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紫微森林探路團

kingjehau wrote:


我已經決定了.....(恕刪)

KING 不是我想潑冷水
但是實際上
紫微森林團沒人敢開
就算開了
成員也不多(尤其是公路車RIDER)

那條路是我這背子都不會完成的吧!
我還是騎騎中社風貴嘴就好了~~

雖然牽了1.5KM的車! 至少破除詛咒了!沒摔車!

騎到快虛脫的阿堯&累到傻笑的老陳




下圖為三峽某農場爬坡11KM =7KM中社+4KM風貴嘴
(測試方式為人肉度量衡)
山上有休息區 如果從另一邊下滑可到三峽滿月園!



給想騎彎把公路車(2盤)的女士們參考
圖為已改8速飛輪的TCR
車主是一位女士


我還是覺得女生騎平把&3盤的會好一點
優質水瓶 wrote:
今天因為摔車,無法挑...(恕刪)


接下來就是推拿, 針炙和復健啦!
不過, 最重要的是要先去拜一拜, 去一下霉運,

相信我,
我是過來人了!!


kingjehau wrote:
下次我還要再找你們去攻一次...


他們連騎125都不想去了.....
你下次去時,我給你喝一 下龍泉水..
看看功力有無倍增
凱娣江 wrote:
他們連騎125都不想...(恕刪)



好...相信喝完我就會成功的...
妳有興趣也一起來喔~~


halos123 wrote:
KING 不是我想潑冷水
但是實際上
紫微森林團沒人敢開
就算開了
成員也不多(尤其是公路車RIDER)

那條路是我這背子都不會完成的吧!
我還是騎騎中社風貴嘴就好了~~



我這一兩天一直反覆的在想攻克方法.....
這紫葳森林主要有三段...
1.山底下>>天后宮
2.天后宮>>半山腰小平地
3.半山腰小平地>>登頂

第一段...我們都沒有問題吧...到了天后宮不要下車(因為一下車就會沒力..熱度也沒了..我們當時下車就是個錯)...開使繞場地+喝水...繞到完全恢複為止...
再來是第二段....開使用龜的+龍頭左右晃..我覺得時速龜5差不多(我們當時騎到7...真的太快了..一下就沒力了)..這樣子龜到第二段完應沒問題....在那小平地..能繞就繞..繞到恢覆..不能繞就盡量慢+喝水..
最後是第三段....這裡就真的沒方法了(我也是在這裡掛的)...我回程時有算一下..大概4~5個連續超抖坡(幾百公尺)..沒地方休息轉彎要繞大圈也不行..只能用龜的+意志力一口氣直上了.....然後..登頂~~!!

我想雖然下次去騎應該也不會完成...但我們一定可以更進步...第一次騎不知道終點....一堆抖坡在前面..心裡就會想..還有多少抖坡阿.....然後就會想下車..但知道路之後..一定可以撐的更遠...
不要喪失信心啦...下次我們再一起去!!...
我精神上支持你
若要去,我可能要再去一次大里天公廟把龍泉水裝多一點回來
J小雪 wrote:
接下來就是推拿,...(恕刪)

看來我短時間內只能跟著小小團做復健了...
買跟薄荷棒把酸痛的地方擦一擦吧
促進血液循環
再加上
早晚做一點伸展操
會回復的比較快


PS.薄荷棒不要擦在不該擦的地方!

halos123 wrote:
PS.薄荷棒不要擦在不該擦的地方!


不該擦的地方是哪裡呀??
請阿堯解惑
不該擦的地方
是指未全癒的傷口

還有
一些比較容易有反應的地方!
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