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【活動】6/27(六)小豬妹加油團-大溪

看我們要-一起回家或是自行解散都可以,在集合時可以討論。
還有騎車路線有改變。
第二次週末約騎 騎乘路線修正版說明

騎乘路線

大稻埕船前(往南騎)→ 華江橋(下橋右轉、往新莊方向) → 板橋河濱自行車道(右轉上橋)→ 城林橋(下橋往左) → 樹林河濱自行車道(中途補給站) → 鶯歌大溪自行車道(右轉進終點站) → 大溪河濱公園管理中心(終點)

參考資料

(1) 大稻埕(起點)-華江橋-城林橋-樹林(中途補給站)

河濱公園導覽圖http://taoyuan0013.myweb.hinet.net/bike/

(2) 鶯歌-大溪河濱公園(終點)

http://www.wretch.cc/blog/hotbicycle01/183888
台北小豬妹 wrote:
看我們要-一起回家或...(恕刪)

TO 大家:
先預告一下我的行程
早上會去烏來練習
8點到大稻埕和大家集合 上次有事沒參加到 這次一定要去
心願就是 我要和大家一起快樂的成功邁向 瘦巴巴和骨瘦如材的目標啊
到終點站後我會去東眼山探路
因為隔天要去東眼山團練

TO 老天
目前台灣不缺水 希望颱風轉到缺水的國度 謝謝合作 感恩啊
等台灣缺水時歡迎再度光臨 雨露均霑 恩澤大地

若是 上天眷顧我們 雨天只好去打網球啦 運動量也很大
為了減肥目標 下雨也要多多運動
Make a wish, follow your heart, dream will come true! 一起踏騎節能減炭 共同創造綠色地球
anthonychu wrote:
TO 大家:先預告一...(恕刪)

看氣象局的資料似乎不太樂觀啊...
現在已經變成假日車手了,再下雨的話就只能邊睡邊騎訓練台了...
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
anthonychu wrote:
TO 大家:先預告一...(恕刪)


小宇你已經夠瘦了,你這樣說那車隊有些人該怎麼辦
台北小豬妹 wrote:
小宇你已經夠瘦了,你...(恕刪)

小豬妹,我有強烈的感覺妳是在說我...
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
台北小豬妹 wrote:
小宇你已經夠瘦了,你...(恕刪)

小豬妹
我去年就是認為自己夠瘦了 然後就是很自由的吃
沒有控制好 以為不會這麼快變胖
想不到一下就胖回來
所以這次要堅持下去
而且去算 身體 BMI 發現我還可以再減 10公斤耶
空間好大啊 預計用10個月來減 最好是能變成習慣
看到你們在努力減重 我也是很了解其中的辛苦
面對當前的美食 心裡有很多聲音叫我們放棄 真的很難耶 一次一次被美食打敗 沒有例外
所以我也很容易胖 要和妳們團結一起 互相砥礪 目標是一起成為 臭皮猴 啊
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anthonychu wrote:
去算 身體 BMI 發現我還可以再減 10公斤耶

小宇哥要去量體脂肪比較準,運動量大的人,肌肉量理論上會比較多,所以BMI算出來沒什麼意義。
活動日期: 2009/06/27(六)

01~05:小豬妹、筠心、小李、小宇、謝小胖
05~10:Joan、Spanner、大熊、小亘、Neo
11~15:Jr、
http://picasaweb.google.com.tw/jrchiu0512
筠心 wrote:
路線有變喔~第二次週...(恕刪)

第一頁的資訊還沒更新
記得更新一下吧
http://picasaweb.google.com.tw/jrchiu0512
spanner wrote:
小宇哥要去量體脂肪比...(恕刪)

了解啦 不過還是持續的健康的瘦下去
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