氣候：晴
行程簡介：汐止-明峰街-康寧街-汐萬路-新台5線-勤進路-碇南路-106-菁桐-平溪- 106縣道-台2丙-雙泰產業道路至大溪-礁溪。累計里程99.3km、總爬升1850m、最高高度530m。
星期三的清晨出側門，經由金龍湖畔、明峰街至康寧街，由汐萬路過江北二橋後直行，沿康誥坑溪旁之南興路再左轉新台五線，一路騎到汐止市公所前右轉仁愛路再進入秀峰路、勤進路，開始就一路陡坡，過馥記山莊，於聖德宮牌樓前小歇，此時標高184m，不到15分鐘已爬升155m！
天秀宮供奉著關聖帝君的廟宇，標高184m，在廣場前可看到汐止市區、剛剛看到的東方科學園區已在山腳下，極遠處之五指山系及七星山也極為清楚！
在一極陡之髮夾彎停下，標高280m，不到7分鐘又爬升近100m！車速已降到5km/h以下，將前叉避震鎖死，檔速放至最慢檔，又將身體重量壓在車頭處，車頭都還差點翹起來了！看上方車輛下來，真有夠陡峭，難怪整條路都沒騎單車車友，登山健行的山友倒是不少！拍完照續龜速前進！
往天道院清修院叉路，此時標高417m，13分鐘又龜速爬升137m！勤進路真是陡、陡、陡，而我的手腳可是有些“皮皮挫”了！陡！陡！陡！一路的陡坡，累壞了，看來今日一開始走勤進路真是不好的選擇！這段路真是有夠他X的“硬陡”！！！
佇足觀賞天際變化多端雲彩與山景！從山下一路爬到此，辛苦是有代價的！
藍天白雲下！枯樹&101&觀音山！
放大一點！
芒與枯樹！
就緩緩地！慢慢地！往前騎！感受四周的一切美好！
離開汐止市進入石碇鄉嘍！
「光明禪寺」，上週六與同事等四人吃喝玩賞只逛到牌樓處，今日從勤進路反向過來就必須經過！
碇南路(北33)一路無車，到「望無亭」仰望山頭處之「光明禪寺」再往下看碇南路(北33)彎曲道路！
回望來時路，山腳下之永定溪為景美溪上游支流！
變化多端之雲！
光明路口之隧道！上週六就是從此處上山！
遇到兩位年輕從板橋來之車友，他們要往十分、雙溪到福隆，再原路回板橋！小聊片刻後繼續上路，告別石碇鄉就快進入第三個鄉鎮—平溪鄉！照個大茶壺時，前面那兩位年輕人就一下子將我海放！今日就沒再看到他們！(年輕啊！就是有本錢！)
一路騎到菁桐轉入老街至「菁桐車站」，這是最近兩週內第三次來此地點！一樣到菁桐車站旁之咖啡館！喝杯「煤味道咖啡」補充水份及熱量！
沿鐵道旁小路離開菁桐，往平溪方向續行！
於平溪汐平橋處轉入106縣道！
白瓜邁入1000Km里程！
小
「十分」到了！今日就不轉入老街，還有更長的路要騎呢！即將告別106縣道，前方路口右轉就進入台2丙省道(平雙公路)！
今日整條台2丙省道，車輛極少！空氣好、天氣好！真是騎車好日子！「平雙隧道」前！
過了隧道後！告別平溪鄉就快進入第四個鄉鎮—雙溪鄉！也告別基隆河流域！進入流往太平洋之雙溪河系山區範圍！出隧道後還有8公里就到雙溪鄉，大部份都是下坡路！
北42(坪雙道路)長29公里，途中會經闊瀨、漁光，是一條好山好水路線，11月中與福哥及廖兄還在此條山路奮鬥呢！那一日騎到坪林後，在坪林加油站對面林源興商店後院雅座享用香噴噴的腔肉飯，滋味至今尚未忘懷！
不進雙溪市區，雙溪高中前，標高只有41m。回望市區及遠方瑞芳山區！
續行至前方路口右轉往「雙泰產業道路」、「丁蘭谷生態園區」方向，就是接著要去的路。
離開雙溪後「雙泰產業道路」就一路上坡，還好坡度並沒特別的大，全長19Km，就慢慢爬吧！這是其中一個彎道，標高約250m左右！這裡的彎道有個特色就是特別彎處都有兩面凸面鏡！
抵「泰平」及「丁蘭谷」叉路，取右上行！
再回望來時路！這一段路幾乎開闢在山稜上，視野特別佳！
