4月20日才走了一趟永福橋-白沙灣來回單日百公里自我挑戰;後來自己也開始喜歡騎乘單車的感覺;
因為之前有拜讀過takemehome96車友的文章,其中的一篇文章就是寫到我這次騎乘的路線
[遊記]台北到宜蘭MTB推薦路線--豐田道路+北宜公路+跑馬古道(off road),由於是第一次走山路(開始
真正騎單車,有太多的第一次了^^),因為怕迷路,所以就跟好友Louis借了Garmin的GPSmap 60CSx當嚮導;
因為騎山路會流很多汗,所以這次準備了水袋及背包;因為天氣陰天,所以背包裏多準備了2件衣服;因為第一次
單騎很興奮,所以失眠到半夜才睡著(其實是搞Garmin搞不定,到最後放棄上床去),結果預定5點半起床，
6點出發,卻因為太晚睡,所以多睡了快2個小時才起床.
本次遊記:
騎乘日期:2008年4月23日
行 程:敦化南路二段－和平東路三段－臥龍街－軍功路－木柵路－北深路－石碇－豐田道路－坪林－
北宜公路－轉上新花園－跑馬古道－礁溪－首都客運礁溪站(全程62.04km)
騎乘時間:8h30m(因為中途停下來拍太多照片了^^，加上後來下雨騎乘速度也較慢，安全第一，速度不重要)
最快時速:38km/per hour
平均時速:13km/per hour
騎乘車種: Merida MT-301 (這次offroad充分發揮其雙避震之效果^^)
早上7點半出發!里程數0，
雖然今天天氣陰天，但是看到敦化南路上翠綠的林蔭大道，感覺還是很舒服！
因為要從木柵的106道路往石碇方向走，所以在敦化南路轉和平東路再接臥龍街，到了木柵線麟光站前等紅燈，順便拍一下照片
過自強隧道後，騎在軍功路上突然覺得很餓，原來是還沒吃早餐，路旁找了家早餐店，先把裝備卸下，安全帽(前兩天才從01車友處買來的，感謝那位vardon車友便宜賣給我這頂漂亮安全帽)，相機套，MP3
抬頭一看，剛好民視在轉播紐約洋基隊出戰芝加哥白襪隊的比賽，一局上半，兩人出局，一二壘有人，比數1比0，洋基暫時領先^^
(出門沒帶手錶，也忘了看時間，一開始也不知道幾點出發的，後來才依據王建民比賽轉播時間推敲當時吃早餐時應該是8點10分左右)
早餐來了，點了豬肉漢堡加蛋，中杯溫奶茶一杯，肚子餓了，什麼東西看起來都好吃…
吃飽了，開始今天的行程，先走106號道路往深坑，到了深坑時，馬路就只有兩線道，可是卻停了許多買早餐的上班族汽車，要是深坑沒這些上班族以及東南技術學院的學生的話，應該就會像一般的鄉鎮一樣寧靜，不過深坑現在已有許多大樓了，已經不算是鄉下了^^
騎到這邊才9公里多，距離今天的行程還有50幾公里，加油！
深坑鄉有個古蹟建築，上頭寫著台灣十大古厝之一(經查為黃宅永安居)
自此沿著景美溪左側騎乘，沿途應該都是這般美景
此處為交叉路口，往左為深南路(往南港)，直走為北深路－往石碇(4公里)、平溪（14公里）、瑞芳(35公里)，此次為往石碇方向，下次有機會再挑戰另外一條路線
106道路45K (本日騎乘距離至今11.47km)
這邊有家公司，仔細一看，是鴻海集團的子公司，
沿著右手邊的小路下去即是！公司蓋在小溪旁，上班休息時出來看看山水風景也不錯！
此處的景觀不太一樣，馬路中央出現這麼一個突兀的建築，先拍個照！
過了天橋下方後，回頭一看，我笑了！原來中間突兀建築是上頭有間土地公廟，為了到這個土地公廟，特地蓋了一座天橋！我想全台灣這樣子的景觀也沒幾處，台灣的馬路遇到土地公，只好讓路囉
土地公廟旁就是石碇鄉和平國小，這邊的小朋友受到土地公的保護，一定都是平平安安、健健康康的！
繼續往前騎，路旁就是石碇高中，在這邊唸書的高中生很辛苦，除非是當地的學生，否則只能搭公車通勤上學！
還好路旁-小橋流水人家，搭公車上學還有風景可以欣賞，除了辛苦也很幸福！
106道路48K (直行往坪林方向，右轉往高速公路)
拱橋下方牆面補土補得很難看，破壞美景!
