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菜鳥的單車環島日記day2(7/21日)

因今天一整天必須一個人單飛,為了使行程能夠順利(基隆到礁溪),昨晚花了許多時間跟功夫準備,包括買護膝處理右膝蓋外側疼痛問題,買香蕉預防抽筋問題,喝青草茶解熱,腳底按摩,泡熱水澡……等。原本規劃早一點起床出發,避開中午大太陽時間,騎起來應該比較輕鬆,但早上五點起來除肌肉算痛有改善外,膝蓋疼痛情形依舊,想說多睡一下,看能不能改善,到七點結果依然沒有改善現象。唉!算了就出發吧,能騎多久就算多久,大不了騎到到台鐵車站,把人車送回家。
今天八點由飯店出發,天氣一樣風和日麗(太陽還是很大),剛出發情況還不錯,因為單飛時間、速度由自己掌握,相拍什麼就拍什麼,想休息就休息,不用擔心是否會耽誤別人行程,故心情還不錯十分愉悅,已不再想說以這樣速度到底要騎幾天才能到家,沿路突發狀況如何處理,唯一比較困擾的是右腳問題,上坡時只能坐著輕輕踩,不敢站起來用力踩,怕病情又加重,狀況不對趕緊下車推。
今天禮拜一濱海公路一路上都是貨櫃車快速橫行,大車壓小車,雙黃線超車,真是見識到台灣貨櫃司機開車技術,想到現在蘇花公路奮鬥的另兩位車友,不禁為他們擔心(已平安抵達花蓮)。沿著海岸線騎風景真不錯,也拍了許多美美的照片,沿路兩旁都可看到許多黃色限速標誌,看著車上時速表不禁感嘆,怎麼連四分之一都不到,騎半天還在台北縣海岸繞,一點都不像環島,好像在自家灶腳內騎車,出發快兩個小時還到不了澳底,更不用說去福隆吃便當。
今天太陽很大不想繼續騎,找了家雜貨店買了一個粽子、一瓶結冰礦泉水及一罐啤酒花綠茶(超好喝),找一個沿海邊台汽候車亭吃飯及睡覺去八。嗯!台汽公司真是佛心阿,候車亭向海側都設有座位可欣賞風景,在此小睡不大會引人注目,車友可試試看。或許因為太無聊及擔心行程,無法等到下午兩點,中午十二點半還是出發趕路,騎著騎著通過澳底,在抗日紀念碑門外觀望一下,就到福隆吃便當(奇怪我是不是找錯家了,福隆便當怎麼那麼難吃)。接著途經一家香蘭坊咖啡店,進去點一杯草莓紅酒冰砂,結帳時老闆娘說他們店重機有打八折,我騎腳踏車來也同樣優惠,我回問她如果我下次走路來,是不是打五則阿,老闆娘聽到莞爾傻笑起來。嘿!當車友真不錯,常會碰到好康,其實昨晚住的飯店也優待我房型升一級。下午繞過三貂腳,看到對向車道旁歡迎蒞臨台北縣。YA!我終於離開台北縣了。途經某個台鐵小車站外側我等紅燈時,還碰到一個拿單眼相機四處拍照的女生,氣質不輸桂倫美,她本來相偷拍車友環島的樣子,我看了一下又說縮回去了,離開前用眼神打招呼一下,繼續我的行程,我想她應該有拍到背影八。另在抵達頭城前,還碰到一位從斗六出發順時針環島的中年婦女,真是很佩服她車後用個裝水果蔬菜黑色塑膠籃子,沒什麼裝備就出發環島了,車友如有碰到不忘給她們鼓勵。最後,於下午五點半抵達頭城,六點半抵達礁溪汽車旅館投宿。
今天心得:
一、我不要為抱著完成環島而環島,我不需要創紀錄或練體力,多留點時間細細體會整個過程,相信收穫會更多。
二、今天一整天沒抽筋、屁屁也不踏會痛,我想香蕉除了猴子喜愛外,也是車友的好伙伴,衛生棉除了女生需要外,沒錢買車褲的男車友,也可考慮一下。
三、今天我也主動跟對向車友打招呼,這種感覺真好。晚上,看到這麼多車友鼓勵留言,真的是很感動。謝謝大家!
今天騎程總里數87.94km
騎乘時間5hr25min
平均時速16.2km/s
2008-07-21 23:34 發佈
加油加油加油加油加油加油加油加油加油~

第二天了~期待您明天的環島日記~(健康重要,沒必要硬撐!)
心態對了,一切都對了..............
堅持吧......你會成功的.............
但比成功更重要的是....你感受到了台灣最美好的一面........且是以你自己的步調去享受....
加油......
恭喜大大~賀喜大大~
好的開始是成功的一半~
失敗的開始確是可以讓我們知道如何調整到成功~
大大~看你今天的結果~
我想~
你一定能完成的~
加油~加油~用力加油~
除了加油還是加油.....一萬個加油
希望你可以順利的完成環島之行
非常期待你的第三天日記!!
大大 加油阿 我可是每天注意你的日記內..........

PS 小弟有個想法.......想建議 那天 在跟女王講!!!!

之前有看到別人環島 他們都是晚上趕路........我當下有個想法 !!!!
為啥要在大白天 那麼熱 趕路阿 = =+ 我真的不是來亂的............也許晚上比較危險!!

可以挑 凌晨 或是 下午 這樣 對你的體力 消耗 比較沒那麼大

白天還是可以 到處趴趴照 到處玩 到處看 ~~~~!!!!!小弟淺見.......勿筆戰!!!!

還是要幫你加油加油~~~~~~~~~~~~~~期待你明天喔 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我也給你打氣!!
畢竟你是重裝上路
勇氣可嘉

再者,腿痠痛不要用熱水泡
平常有在加強訓練的人,
泡熱水是為了舒緩,可能接下來沒有活動了才這麼做
你還要拼吶
多按摩就好....冰敷會來的有效

多按摩唷!!要記得
晚上腿抬高放鬆
還有...一種天騎完也要收操拉拉筋

加油!!
加油
加油
加油
加油
加油


每天都期待
菜鳥的單車環島日記DAY3
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看了您的日記好想跟您一起去環島
我提議您可預計隔天行程讓當地車友陪騎
也可結交朋友順道體驗當地風情
搞不好那天我正在您身旁呢
加油
其實...在東部...下午不會那麼曬...
因為太陽已經移到西岸去了..
建議中午可以吃完飯小睡一下後再趕路...
不過過花蓮後的夜騎是很暗的喔...不是西岸夜騎者可以想像的...
燈具一定要準備好...
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