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週六【人肉雙汽缸】3/22 忠義廟拜拜+藝術大學吃早餐~~歷史區

總算把車修好了
報名報名
1. 阿唐
2. 老陳
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1. 阿唐
2. 老陳
3.morris(胡椒粉)先報名,若沒事就會出現了.
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linchentang wrote:
但希望參加的童鞋基本都能爬上聖人??
如果自覺體力不行可以來各去前特訓就中社+聖人輕鬆騎吧...(恕刪)


阿唐兄~~ 聖人.....虎爛太大了吧!!
最少嘛要風櫃嘴兩趟才夠!!
安迪的筆記本 http://tecwindandy.pixnet.net/blog
1. 阿唐
2. 老陳
3.morris(胡椒粉)先報名,若沒事就會出現了.
4.阿良(捧個場吧)
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1. 阿唐
2. 老陳
3.morris(胡椒粉)先報名,若沒事就會出現了.
4.阿良(捧個場吧)
5.阿德
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聽說最陡的地方只有 2 公里 ~
騎不上去的話就慢慢推吧 , 說不定還比騎的還快
benjamin168 wrote:
兄台有所不知!有時力...(恕刪)

老班可能是你平常上中社騎太快了
平常多用毛巾熱敷對膝蓋保養很有用
聽說冷水坑的溫泉對骨頭很好喔是之前在哪裡遇到的老朋友說的
有機會還是希望你能來

morris wrote:
1. 阿唐
2. 老...(恕刪)

ted5519884 wrote:
1. 阿唐
2. 老...(恕刪)

感謝支持
阿良不會到時又跟我說sorry吧
andy wrote:
各位觀眾~~應 勇...(恕刪)

andy麻煩幫我改標題一下謝謝

各位大稻車友11/4冷水坑溫泉之旅一起相約騎車
請11/4自行前往pm2:00故宮前7-11集合預計2:15出發--->如有隱藏關卡可能改成早上約騎

帶隊:阿唐
請各位帶齊各項安全設備,維修工具

路徑:7-11-->平等里-->雷達站-->冷水坑-->隱藏關卡??

在過好漢波平等里路口再次集合整隊出發

第1次休息:平等國小
第2次休息:中華電信雷達站

請各位勇腳多幫忙照顧一下老同學新同學非常感謝

ps:視各位腳力改變休息地點

benjamin168 wrote:
兄台有所不知!有時力...(恕刪)


老班的痛我知道
那應該是因為座墊位置不對
膝蓋部分伸的太直,讓筋與骨頭摩擦到而發炎
我以前也發生過,平常是隱隱作痛
但騎車時會不定時有被電到的感覺
我那次因為又參加水果車隊的陽金模擬訓練
還沒好又賣力騎的結果,就是在上坡痛到定竿

我會那麼痛是因為我膝蓋側面的骨頭又比較突出
所以去給整骨師處理,有幫我改善一點
不過最重要還是先回復坐墊位置
不要讓筋再伸張過度,然後等發炎狀況解除,就沒事了....
我可是一個多月才完全恢復的......
http://caf677.pixnet.net/blog
那我就先報名了

1. 阿唐
2. 老陳
3. morris(胡椒粉)先報名,若沒事就會出現了.
4. 阿良(捧個場吧)
5. 阿德
6. 阿甫(caf677)
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10.
http://caf677.pixnet.net/blog
linchentang wrote:
請10/4自行前往pm2:00故宮前7-11集合預計2:15出發--->如有隱藏關卡可能改成早上約騎
...(恕刪)

沒事就騎早上啦,下午太晚了,偶想睡午覺
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