此處為106、106乙共線路段起點
往前不久後，回頭遠處拱橋即為方才106道路48K處(偶爾回頭看看,從不同的角度會看到不同的美景)
往前看，前方即為往坪林及平溪之交叉路口
要往平溪，請左轉找石碇鄉鄉長(很大的個人招牌)，要去坪林，請右轉，OK(便利超商)?前面發現一位騎單車的同好，不過後來再也沒見到他，可能是後來往反方向走了
興沖沖的要前往石碇招牌茶壺拍照，結果竟然…….被模板擋住！真是圈叉圈叉圈！
只好繼續往前行(石碇2公里、坪林16公里)
至此車程15.2公里
隧道名稱叫“石碇堡”?
隧道牆面維護，單線雙向通車，先休息一下，發現隧道旁有一紅色吊橋，名稱為淡蘭吊橋（對面上方為高速公路）
跟小黃合拍一張(希望騎完這趟，肚子中間那圈會小縮一下^^)
繼續往前行，快進入石碇市區了
石碇到了
至此車程16.9公里
從出發到現在，騎了快一個小時了
石碇有很多房子都是依著溪流旁而建，打開窗戶就可以看到小溪，夜間睡覺時，有溪流聲伴隨，應該很好入眠才是！
繼續往上騎，過了石碇老街後，稍做休息，順便拍照，依溪而建，希望有機會住一下這種房子，感受一下流水聲伴隨入眠的氣氛
再跟小黃拍張照，唉！肚子那圈還是沒消下去～
若是假日應該會有蠻多人在溪邊玩耍的，擺兩個救生圈，以防有人失足跌落水中救援時使用
溪水乾淨時，小鳥也會在小溪逗留，恕小弟才疏學淺，不曉得此鳥學名，只見小鳥有著酒紅色的尾巴，停留在石頭上時，尾巴動得非常快，感覺像是為了引起異性注意
休息夠了，繼續往前行，行經至此，遠處傳來狗吠聲(此為本人騎乘單車，在路上第一次被狗吠，特此註記^^)，停下來為此犬留下相片紀念，左側為往皇帝殿入口，可能因為太多人來這爬山，所以在這兒有人家開設飲料檳榔攤，此狗即為人家所養
至此車程19.05公里
小白，給您一張特寫，不要咬我哦！我會把您相片PO上mobile01單車版，讓你在01出點小名！^^
往前騎不遠處有一隧道，此隧道大約位於路標10K處前，過隧道後一直到路標55K，大約90%皆是上坡，要有心理準備！^^|||
往上吧！往上！剛騎上坡就遇到髮夾彎，還好我耐力夠！
往坪林，106乙道路，離坪林大約還剩12公里，感覺上這12公里真的不好騎！
至此21.60km，才離開小白2公里而已！
因為才爬坡不到3公里，我就開始喘大氣了，可能是累了、渴了吧！看我上氣不接下氣的樣子
剛好路旁有個涼亭，坐下來，吸口水(我用水袋吸管)，吃個士力架巧克力棒，補充一下體力
休息夠了就上路吧，回個頭看一下，哇，不敢相信自個兒從山下繞了許多彎騎了上來！
往右為豐田村活動中心及豐田派出所，路程還遠得很，繼續往前走吧！
眼睛突然為之一亮，怎麼路旁有棟很突兀的磚造建築，新蓋的哦！
看，旁邊還有游泳池！泳池左側就是他們家大門，一進大門就看到水，可能有找風水師設計過！^^
沿途路旁皆是這種花盆，種了一些小花！感謝石碇鄉公所，為山林增添些許美景！
眼一擠呀！脖一縮！爬呀！爬呀！過山河！
雖然今天是陰天，但此處風景真的不錯，若晴天的話，畫面會更加蒼綠！
看一下碼錶,騎車至此已25.14km
可能是剛剛喝太多水了，需要小解一下，不過這山林之中哪有廁所啊？看路旁這磚面，應該是有休息處，
果然上頭有兩座涼亭，不過我沒在涼亭內解放啦！只有在沒人的路旁而已！^^與大自然融合的感覺真好！
此時聽到有猛禽的叫聲，抬頭一望，原來是在天空遨翔的鷹隼！
鷹隼隨著熱氣流愈飛愈高，而我則隨著腳踏板愈踩愈高
再回首，方才休息解放的雙涼亭似乎與我揮手道再會
