一直下
4天了
車
房間一角
蜷縮嗚咽
我
漫無目標
按著電視遙控器
再這樣下去我的腳會越來越軟
腰會越來越粗
心肺功能越來越衰退
................
沒錯
想起某單車雜誌說過"動態休息"可以防止體能衰退
慢跑.快走.散步都可以
事實上
因為工作的地利之便(Mt. Ali)
下班後根本像度假
撐起傘
穿上戰靴
散步去

*戰靴---山上生活一定要有,防水防蚊又防蛇,抓魚抓蝦獵飛鼠都好用
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*山泉水---不用買,這裡多的是
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*很慶幸平常是在這樣的環境騎車
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*公路旁的產業道路屬挑戰級
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*什麼蛇死在路上
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*曼陀羅----很香,但據說聞久了會頭暈,不宜久留
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*猜到這是哪裡了嗎




























































































