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oldram

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樓主

2008-09-10 18:25

oldram wrote:
此為免費義務性活動....(恕刪)

9月11日有單車教學喔...

土豆2008

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12樓

2008-09-11 17:14

請問：
潭子鄉大豐路一段45巷18號在哪裡？
騎機車去可以嗎？

oldram

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樓主

2008-09-11 17:41

土豆2008 wrote:
請問：潭子鄉大豐路一...(恕刪)

1.大豐路(北往南)穿越雅潭路未到崇德路..約中間段(左邊).
2.可以騎機車
3.有疑問...直接電洽

土豆2008

土豆2008
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14樓

2008-09-11 18:44

謝謝告知
大約知道方向了

oldram

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樓主

2008-09-17 15:35

oldram wrote:
此為免費義務性活動....(恕刪)

9月18日有單車教學喔...
有來過的車友.開車與否..自行斟酌...

aa863063

aa863063
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16樓

2008-09-18 17:41

請問今天有開課吧??

penny510

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17樓

2008-09-24 1:13

哈囉~
版大大~
我上禮拜有去上課^^
這禮拜也會去唷~
先跟你報名一下~
不過這次應該不會再迷路了@@"

我覺得機會不多~
能有像板大這種無私奉獻的~
是我們這些剛入學新手的福音^^

上課教學採互動式的~
針對每一個人的問題做一一的解答~
所以~有疑難雜症的請大聲說出來吧~~~

oldram

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樓主

2008-09-24 19:27

penny510 wrote:
哈囉~板大大~我上禮...(恕刪)

代..龍哥回覆
歡迎再度蒞臨

oldram

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樓主

2008-10-01 10:51

oldram wrote:
此為免費義務性活動....(恕刪)

2008.10月份上課日期
(課程已慢慢偏向實作.請車友盡量攜帶腳踏車來)
10/2日
10/09日
10/16日
10/23日
10/30日

penny510

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20樓

2008-10-01 18:37

oldram wrote:
2008.10月...(恕刪)

教練的學長~您好
我又來了^^

上禮拜六跟著教練去晨騎~
讓我受益良多^^
原本想說~不過就騎腳踏車嘛?!哪有那麼複雜...
原來還是有技巧的~
教練說:騎車是要用頭腦的~不能只靠腳出蠻力~
不然一開始逞英雄~後面就會變狗熊^^"
要懂得善用變速~還有節奏...
看著眼前的坡~
哪一段是要讓身體放鬆調整呼吸~
哪一段是開始準備做衝刺...
都要懂得去調配...
才能輕輕鬆鬆騎完全程~~~
從潭子一路指導到中正露營區~~
真是辛苦您了~教練^^

第一次單日騎車破50公里~原本以為隔天腳會掛掉~
沒想到居然沒事~不過按摩真的不能少~哈^^

對了~我明天會騎腳踏車去上課唷~
我還順便約了一位01的車友一起~

PS:明天是我牽車滿月唷^^
騎腳踏車真的很不賴~大家一起來吧~~