行經至此，有間小廟，以往雪隧未開通前，大多數的人來往台北宜蘭皆走這條山路蜿蜒的北宜公路，
車多加上山路危險(九彎十八拐)，相對交通事故也比較多，廟－是往來過路客祈求平安的最佳心靈補給站
爬了好長好長的一段上坡後，前方看來是下坡路段，苦盡甘來，可以享受一下下坡滑行的快感了！至此行程26.23km，滑行距離約3公里就準備進入坪林市區！
之前沒機會與石碇的大茶壺合照，這次利用滑行前，讓小黃跟坪林的迎賓茶壺合照一張，感覺坪林的迎賓茶壺比較古錐，也比較樸實些！
滑行在茶鄉的小路上，迎風而來的是茶香，親身體驗，絕不蓋您！有機會自己聞一聞就知道，比泡茶的茶香還香！^^
方才都是騎在雪隧的上方，至此雪山隧道從山中冒出，似乎也是為了茶香而來！
這段滑行的路程快結束了，左側就是雪隧的行控中心專用道，趁機停留休息拍照，剛好女王從韓國打電話來，跟女王報告騎乘心得！
至此行程29.07km，路標21K
再往前滑行一小段，前方路口左側往雙溪(28km)，右側往坪林老街，前方山坡上有一尊佛像，保佑四面八方至此的旅客
往坪林老街的指示牌
直走過橋右轉為本次路線(走北宜往礁溪)，未過橋右轉為坪林市區(這條路也可以走北宜回新店)
在橋上與小黃合照(天氣轉涼，第一件長袖上衣派上用場)
湖面量尺(182cm)，湖底有許多鯉魚及吳郭魚，有些鯉魚最少都有一尺長，每隻都肥嘟嘟的，看來坪林的溪流保育工作做得非常好！
坪林茶業博物館(不敢進去逛，因為怕一進去後又會停留許久而延誤行程)
本日行程至此32km
即將離開坪林，回頭望著這幅美景，不自覺地在這看風景看到發呆！
離開坪林，前方叉路牌樓即為協德宮之入口，也是往坪林自行車道的路線，非常適合全家大小單車出遊，
takemehome96大大去年有去過，並寫了遊記，有興趣前往的車友可以參考看看其遊記哦！
[路線分享]單車家庭進階路線—坪林自行車道－by takemehome96
行程至此32.85km
距離本次終點站礁溪還有31km
之前說過，到北區育苗中心55.5k之前有90%都是上坡，所以繼續往上騎吧！這台雙避震的登山車，我是愈看愈喜歡，3600？真是值得！^^
從山上往下看，山中美景盡收眼底，要是每天都能在這騎上幾個小時，那會是多美好的事啊！
目前行程35.62km
之前在takemehome96大大的遊記中讀到石牌為北宜公路最高點，之後就開始往下滑，騎到這裏時，我還以為是takemehome96大大說錯了，怎麼石牌變成石槽?而且剛好也是下坡
到石槽環保公園時，行程至此36.63km(眼尖的車友應該看得出來我槽字打錯了，因為倉頡拆不出那個石曹字)
往上一看，礁溪還有24公里，從這下滑24公里？好像不太可能！^^
果然是我弄錯了，還沒到石牌，不過這段路風景也不錯
又尿急了，剛好路旁有條小橋跨溪而過，趕緊過橋解放一下！
嗯！舒服！真舒服！橋旁的小路似乎是山中的產業道路，可能是通往某個村落，小路旁有小徑可以下到橋下的溪流，若是夏天騎單車至此，帶個帳篷在此露營烤肉也是人生一大享受！
解放完後，剛跨上小黃，就有郵差先生騎著歐抖敗過去，呵….還好剛剛尿得快！
55.5K?剛在坪林迎賓大茶壺處滑下來不久的路標也才21K(106乙道路)，怎麼一下子就變55.5K?不知道是我弄錯道路還是路標錯了？
沒關係，騎就對了！這裏是林務局北區育苗中心
一般人若從木柵騎到這裏時，恐怕就如同電線桿的名稱一樣
從"坪"林騎到"宜"蘭？"看"！坪宜幹~的電線桿耶!
