在羅東運動公園，將單車由汽車內卸下，準備單車行--宜蘭雙園自行車道。
宜蘭雙園自行車道，就是宜蘭運動公園--羅東運動公園，來回約15公里
我們由羅東運動公園端開始騎
單車道沿著堤防前進，與馬路分離，相當安全
要爬上舊的蘭陽大橋，推車上
推車
舊的蘭陽大橋，功成身退後，現在改成自行車道
蘭陽大橋，連接宜蘭羅東
整段自行車道非常開闊，視野極佳，其實可以騎到宜蘭再折返，
不過我們偷工減料，在蘭陽橋就掉頭了
返回羅東運動公園
此次的航跡路徑 : 羅東運動公園--蘭陽橋，來回折返共14公里
若體力好者，其實可以加碼到宜蘭運動公園後，穿越市區，再接宜蘭河自行車道到員山折返
週遭順遊景點與美味小吃--
宜蘭 -- 縣治紀念館，宜蘭酒廠
美味小吃，蒜味肉羹，正常鮮肉小龍包
羅東林場園區
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