半年來騎風櫃嘴 & 平把鋁車->彎把碳車的新手心得

楓林橋>風櫃嘴涼亭一段是臺北經典爬坡路線,之所以經典,在於它短小精悍,對於步調緊湊的現代都會生活,如此兼具強度與效率的緊湊鍛鍊,相當難得。若從楓林橋開始計算,全程近6.5公里,海拔落差約400公尺,按國際公路車職業賽事的賽道坡級分類為2級坡(由難至易依序為超級>1>2>3>4),恰是一條有挑戰性但又不會讓人望而生畏的路線。

我過去從來沒有騎乘經驗,今年初幸運抽中了一輛Giant Escape 1平把鋁車,家人則有長年騎車習慣,甚至家母在車友間還是小有名氣的神掌女王,已經騎了快百掌,神掌路線輕鬆寫意有如出入自家灶咖。
每每看到她的FB動態,恣意騎行,單日200km、破千公尺爬升是家常便飯,55歲依然活蹦亂跳,讓人心生敬佩,因此入坑開始騎車。
開始騎乘之後,基本上都在河濱繞繞,搭配Velodash騎騎「水利工程處環騎台北」的輕鬆騎、挑戰騎活動。

直到今年六月底,我參加法博車店的約騎,人生首騎風櫃嘴,也是第一次騎河濱之外的路線。
那時就覺得自己有一些騎車潛力,整路動輒要價2,30萬的車車如織,自己沒有上卡、腳踩平價平把鋁車,但速度即有中遊之上的水準。隨後,陸續又參與了許許多多約騎,無論是Strava的量化紀錄或是實際的騎行感受,都顯示自己騎風櫃嘴越來越快、越來越輕鬆,作為一個騎乘不怎麼勤快的假日車手,自己能有這樣的進益,實在是非常有成就感。
拜Strava的清晰紀錄以及網友的討論,讓人很容易知道風櫃嘴成績背後代表的意義。若我沒有理解錯誤,能夠騎進25分鐘內就是業餘車友中非常厲害的強壯勇腳,能夠騎進22分鐘內就是參加大小比賽有機會站上凸臺的業餘菁英,能夠騎進18分鐘內就是國手等級的火箭筒,台灣達成者不超過一掌之數。
而我,今日剛剛達成的個人紀錄是26分27秒。

過去幾個月,我給自己的小小目標是明年6月前突破25分,達成之後,順勢換輛好車車,用新的戰駒征戰更高更遠的目標。
雖說如此,我一向對於過度追求外物的換換病相當不以為然,總覺得把自身鍛鍊好,不假外物才是一切根本。因此,很多時候會反思想要換車究竟是衝動還是真有需求呢?對於換車是否真有助益的疑問,一直在心頭縈繞。

殊不知,前幾天借了家姊的彎把碳車來騎,任何疑問立刻煙消雲散,只能說:「哇哇!有夠香!」
即使只是入門水準的碳車(TAOKAS Striker SL),車架甚至跟我的身高完全不合,騎姿有時會憋屈,但帶來的騎行感受與速度增益就已經是天壤之別。
以我很常往返的圓山-美堤這一段為例,過去鋁車死拼活拼,整段均速能夠29km就很難得,但騎著彎把碳車,均速輕鬆落在35-38公里,一路風馳電掣,好不快意。

今天起個早,把握暖冬的最後身影,趁姍姍來遲的冬將軍明日終將來到之前,在舒適的天氣中用彎把碳車騎騎風櫃嘴。
一騎更是驚為天人,就算這輛車的飛輪直徑超小、不利爬坡,騎來頗費腿力,但直接將自己的最佳成績前推超過3分鐘,一口氣從鋁車的29分30秒>26分27秒!
一瞬間,過往遙不可及的25分目標直入眼前,除了振奮還是振奮。
欲善其事必利其器,誠不我欺。

這半年來5騎風櫃嘴的逐次成績

半年來騎風櫃嘴 & 平把鋁車->彎把碳車的新手心得

今天開心破PR,一口氣前推超過3分鐘,25分指日可待!

半年來騎風櫃嘴 & 平把鋁車->彎把碳車的新手心得

之前的坐騎,抽獎抽到的獎品GIANT Escape 1

半年來騎風櫃嘴 & 平把鋁車->彎把碳車的新手心得

家姊相借的彎把碳車TAOKAS Striker SL

半年來騎風櫃嘴 & 平把鋁車->彎把碳車的新手心得
2023-12-15 9:31 發佈
剛入坑就有這種成績蠻厲害的
不知今年貴庚

我是騎平把車fastroad
我的pr是28:21
不過小弟52歲
小緯0510

你現在這台escape加上貨架,工具包側柱應該比taokas重起碼4-5公斤以上,且輪胎應該是40c的半巧克力胎吧,你如果換一台8公斤的平把車,gp5000/32c我覺得成績應該跟彎把差不多

2023-12-15 10:26
hsing0218
hsing0218 樓主

哇,非常有用的建議,非常感謝

2023-12-15 10:41
大盤 輪組換一換 工具包 水壺丟一邊 應該能in 25
hsing0218
hsing0218 樓主

自己騎得不是很多,再努力多騎幾次,追求自然in 25。

2023-12-15 17:18
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