看歸看，路還是得繼續騎下去！看到這個路牌指示，我非常的興奮！因為takemehome96大大說騎到石牌就是北宜公路最高點，準備向下滑行囉！
至此行程為50.94km，天空開始飄下小雨！
路旁即是北宜公路殉職紀念碑(悼念那些建北宜公路去世的人)－今天查新聞說目前宜蘭縣政府正在進行
「石牌縣界公園空間改善及綠美化工程」，同時重建「北宜公路殉職先靈紀念碑」，我去的時候紀念碑已經重建好
只是石牌縣界公園空間改善及綠美化工程仍在進行中，有兩位工人當時正在細雨中處理柏油路面，很辛苦哦！
雨似乎有愈下愈大的趨勢，還好旁邊剛好有間廁所，躲進去廁所裏避雨，順便整理整理裝備，
因為下雨淋得有點溼，所以暫時在此休息，今天忘記做一件非常重要的事，就是路程中忘了買
雨衣，本來在坪林應該要先買的，但卻因欣賞美景而忘記，代價就是淋雨囉！還好今天雨不大，
不然下大雨沒穿雨衣，一來危險，二來容易感冒，錯誤示範，真是抱歉！淋雨後的糗樣就不拍了
山上天氣變化真的很快，說下雨就下雨，加上地勢高又吹風，之前穿了車衣，又套了件長袖上衣，仍嫌不足，
所以把第二件T裇也套了上去，休息得差不多了，雨也比較小了，正準備要出發時，咦？！
今天這條路遇到的第二個車友，發揮01車友精神，互相打聲招呼，他打了招呼後，就把單車停在路旁，
好像在等我要說什麼？一個人騎單車真的很孤獨，有個人能陪騎或聊聊也是件好事，趕緊騎過去，
”咦？剛剛我從木柵騎過來好像都沒看到您耶！””哦，我也是從台北來的！””哇，您的裝備看起來很讚耶！”
”沒有啦！啊因為要去環島，今天是第一天，計劃要騎到蘇澳””哇！環島耶！給您拍拍手！”我們互拍留一下
紀念吧？當時忘了問這位帥氣車友的大名，他說計劃要花8天的時間環島一週，當天是4月23日，預計4月30日會
騎完全程，預祝他平平安安，順順利利，挑戰成功回來！加油！
經過這次沒帶雨衣，受寒的教訓後，一回來我馬上就上01敗了一件長袖車衣跟九分車褲！雨衣還在挑，希望
有車友可以介紹一下便宜又好用的雨衣！(也要好看啦！我外貿協會的說!)
