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【單車賽事活動】公佈專用區

ted5519884 wrote:
佳樂福、愛買,還是....(恕刪)

來愛買...最~划算..
天天都便宜...就是家樂福...
嘿嘿~~



剛剛被偶叫起床尿尿
不好意思溜!!
安迪的筆記本 http://tecwindandy.pixnet.net/blog
andy wrote:
剛剛被偶叫起床尿尿
不好意思溜!!...(恕刪)

沒差啦,反正偶也是漲得難受.........
lazyworm wrote:
那個阿雪仔
當真要報接力賽?...(恕刪)


老B, 我找到人幫我跑那9km了,
我可以報名接力賽啦!!


你有用大稻的團一起報名嗎?
那我再把資料PM給你,



A~~dy, 快, 一起來報名吧!!


P.S. 老B, 有沒有單車的路線圖及高度表啊??
TO 老B

不好意思,我盡快給你答覆,

天氣跟報名費都是我不喜歡的狀況,

這兩天看跑的怎樣再PM你,

關於陷害朋友,只是要刺激他買跑步鞋,並不是真的有報喔!

J小雪 wrote:
老B, 有沒有單車的路線圖及高度表啊??...(恕刪)

只有看到去年的資料,路線看起來應該一樣
可是不知怎麼騎車里程數多了6K?
路跑路線圖
自行車路線圖
高程圖
spaz wrote:
天氣跟報名費都是我不喜歡的狀況...(恕刪)

我怎麼覺得是路線太簡單的原因
比賽日期2/23,現在就說天氣...
這太瞎了...
喔~是滿瞎的,真是不好意思,因為小弟是需要練習的人,下兩個禮拜的天氣都不好,

我可不想掏了錢出來卻沒拿出好成績,總之我沒要報名了,抱歉

老B,

虎次郎要報名,
老陳還在考慮...
我明天把報名資料寄給你哦!!
lazyworm wrote:
只有看到去年的資料,...(恕刪)


台北小惡魔已經有人去探路了...

1.路跑9公里 : 從雙溪高中開始只有102道路到牡丹有一段持續緩坡最陡的坡度為9左右,
路況比去年五股二鐵好很多,路跑部份難度應該還好.
2.單車37公里 : 從雙溪高中到台2丙25.5公里(未到貢寮大橋)為折返點1,再經雙溪高中到台2丙16公里
(上林國小 附近)為折返點2(在來雙溪時就看到,這段路程賺到不用再走一次),從台2丙16公里到25.5公里,
這段路線是平緩的道路適合公路車,最後到壽天宮的約12公里的山路,路況與風櫃嘴相似只是距離較長些
最高海拔接近500公尺(看到蘭平千里石碑就近最高點),還有在壽天宮的牌樓到正宮有一小段17度的陡坡
小心最後在此定竿.


出處:http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=322&t=507618&p=2#4870915

感覺不簡單說
If you can dream,you can do it.
虎次郎 wrote:
台北小惡魔已經有人去探路...
感覺不簡單說(恕刪)

騎車一定OK啦
重點在於跑步,沒有玩過兩項的人,
在轉換成騎車時,比較容易抽筋

最後那20公尺,不站起來抽車是絕對定竿的啦
另外報告一下,這次共有7位勇者參加:
小雪, 小雪到陣的, 虎次郎, 老陳, 阿祥, me, 螃蟹
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