山上溪流的水位可能偏高，地面也可能很滑，請各位注意鞋子
還有，如果怕抽筋，記得先吃香蕉，帶運動飲料補充電解質，噴劑也可以暫時緩解
回程不知道會不會摸黑，車燈帶著比較保險(不要學我跟小游摸黑騎北橫
)阿海
台北小B wrote:小B沒關係，大概昨天比較早關機，所以才找不到我
海哥抱歉
你的電話一...(恕刪)
話說，今天總共有12個人一起去越嶺
桶後越嶺道的路況有悽慘，崩塌路段多了很多
一邊扛一邊跟老王說，好像回到上次去北港溪的感覺...路都不見了
阿海今天的狀況也不好，一早起床就覺得脖子很緊，頭有點重，大概是沒睡好
星期三在內湖極限場摔傷的膝蓋也還沒好
騎上烏來的半路上還遇到破胎，幸好有阿波羅的備胎
越嶺道走到一半，右腿就抽筋了(可能膝蓋有傷的關係？)
快到越嶺道6K最高點之前，感覺體力已經放盡了
(差真多，上次到了6K之後還回頭幫田螺牽車哩
)所以到礁溪之後，就投奔首都客運了
現在，一姐她們應該快到新店了吧
阿海
http://tw.myblog.yahoo.com/tokaidou-shinkansen
0615新店出發回到新店2200
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