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周六【人肉雙汽缸】2/16日新春第一次小騎~

andy

andy
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19分

樓主

2008-01-21 13:00

由於下了一個月的雨，體重也增加不少，當然兩腳的肌肉也鬆弛不少
所以這次不爬山，熱身活動，繞社子島快速前進一圈，回來帶大家去吃好吃的涼麵+味噌湯或是好吃的油飯

AM 8:00大稻程準時出發，社子島入口前warm up 社子到後快速前進，出社子島後緩行cool down
預計1小時內達成，因為氣溫雖然回暖，但還是很冷，所以小弟認為在外面還是不要逗留太久，以免受寒
後續想在續攤的，不騎車的話可先回家換衣服，較保暖

下雨自動取消

安迪的筆記本 http://tecwindandy.pixnet.net/blog

2008-01-21 13:00 發佈

文章關鍵字人肉汽缸 2/16

kiddliu

kiddliu
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20分

2樓

2008-01-21 13:08

+1
其實那天我有偷偷去騎北宜
礙於跟同學太晚出發
只騎到石碇鄉界就回頭了
所以一定要去再一次！

1~10) 1.andy 2. 小剛

11~20)

zdsbyhy

zdsbyhy
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3樓

2008-01-21 13:12

我這禮拜六下午有事,所以沒法跟,看來北宜要自己找時間再去騎了!!
耶...Andy,你不是去出差嗎?怎麼還能騎北宜呀!!

jbuilder

jbuilder
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4樓

2008-01-21 13:34

1~10) 1.andy 2. 小剛 3.老陳

希望別再下雨了

只是過客1205

只是過客1205
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5樓

2008-01-21 17:28

1~10) 1.andy 2. 小剛 3.老陳4.阿堯

這是香草咖啡團嗎?

hiro2006

hiro2006
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6樓

2008-01-21 23:40

1~10) 1.andy 2. 小剛 3.老陳4.阿堯5.hiro

jbuilder

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7樓

2008-01-22 0:19

hiro2006 wrote:
1~10) 1.an...(恕刪)

hiro 要先衝大香山吃素齋嗎??

無敵小周周

無敵小周周
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8樓

2008-01-22 8:41

zdsbyhy wrote:
Andy,你不是去出差嗎?怎麼還能騎北宜呀

因為有賽郎把護照丟掉~所以又可以跟我們出去玩嚕!!
不過屬andy這星期六我安排大車車去保養~所以...........................你是故意的!!

該死的政府~你已經讓我們沒有明天了!!

zdsbyhy

zdsbyhy
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9樓

2008-01-22 9:21

無敵小周周 wrote:
因為有賽郎把護照丟掉...(恕刪)

咪兔,我排下午要去保養四輪噗噗,Andy,該怎麼辦呀!!

caf677

caf677
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10樓

2008-01-22 17:20

1~10) 1.andy 2.小剛 3.老陳 4.阿堯 5.hiro 6.阿甫

http://caf677.pixnet.net/blog

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