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【活動】04/27(日)基本爬坡練車團~安坑.三峽 by Rios

去程是走110 縣道沒錯!! .........

如果趕時間, 你可以原路來回, 不然走河濱會小繞一下, 不過即使走河濱, 回家的時間應該還是不會太晚!! ....
沒事多騎車, 多騎車沒事!!
spanner wrote:
這條我跑過一次,算速...(恕刪)


嗯!! 這次我應該也會騎鳥車去!! .........
沒事多騎車, 多騎車沒事!!
cybermatrix wrote:
嗯!! 這次我應該也...(恕刪)


這條路只要腳力夠,無論騎什麼車都很快的啦!
騎上鳥車更是如虎添翼,你的Birty可別飛太快啊!
大家都追不上了

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cybermatrix wrote:
嗯!! 這次我應該也...(恕刪)

那就...得離鳥車遠一點...不然心中的小惡魔又會...
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
fausthsu wrote:
所以去程是走線110...(恕刪)


其實110是從新店碧潭大橋一直通到大園(我走過一次),
從景安站那裡是從叉路過去的。

高點在37K處,我也不知道該如何形容,
反正大約在38K之前一點開始,會有比較明顯一點爬坡感覺,
等到有一點喘時,就到高點了(搞不好還沒有感覺)

我印象中,110總長好像是45公里
從碧潭大橋一直到三峽(跟台三線共線交叉口,不走北108紫薇路),
是17公里。

如果是走北108切白雞到三峽,
我就不清楚,
因為我都沒到底就切嘉添路走北111轉台七乙。

如果要走北108到三峽,會比較有趣(山路),陡一點點。
歡迎!歡迎!
這條路線保證妳們會喜歡的

由於從中和景安站出發之後,會有一段是騎馬路
請注意騎車安全,避免併排
在進入安坑之後,車子就很少了

剛剛有去看了妳們的雞蛋之旅
搭火車到基隆再騎到淡水真是不錯的行程
看大家都騎的很開心呢!
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我要很嚴肅的問個問題, 這種行程真的是練習爬坡嗎?
我女朋友很想參加, 但是上次從板橋騎到八里那次行程, 晚大家15分鐘才到終點, 回程她就去搭捷運了, 請問這樣適合參加這次行程嗎? 我已經有帶一條童軍繩去拖車了的心理準備了
多出來騎吧

一開始都會這樣的

用自己的速度騎

騎車 不就是這樣嗎
.
cs阿公 wrote:
多出來騎吧一開始都會...(恕刪)

沒錯沒錯,你看堅持到現在的女車友哪個不是變成勇腳的?
女生可能基礎體力沒有男生好,但是女生的毅力可是很驚人的,只要多出來騎,加上家人的鼓勵,一定可以練起來的啦~

剛剛看過之前的軌跡紀錄,最高點大概標高150m左右,但是從安康路開始算的話,一開始的標高就大概60m,所以爬升才90m,扣掉平路,開始爬坡的路段到最高點大概有4km左右的距離,所以就是4km爬升90m,坡度大概在2.25%左右,給大家參考~
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
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