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老王,我被妳騙了,去環島根本不會瘦

前一陣子,都是下雨寒流,都不能騎車
MCM修了一個月,回來後,腳實在癢阿
外加過年前到過年期間一直大吃大喝
看到很多人要利用過年時間去環島
又想起老王跟我說過,騎一圈回來瘦十公斤
本來想二月二日跟人家去,結果太趕時間喬不出來
那2月9日自己帶表弟去
結果回來還胖了一公斤
老王被妳騙了拉


初三出發,2月9日到2月17日九天環島
2月 9 日 板橋~大湖 120KM
2月 10日 大湖~斗六 139KM
2月 11日 斗六~台南 105KM
2月 12日 台南~楓港 136KM
2月 13日 楓港~知本 183KM
2月 14日 知本~玉里 108KM
2月 15日 玉里~花蓮 99KM
2月 16日 花蓮~羅東 112KM
2月 17日 羅東~板橋 89KM

總共1091公里真是令人難忘阿

http://eager17.spaces.live.com/
照片在我的BLOG,還在持續撰寫中

PS:本車隊車友,如果想去環島,可以來跟我借後車架跟後貨袋
畢竟這東西少用,不用刻意去買,可以來跟我借
2008-02-20 20:35 發佈
文章關鍵字 老王 環島根本
先給你拍拍手!
騎車環島當然不會瘦,跑步環島一定會瘦,不瘦砍頭!
不過最重要的是大大環島的精神,也體驗了台灣之美!
VICTORY CAN NEVER BE TAKEN FOR GRANTED.
有常運動的人其實對體重的數字當作參考就好,重要的是外觀看起來是不是真的有變瘦
哇~~還變胖喔??
你是一路找好料吃~~睡大飯店嗎?
我去年環島結束時
剛到家量體重~~也是胖一公斤
但一個禮拜後
神奇的事發生了~~
我竟莫名其妙的變瘦了
1個半月內瘦了將近10公斤
而且那陣子剛好公司健康檢查
之前的檢查報告都一堆紅字
沒想到持續騎車練身體後
紅字都消失了~
所以~~~有騎有健康啦~~!
哀~~不過~~2008年
真的太混了~
體重好像又悄悄的~~
一點一滴的~
慢慢回來了~!
狂賀~~~
本隊黃金單身漢群
小范~范表弟~
環島大成功~
普天同慶; 薄海歡騰

哇嘻老王 部落格:樂寫視界 http://av8d.blogspot.com/
太厲害了!! 環島回來了!

大家都好勇喔! 我應該還是只環社子島就好.

推孝任的話,運動員不用太care體重啦. 看起來不胖就好了. 體重只是虛幻的. 嚇不倒我的!!!
賀!賀!賀!

想不到過了一個年,小范與范表弟就已經環島成功歸來
在此要大力祝賀、祝賀!真是太厲害囉!
下次見面再向你請較、請教環島所發生的故事

不過就像老王所說的
雖然剛回到家胖了一點
但是持續運動的功效會慢慢發揮出來
臉書 http://www.facebook.com/rios.chen
恭喜小范環島成功


記得有次跟家裡女王說也想環島
他的回答是:

要去,連那2個小的(王子跟公主)一起帶去吧


看來不知何時能成行

慶祝小范環島回來, 大家準備來去吃吃喝喝
在給他胖個10kg
反正小李和老爹都重新再來一次, 不差你一個......................
慶祝小范與表弟環島成功
是不是在""小餓魔吃吃喝喝版"""辦個活動 找間餐廳吃喝一下

給小謝
重練加油
重練是道德的
不過
若每年都重練一次
恐怕身體會受不了吧
這樣的行程會不會太趕?

有沒有邊走邊玩邊玩邊吃呢

恭喜阿
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