否一定要戴安全帽
親愛的左岸車友們
你想讓"達子"遙望你的車尾燈而嘆氣嗎?
你想可以輕鬆騎上觀音山與風櫃嘴嗎?
本班 就是專為我們這群蔡肉族而設(菜鳥+肉腳)
來吧!來一起偷練吧!
三腳渡菜肉班歡迎你(妳)
集合時間:今天 晚上8:00
集合地點:觀音坑溪橋
騎程路線:約 30 KM
觀音坑溪橋->關渡橋->洲美橋->三腳渡->洲美橋->關渡橋->觀音坑溪橋
住三蘆者 可以從百齡橋>重陽橋回家喔
本班保證輕鬆騎 不比速度.專為週三團騎熱身而設
沿路除關渡橋外 一路平坦 是練腳力的好地方

有興趣的 大家一起來偷練喔!
Chengtse wrote:
親愛的左岸車友們你想讓"達子"遙望你的車尾燈而嘆氣嗎?
...(恕刪)


基本上 要做到這點 有點難度


另外 過重陽橋請小心伸縮縫 ~ 以免小朋友離家出走
Chengtse wrote:
親愛的左岸車友們
你想讓"達子"遙望你的車尾燈而嘆氣嗎?


這點真的有點難,
不過要讓騎著DAHON SD14的,
副團"yuaaa"遙望你的車尾燈而嘆氣,
倒是很簡單,拉高你的迴轉數就可以了.......
(p.s偶是個大肉腳啦............)
台北左岸夜騎團-週三經典團-押隊...單純騎車,騎車單純...哇係"YOYO"也係"悠游"
這一篇大家參考看看,我覺得我們家的人瘋狂程度也不亞於這些人
(一個星期裡面就有2天冒著大雨去騎車)

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=618107&p=1
桃幫賽 wrote:
人家心臟~~也有問題耶
基本上~~一分鐘大概跳45下左右(測過41)
護士都說我一定常運動

四五年前,住台北有好長一段時間,每週兩次以上逛醫院找醫生.藥品當零食吃,一點都不誇張.
身體壞到極點,日記也都以病歷為主要敘述內容.
記得當時平常心跳都在八九十之間..血壓不穩定..眼角膜無故出血..眩暈...說不完的毛病
健保卡一年使用到H,夠離譜吧
直到四年前,離開那個生病的地方, 應該說是逃離那個...地方...

來八里之後,泳池,自行車道是我活動的地方,尤其是游泳,創下自己許多項目紀錄.
其中最長連續游泳165分鐘.... 運動成為生活的重心
從此與健保卡說拜拜...
四年多唯一一次進醫院,是因仰泳速度過快,撞到邊牆的鐵繩鉤,趕緊到馬偕急診室在頭頂縫了兩針.
其他過往的所有病痛,全部離我遠去.

有一天無意中測量了心跳,竟然發現,不到60,,很驚訝嚇了一跳,活這麼久從沒有這樣低過.
在網路尋找資訊,才了解一般運動員的心跳都比正常人低..
yuaaa wrote:
這點真的有點難,不過...(恕刪)

Capone wrote:
基本上 要做到這...(恕刪)

兩位客氣了!
卡邦和副團腿力也很猛啦,
要讓我看不到尾燈很容易,
只要關燈就好!
話說今晚偷騎去三腳渡怎麼都沒看到人?
我大概是9:30到的,
難道三腳渡團的腿力如此驚人,
我到的時候已經離開?
個人單車裝備:小貓鼬、黑神駒、VD18、PEAK通勤車,各有擅場之處
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