聊完就上路吧！我們邊騎邊聊，這時候雨又大了起來，他有穿雨衣，說話語氣非常平順堅定；我呢？有穿一件
短車衣，包了一個長袖上衣，一個短袖上衣，但就是沒雨衣，淋到整個安全帽跟身體都溼答答的，邊騎邊抖
還要邊聊天，不知道他有沒有注意到我一路在雨中滑行，講話是上氣不接下氣，上排跟下排的門牙都在抗議！
因為他要騎環島從九彎十八拐那段下頭城，不能跟我一樣騎跑馬古道那段off road到礁溪，所以我們就在
往上新花園的叉口分手說再見！(這邊忘了拍照，跟takemehome96大大借了相片，感恩！)
這邊的路要稍微解釋一下，我們是騎在面對中間電線桿的左側但是道路的右邊；上新花園要從面對中間電線
桿的右側迴轉下去！
一路往下滑不久就看到"往跑馬古道"的指示牌，
再換個角度拍一下,為什麼要換角度拍,因為要讓大家知道這邊北出入口是給人走的,不是給車騎的^^
本來我一直猶豫要不要硬上，因為看樣子要抬車上去，還好後來沒從這段上去，因為在跑馬古道中段遇到
登山客，他說那段路很陡，到中段的上新花園也有一段距離！如果有人很閒沒事做，有體力沒處發洩的話，
倒是可以考慮一下這路段，記得要告訴我哦！^^
所以說第一次看到"往跑馬古道"這木牌時，請繼續往前滑行，一直到您看到了上新花園為止！
左側是上新花園入口，右側是跑馬古道地圖及中段入口
看一下整張的步道導覽圖吧！右上角四方格紅色部份就是剛剛講的給人走的北出入口！左下角的四方格
紅色部份是南出入口(人車皆可)，中間長方條紅色部份就是目前所在地！
剛剛人走的北出入口位置圖
目前的位置圖(從北出入口到這邊要2000m，客官啊！您要是從北出入口上，那祝福您!
待會要從南出入口出去，之後就接近今天的路程尾聲了！
55.23km，剩下這最後的跑馬古道就快騎完全程了，加油！
跑馬古道中段入口，準備今天的off road路段囉！
一開始的路真的是一小塊蛋糕，很細的碎石子+雨後鬆軟的泥土+滿地的竹葉，
比騎在柏油路上還舒服！^^(下次有機會的話，我會帶台DV來拍這段off road騎乘畫面，
看起來會比較有登山車的感覺^^)
在這裏，我似乎聽到小黃透過龍頭把手的震動告訴我說，您怎麼現在才帶我來這種地方？
後半段有處路段是經過小溪，溪流很清澈，水也不深，一般從山下上來的登山客都會在這
洗把臉，休息休息，順便洗滌身心，當然我們下山的也不例外囉！
小溪上大石頭上刻寫著跑馬古道四個大字，看起來有歷史的痕跡哦！
躺在大石頭上睡個午覺應該很好入眠才是^^
今天行程騎到這邊鐵支，啊不！是55.55km
雖然off road還沒結束，但有清澈乾淨的溪水放著不洗車簡直是～沒有off road的附屬感！^^
好啦！洗乾淨了，可以走了吧？(心裏嘀咕，待會還不是又髒了)
今天礁溪雨不停(對照公視大戲今天墾丁天氣晴)，蘭陽平原一片霧濛濛的！聽登山客說～
天氣好的時候，可以看到遠處的龜山島！可惜今天天氣不好！但是陰天好處是人少，
騎起來也比較涼爽，但小心不要著涼哦！
山神廟！看到這小小山神廟，我想到TOTORO主人翁在雨天的小廟躲雨畫面，只是～
這廟我可能躲不進去吧！再瘦點或許可以擠一下.....
再過來的路就比較有off road的感覺了，路面有隆起的石塊，左側有掉下去就說再見的懸岸
坡度偶爾來個一小段讓您不煞車就下山的路況，眼前倒是騎的戰戰競競，絲亳不敢大意！
生命可不能開玩笑，尤其是下雨天，天雨路滑，真的要小心哦！(本路段請盡量靠右)
天氣若好一點，太陽公公若肯露個臉，我想邊騎邊欣賞蘭陽風景真的是不錯的Ending畫面！
難得路旁有可以放相機的石椅，來張騎乘自拍，時間點抓得不太好，下次改進！
跑馬古道中段以後唯一沒辦法騎上去的小橋！不要說您騎off road都沒扛到車，會被人家笑的！
扛這麼一小小小段，可能還是會被笑！沒關係，大家開心就好！^^
過橋小滑一下，南出入口就到了！一般從礁溪端來爬跑馬古道都從這兒進入！
騎到這要拍里程數時,Leica D3好像在抗議說太操了，變成不容易對焦，只好用手指
幫忙協助對焦，58.49km，嗯？要不要騎回去？來個單日破百？別鬧了！我還有老婆小孩要養呢！
況且這次是遊記，不是傳記(傳記好像是寫...呸！呸！呸！嬰仔郎有耳沒嘴！)
下次吧！下次早上4點就出發，然後天氣很好時，或許可以考慮考慮！^^
這張是整個行程我最喜歡的相片，有跑馬的感覺哦！只是跑的是鐵馬!
