1/28-29 郡大林道單車二天一夜+郡大山 (第6頁)

A-No

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51樓

2009-01-15 0:40

yuop869 wrote:
但是.................
飛團長好像說要照常開團耶~~
因為他說東西租了.......

稍早我和飛團長聯絡過了,
他說東西還沒租. 所以不用擔心.

我也贊成延後, 等飛團長痊癒.
大家說好嗎?

阿No

YNY

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52樓

2009-01-15 1:32

開個兩團阿，一個春節團，一個春假團
如果有支援車，不必負重騎車，應該是很好玩
多上山做森林浴，有益身心健康
我是那個想開支援車的

乃夷

大未來

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53樓

2009-01-15 10:56

飛團長，打鋼釘這幾個月就多休息吧。真的想練體能就學鐵馬頑童的阿輝，拿啞鈴練上臂肌力吧!

沾醬油之王就是我

tokai_ko

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54樓

2009-01-15 11:18

大未來 wrote:
真的想練體能就學鐵馬頑童的阿輝，拿啞鈴練上臂肌力吧!

嗯，呂教練也說過，騎OFFROAD上臂肌力也很重要，光靠腿是不行的喔

阿海

http://tw.myblog.yahoo.com/tokaidou-shinkansen

fwushiuann

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55樓

2009-01-17 0:44

大未來 wrote:
飛團長，打鋼釘這幾個...(恕刪)

什麼?????
打鋼釘??? 怎麼這麼嚴重...........真的嗎?
在大陸聽到這個消息...

阿福.......

FILIPYANG

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樓主

2009-01-20 11:43

謝謝大家的關心

本來只想打石膏，不過看了醫生最後還是住院開刀打鋼釘
目前復原狀況不錯，不過也要休個三個月
休養期間就看DVD學技巧，恩手臂也來練一練好了

http://tw.myblog.yahoo.com/filipyang/

取一瓢

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57樓

2009-01-20 13:14

FILIPYANG wrote:
謝謝大家的關心

本...(恕刪)

蝦米....

打鋼釘!!!!!

這是怎麼回事......

怎麼跟我家來福一樣......

飛團長不用三個月啦.....

我家來福三個禮拜就已經能跑能跳了啦....

祝~~早日康復.....

大未來

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58樓

2009-01-20 14:18

FILIPYANG wrote:
休養期間就看DVD學技巧，恩手臂也來練一練好了

我這邊也還有幾塊熱血的DVD(坐飛機來的就是航空版嗎? orz

)，要是你手上的片看不夠時記得call我。

沾醬油之王就是我

CMC-SkyWalker

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59樓

2009-01-20 15:16

FILIPYANG wrote:
謝謝大家的關心本來只...(恕刪)

星期天在台中上課呂教練也有說"專注訓練"多看影片多想想常騎的一些路線，想像怎麼騎，聽說想到最會也會心跳加快滿身大汗，飛團長可以試試。
祝你早日康復

F3-DX

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60樓

2009-01-20 21:35

FILIPYANG wrote:
謝謝大家的關心本來只...(恕刪)

飛團長
小心雖然算是修養中,看DVD會有些衝動,熱血沸騰,別讓石膏裂開喔!