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2008~2009跨年 我騎單車環島來戒菸

2008~2009跨年 我騎單車環島來戒菸
前言
今年單車熱燒到全台灣,我也無法倖免的搭上這樣的熱潮,一開始同事的鼓吹到真的試著去了解才知道原來單車的熱潮遠遠超過自己的預期,那就找一台自己喜歡的車吧,有幸找到一台8速小摺車來當作我踏入單車運動的入門吧,從台北河濱自行車道的練習到附近山路的挑戰,慢慢瞭解到騎單車帶給我的快樂是什麼,網路上也開始常常去找尋有關單車的文章,機緣下看到薛德瑞先生的北京到巴黎的遊記 http://www.deray.org/ 後深深的被那種勇氣與追尋自由的文字所吸引,我想單車族中應該也不只我一個有這樣的想法吧,也看了許多的環島遊記,慢慢開始想要環島的熱血流盪在我的心中,是不是真的我也可以去做這樣一件從來沒想過的事情,我真的可以拋開許多現實的困難去單車環島去嗎?(自己都還在懷疑中)

計畫源起
一次又一次的單車經驗讓我覺得單車運動的感覺真好,既然為了身心的健康去騎單車何不藉著這樣的機會我應該去戒掉陳年已久的菸癮?(但是心理OS:什麼?戒菸?我看很難吧~我又不是沒試過…..)可是辛苦騎車後的舒暢感或著是說那麼一點健康的感覺,還需要抽菸的話是不是太可惜了一點?
於是萌起了藉由單車的喜好去戒掉我的煙吧,好……那就找個機會…..(什麼樣的機會?不是隨時都可以開始嗎?)哀阿~沒有抽菸的人不知道那種痛苦啦…既然要戒菸就要找個什麼良辰吉時還是什麼慎重的儀式才對阿…..那就找天去挑戰陽明山?武嶺?還是北宜來回?恩~好…..乾脆去環島吧~反正也是早晚要去做的事情。

環島前準備
像大部分的環島車友一樣開始腦海裡想著該有一台適合的環島車才對,我的小摺要去環島應該也可以…但是好像感覺哪裡不太對….少了一種長途旅行的感覺,,於是經過一番單車規格品牌與價格的研究中發現還是回到最初讓我感動的deray的小多(LGS-GMT)吧,可是現在還買得到嗎?都準備要出09年份的了(我還是喜歡08年的款式,花鼓摩電燈與長途旅行的概念一致),於是在LG專賣店詢問老闆的結果剛好有一台白色GMT二手車才騎不久,價錢也很合理,這就是緣分吧…..
單車也準備好了剩下的就是家人(老婆小孩)的同意跟公司的假期核准了,用了特休請了三天的假(12月29.30.31)再加上元旦四天的連續假期共有了九天的環島假期,老婆也同意讓我以戒菸當承諾去環島了….剩下半個多月開始需要密集的訓練體能了~~~~~~~加油啦

總之看過很多的環島騎士但是沒看過有人藉由環島來戒菸的…我就當第一人吧(如果有的話也歡迎給我一些建議吧…)
總之既然單車已成為環保的趨勢樂活的概念喜歡單車的我藉由單車來先把自身做個環保吧~~我要戒菸拉~~~就在2008~2009跨年的時候我要去環島去了~
2008-12-07 0:51 發佈
clash wrote:
2008~2009跨...(恕刪)


大大要用環島來戒煙的意志力令人佩服....

我也是預計差不多這段時間來一段單車環島...

也是台北出發..順時針或是逆時針還有點猶疑不定...

獨自一人出發....但是對自己的實力不是太有自信

不敢提議跟大大並肩同行...怕造成某種麻煩的拖累

只能說..先致上無限的祝福,祝大大旅途中一切平安順利

嘿嘿...希望我們都能完成人生中的這一段插曲囉
clash wrote:
用了特休請了三天的假

看到這邊感到非常欣慰
因為大大不是因為被強迫放假而進行環島計畫
單車環島戒菸非常好 不只減碳還做到體內環保
非常支持大大的行動 記得要多拍點照片 上來分享阿
************
題外話:強迫放假那麼多...會不會環島日記也跟著變多了? 原本請不到假的現在連請都不用請了
There's no life before coffee.
呵呵。。。骑自行车的人很少抽烟的哦。。。
坚持。。加油。。

是哦。马上过新年了。。要找个特别的事情来跨年。。。

思索中。。
湖南長沙順時針捷安特自行車俱樂部www.hnbicycle.com
加油,我抽煙抽了17年,戒菸大概一個月左右開始騎車,到現在已經161天沒有碰過香菸了。

戒煙最難熬的時間大概在第一個星期吧,撐過去成功的機率就很大了。
老實說我也對自己環島還沒有太有自信,....但是好像沒有出發永遠都不能確定這件事情....不是嗎?
我也順時鐘或逆時鐘還沒有確定呢....謝謝你的鼓勵~我也祝福你 環島成功...回來後一起分享囉
也謝謝樓上的朋友對我的鼓勵~讓我更確定我的信念是對的^^我當然知道剛開始的戒菸才是最難的,只有其著單車的時候比較不會想抽菸~所以才想藉著環島的時間來度過難過的日子吧~
哈哈!!版主要戒菸的心情我能懂
是一種拖了多年,剛好有機會就來試看看的感覺吧。。。。
版主要加油唷,這好像沒那麼簡單喔~
因為當年(95/7)我剛大學畢業要當兵前,也是剛幾個朋友一起去單車環島
結果從頭到尾(19天),寶馬抽了有一條了吧,哈哈~~
其中行程包括蘇花、南橫、阿里山塔塔加等等的,太多也忘了。。。
我的經驗是。。。。。越累就越會想抽= =(真的。。。)
重點是整個行程都很Free,如果像我定力不好的話,很容易遇到7-11就趁機坐下來抽了,
我建議版主,在出發前先定幾個誓約,也許有用喔~~
我家在台東大武 海風439
歡迎你來借住
it's free
而且你可以跟我家老爹請教戒菸的經驗
他可是毅力超強的
黃爸爸0910557471

祝環島順利
看到給我的留言都好讓我感動~如果到了台東沒地方住或著真的快抵制不暸菸癮的誘惑我就去找你爸請教囉~先跟你到謝囉~~~~~~~海風439號?蠻有海角七號的感覺~哈哈
clash wrote:
看到給我的留言都好讓...(恕刪)



我也是一個因為單車而戒煙的鄉民喔
一個月多前去爬獅頭山時喘到一個不行,當下決定就戒煙吧

其實之前已經有幾次很想戒煙,只是一直沒下定決心,
以我個人的經驗來說「決心」真的是最重要的
樓主最近就可以先能少抽就少抽甚至不抽,搞不好還沒出發就戒掉了
重點是決定要戒了,
就不要再去買煙,別人打煙也不要拿
我覺得這是開始戒煙後最難的,尤其是我周圍的朋友幾乎都有抽煙,千萬要忍住啊

戒了一天二天後,哈煙的感覺會越來越小,這時你要心想:這時點煙了,戒煙又要重來一次!
我是這樣撐過來的,一、二週後就幾乎不會想抽了,
只要你確定「我要戒煙!」,不管是為了老婆小孩或自己身體健康著想都好,
祝樓主也成功戒煙。
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