takemehome96大大講的防空洞，可我看起來也像是戰壕，或是防禦用的堡壘，
裏頭要躲人好像也躲不到幾個人說，歹勢！只是提出我的見解，沒別的意思哦！^^
路旁有間廁所，方便路過的人急用！我不急，但我有用！^^
再來就到山腳下了，因為肚子很餓，剛好路旁有賣大腸包小腸的攤販，用潤餅皮包起來，
加點香菜，嗯！肚子餓了，什麼東西都好吃！
本來看了takemehome96大大的遊記，我以為一下山大馬路旁就是首都客運，
結果是我自己誤解了，所以一下山就一直找不到礁溪路五段70號，當然找不到！
因為要往前騎一小段路，問問路人很快就可以找到了，看，這不是找到了嗎？^^
今天行程終點－首都客運(里程數62.04km),本來要順便拍一下首都客運賣票的美女相片
因為之前都有看大家PO那位美女相片，可是今天卻不是同一個人，加上旁邊坐了個男同事
所以呢！好的相片是要浪費在美好的事物上，呵．．．沒啦！那小姐看起來有點嚴肅，
下次有機會再幫她補拍好了！^^
趕緊買張票，搭下午4點40分的回台北，晚上還要上大夜班呢！
忘了說，旅遊在外，總是要帶些小吃回去慰勞一下同事家人，牛舌餅8包，金棗2包
貢糖一包，孫中山7張！
這天又不是假日，那裏來的那麼多人要回台北，我因為牽車，所以動作比別人慢
大家一窩蜂的就把東西丟上巴士的側肚中，害我還要把側肚橋出一個可以放下單車的空間
所以我就最後一個上車的囉！還好有一個位子，就在最後一排最左邊！
如果您是買票搭車，最好是把票收好，首都台北共有三個停靠站
台北101大樓，台北市政府，以及市政府捷運站
我因為在101大樓那邊找不到票，所以一直到市政府捷運站才下車
旅途結束，慢慢兜回家囉！ End~~
後記：
這段路我看takemehome96大大跟他家女王好像騎的很輕鬆，但是！可能因為我自已屬於肉腳級的，
也可能單車等級不高，前避沒法lock，導致最重要的爬坡時往上踩的力道都被前避給扺銷掉，所以其實騎
的蠻辛苦的，特別是一段不短的上坡路段；車況不好的車友若要騎這段路可得有心理準備，當然若車況
好，加上天氣狀況若不要太糟，我想要騎完本路段，其實是不難的！
這段路其實可以規畫很多種不同的路線，比如說若您只想體會跑馬古道off road那段，又不想騎那麼遠
的山路的話，建議可以直接搭首都客運從台北到礁溪，然後上九彎十八拐，到了北宜公路要迴轉下上新花園
那段，然後再接跑馬古道，我想這種路線很輕鬆，但也有off road的感覺！
再來，我看了takemehome96大大另外寫的坪林那段單車道
因為從木柵騎到坪林協德宮大約是32.85km(請詳照片)，加上協德宮轉進去之後的自行車道20幾公里
若木柵坪林來回32.85x2+坪林自行車道20幾公里大約就80幾公里了，若再加上下坡賽道那段
或許也可以弄個單日破百的路線哦！回程還可以在深坑老街喝個下午茶！
一個人騎車好處是自由，路線可以隨時改；只是一路上比較孤單些～
希望以後有機會三五好友大家一塊騎車，快樂人生不過就是如此！^^
Sam
