白熊自虐之一日雙北

看完老陳一日雙北，沒想到就答應老陳來一次
當我從新店出發時 就開始想 這時我應該在被窩裡好好睡覺
怎麼會來這地方 既然都被拐上了 只好努力騎完

這次參與成員 ：老陳 、JCG、小朱、白熊
總里程：214.4KM
總花費時間：13小時
消耗卡路里：12,705

這次的高度圖＆白熊心跳，最令人可疑的地方是
明明是平路 為啥我心跳要到150上下
這一切都要感謝 老陳 JCG 小朱 在前面破風
白熊努力躲在風的後面跟，但時速都有35上下
這時候只要一慢 ，就會被迎面而來的風打的亂七八糟

只好壓著XX，一邊流著別海放我的眼淚，努力的躲在老陳 JCG 小朱 後面。


地圖：在北台灣畫一各圈圈，腦中突發奇想 如果含北海岸
整張地圖就是一個 8 字了






090503 補充：

今天無聊把 GAMIN 705資料送到 NOKIA SportTracks 可以用
這樣就可以在網路上跟大家分享資料

下面框架方式 ，主畫面分兩大塊
左邊是地圖＆ 路線圖 右邊是速度＆高度圖
當你將滑鼠移動到右邊高度圖＆速度圖時，
可以在左邊地圖看到你在哪一個位置

圖片也可以結合在一起

按這裡檢視網頁