往三叉坑叉路口，標高約450m左右，由三叉坑方向下可再接至台3丙省道！不過這不是今日要走的路！續往左上一點就將抵達「辭職嶺古道」！
「辭職嶺古道」！辭職嶺的典故，意指民國60年間有一前往赴任教師，行走至此因山路難行，感慨前途崎嶇乃辭職，故而得名。
在此可看到海了！
「蘭平千里」，標高約480m左右！旁建有一展望亭！
進入泰平村之「臺北水源特定區」範圍，這裡應是翡翠水庫最上游之集水區邊界處，標高約495m左右！之後就一路下滑進入村內！
進入泰平村中心處，坡度起伏小，範圍開闊！
經過「虎豹潭」！到潭邊望一望遠處之「北勢溪」！
續行路邊古厝，才剛停下拿出相機，兩隻小黑很盡職的吠了起來，「沒要闖入惡意，只是拍個照就離開！」遂趕緊拍完離去！
過雙泰一號橋後，「壽山宮」牌樓，標高約370m左右！
古老的「和平橋」跨越溪尾寮溪，更只能供登山客行走！
「雙泰產業道路」盡頭處標高約515m！再過去就是宜蘭縣所屬之「宜1」道路(又名大溪產業道路)！即將告別臺北縣雙溪鄉就快進入今日行經第五個鄉鎮—宜蘭縣頭城鎮！也告別「臺北水源特定區」範圍！往下可抵海邊之大溪漁港！
「
宜1」道路最高處標高約530m！在此望北方最高之「大溪山」，此山為雙溪鄉、貢寮鄉與頭城鎮之分界嶺！
之後一路開始下坡滑下！「大溪產業道路」路面雖不如「雙泰產業道路」來的佳，但也頗平整，兩側樹林更茂盛！
降至標高約250m，大溪漁港已清楚可望見！
從這裡一道又一道，一彎又一彎之髮夾彎，彎彎曲曲的盤旋在山際，還好不是從大溪方向上來！
降至標高約115m，海面上龜山島也可看見！枯木、白雲與龜山島
下抵「宜1」道路出口有一牌樓寫著「明山寺、大溪社區」
小白瓜與龜山島！
海堤到大溪國小附近就沒了，於是由操場穿出！
回到台2省道，往南續騎，下午兩點半，要到礁溪還有15Km，應該可在三點半抵達，再搭首都之星，順利的話應可在天黑之前回到台北！因此就一路慢慢逛！
海邊景色！
海邊草地上曬太陽的黃狗！懶洋洋地，一點也不理人，不像太平村古厝之小黑！
台2省道路旁一景，從以往至今一直搞不清楚該建築物為何？
遭捆綁的鍾馗？路旁幾尊身上積著厚厚灰塵的神像，這樣日曬風吹真是大大不敬！
來到外澳，藍天下黃色建築物的服務區！再加上白色的小白瓜！構成一幅奇特的色系！
還有6Km到礁溪！於濱海公路上騎車，雖然道路寬但車輛多！尤其是砂石車呼嘯而過，甚至併排行駛，單車騎士就非常可憐，非得小心翼翼，否則就成千古恨！
續行出頭城！快到二城之路旁水田！北宜高之雪山隧道出口，明顯可見！待會兒就要從那兒回台北！
沒北宜高之前，這北宜公路(台9省道)出口處，可是車水馬龍，但如今只是回台北之替代路線，真是門前車馬稀！
抵達礁溪首都客運站！今日一天下來，一路翻山越嶺，從山上到海邊，終於結束，一看里程99.3Km，尚未破百，但感覺真累！看60CSx的紀錄，果真總爬升超過1850m，難怪！到台北票價90元(連人帶車)，不塞車的話，50分鐘可抵台北市政府捷運站3號出口！還真方便！
車內蠻舒服的，這一個車次還客滿，還好今日只有我一部單車，可不用拆輪上車(即使車架為19吋)！
小白瓜橫躺入車廂(記得後輪要先進！)，回台北後下車時！隨車站務人員還很親切客氣問拍好照了嗎？然後小心翼翼地幫忙抬出！
最後再騎今日第七個鄉鎮市—台北市！一段市區一段河濱，里程再小加10Km！終於在天黑之際回到溫暖的家！
詳細紀錄請見
汐止勤進路-北33-106-台2丙-雙泰產業道路-宜1-大溪-礁溪行97.12.03(上)
及
汐止勤進路-北33-106-台2丙-雙泰產業道路-宜1-大溪-礁溪行97.12.03(下)
