比賽日期：2009年12月12日（星期六）
集合時間：上午05：00報到、領取資料；06：00鳴槍出發
起終地點：碧潭風景區東岸廣場（北新路右轉環河路接碧潭東岸停車場旁）
跑步路線：新店-碧潭風景區東岸廣場-安業街47巷-陽光運動園區-原路折返，共約5公里。
單車路線：新店-碧潭風景區東岸廣場-環河路-北新路-新烏路一段（台九甲）-新下龜山橋-新烏路三段9.5K （折返點）-新烏路一段-北新路-環河路-碧潭風景區東岸廣場，約20公里。
比賽程序：跑步5公里→騎自行車20公里→跑步5公里，共計約30公里
參加對象：1.曾經參加過鐵人三項或鐵人二項比賽且完賽者。
2.曾經參加「全國自行車俱樂部聯賽」並有完賽積分者。
3.限額300名，歡迎17歲以上，有上列資格之選手報名參加。
活動費用：免報名費，含保險、活動紀念衫、完成證書、完成獎牌、補給站及供水站
每人於報到日繳交1000元晶片押金，賽後繳回晶片即退回晶片押金1000元。
活動流程：
05:00 選手報到
05:45 出發儀式、暖身操帶領
06:00 鳴槍出發
06:00~08:30 競賽時間
09:30 頒獎典禮，或成績揭曉後進行
活動分組：1.M15組/15-19歲，民國79-83年（含）出生者（1990-1994）
2.M20組/20-24歲，民國74-78年（含）出生者（1985-1989）
3.M25組/25-29歲，民國69-73年（含）出生者（1980-1984）
4.M30組/30-34歲，民國64-68年（含）出生者（1975-1979）
5.M35組/35-39歲，民國59-63年（含）出生者（1970-1974）
6.M40組/40-44歲，民國54-58年（含）出生者（1965-1969）
7.M45組/45-49歲，民國49-53年（含）出生者（1960-1964）
8.M50組/50-49歲，民國44-48年（含）出生者（1955-1959）
9.M55組/50歲以上，民國43年（含）以前出生（1954以前）
10.女子組/15歲以上，民國83年（1994）以前出生者。
獎賞辦法：1.各分組前六名頒發精美獎牌。
2.男子總排名及女子總排名前六名各頒給獎金
3000.2500.2000.1500.1000.1000。
規 則：1.採用國際總會（ITU）最新修定之鐵人三項規則。
2.有關競賽所發生問題，請向大會審判委員提出申訴，並以 審判委員會之判決為決。
注意事項：1.完賽成績限定為三小時內完成。
2.參賽選手需自備單車，自行車項目需帶安全帽，單車不限種類-須有煞車裝置。
3.各組優勝得獎者請於當日現場參與頒獎典禮，未克出席領獎者請找人代理。
4.天候狀況無法預測、氣溫較低、下雨等因素，請務必攜帶風雨衣及保暖衣物。
5.參賽者請攜帶I C健保卡，活動當日如有受傷者，請當日就醫，並於醫院索取正本診斷證明及副本收據，以利保險理賠。
6.本賽事活動有一定難度，身體如有高血壓、心血管疾病、心臟病、糖尿病、癲癇症、氣喘等狀況，有上列疾病者不適合參加本賽事活動。
7.主辦單位有權視各參加者的體能狀況，中止其參加之資格。
8.如遇天候不佳或不可抗力事件或天災，主辦單位得視情節決定取消或擇期舉行，或改採其他活動方式，詳細請注意網站公告。
報名網頁
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雖然有條件限制,而且我都沒參加過,
不知道為什麼,本來只想報報看.我就報名成功了.
有興趣的一起來吧.
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