urbaner wrote:第二個地點是八里碼頭...(恕刪) OK~great謝啦達子大大...我們鐵定盡量趕...飛也要飛到不可!晚餐...就帶在包包裡面啦...大家是不是都這樣啊要不然怎麼下班還來得及用餐又來得及集合夜騎哇~Super Team
親愛的左岸車友們你想讓"達子"遙望你的車尾燈而嘆氣嗎?你想可以輕鬆騎上觀音山與風櫃嘴嗎?本班 就是專為我們這群蔡肉族而設(菜鳥+肉腳)來吧!來一起偷練吧!三腳渡菜肉班歡迎你(妳)集合時間:今天 晚上8:00集合地點:觀音坑溪橋騎程路線:約 30 KM觀音坑溪橋->關渡橋->洲美橋->三腳渡->洲美橋->關渡橋->觀音坑溪橋住三蘆者 可以從百齡橋>重陽橋回家喔本班保證輕鬆騎 不比速度.專為週三團騎熱身而設沿路除關渡橋外 一路平坦 是練腳力的好地方有興趣的 大家一起來偷練喔!
Chengtse wrote:親愛的左岸車友們你想讓"達子"遙望你的車尾燈而嘆氣嗎? 這點真的有點難,不過要讓騎著DAHON SD14的,副團"yuaaa"遙望你的車尾燈而嘆氣,倒是很簡單,拉高你的迴轉數就可以了.......(p.s偶是個大肉腳啦............)
這一篇大家參考看看,我覺得我們家的人瘋狂程度也不亞於這些人(一個星期裡面就有2天冒著大雨去騎車)http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=618107&p=1
桃幫賽 wrote:人家心臟~~也有問題耶基本上~~一分鐘大概跳45下左右(測過41)護士都說我一定常運動 四五年前,住台北有好長一段時間,每週兩次以上逛醫院找醫生.藥品當零食吃,一點都不誇張.身體壞到極點,日記也都以病歷為主要敘述內容.記得當時平常心跳都在八九十之間..血壓不穩定..眼角膜無故出血..眩暈...說不完的毛病健保卡一年使用到H,夠離譜吧直到四年前,離開那個生病的地方, 應該說是逃離那個...地方...來八里之後,泳池,自行車道是我活動的地方,尤其是游泳,創下自己許多項目紀錄.其中最長連續游泳165分鐘.... 運動成為生活的重心從此與健保卡說拜拜...四年多唯一一次進醫院,是因仰泳速度過快,撞到邊牆的鐵繩鉤,趕緊到馬偕急診室在頭頂縫了兩針.其他過往的所有病痛,全部離我遠去.有一天無意中測量了心跳,竟然發現,不到60,,很驚訝嚇了一跳,活這麼久從沒有這樣低過.在網路尋找資訊,才了解一般運動員的心跳都比正常人低..
yuaaa wrote:這點真的有點難,不過...(恕刪) Capone wrote:基本上 要做到這...(恕刪) 兩位客氣了!卡邦和副團腿力也很猛啦,要讓我看不到尾燈很容易,只要關燈就好!話說今晚偷騎去三腳渡怎麼都沒看到人?我大概是9:30到的,難道三腳渡團的腿力如此驚人,我到的時候已經離開?