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青海湖騎一圈體驗天蒼蒼,野茫茫,風吹草低見牛羊

小時候常聽到的洗腦歌:青海的草原,一眼看不完,喜瑪拉雅山,峰峰相連到天邊.....
到底是怎樣的地方啊??好想來看看喔..但以前想安排總覺得很不方便,一直沒真正成行,還好現在很流行騎車,湖邊的西海鎮有好多單車俱樂部可以租車,27.5吋登山車和整套的裝備,費用合理,不用自己辛苦麻煩帶單車
,所以準備換洗衣服和機票,就可以來了.
預計計畫:
D1:桃園-上海(轉機),上海-西寧 D2:西寧-蘭州(觀光)-西寧 D3:西寧市-西海鎮(包車) 騎:西海鎮-151基地 76KM
D4: 151基地-江西溝-黑馬河 73KM D5:黑馬河-查卡鹽湖(包車),黑馬河-鳥島47KM
D6:鳥島-剛察縣 67KM D7:剛察縣-西海鎮87KM D8:西海鎮-西寧市-上海 D9:上海-桃園



第一天從上海轉機來到青海西寧已經是晚上11點,下機看到斗大的青海湖啤酒廣告,印象深刻,加了青稞味道獨特


適應高度,第2天搭火車到蘭州晃晃,比機場還大的西寧火車站


蘭州黃河邊中國地理中心點,超級不顯眼的,跟埔里中心碑也差太多了


體驗羊皮筏子渡黃河,有點挫...


蘭州正寧夜市小吃街


高點看黃河看蘭州一景--中山鐵橋


第3天開始就是騎乘天,包車來到西海鎮租車的地方,高度約3000,西寧市區約2000初
天氣預報都顯示下雨,且天天下,雖然是小雨,既來之則安之,穿雨衣出發吧
第一天預計到70多公里外的151基地景點住宿







前面40公里路,爬坡較多,第一次見草原,沙漠,牛羊馬擋路,優閒吃草,延伸達天際的道路,既時陰雨還是很興奮.
路邊屎很多,邊騎邊閃.路況不錯,只有經過的車輛遠遠看到單車就拼命按喇叭




高原天氣變化快,天氣好轉了,離湖邊越來越近,首次接觸青海湖,遠方山景配上雲層,感覺像東海岸的海景






藍天白雲加上黃色油菜花,青海湖南邊路段,有一段是自行車,慢慢欣賞美景



11點開始騎,下午6點多來到二郎劍附近的小客棧住宿,原本是要到前面一點的151基地,但此區幾乎因為環保因素被封掉,
旅館幾乎都停止營業,來到二郎劍附近,住宿很多,選擇很多,不用擔心.



放鬆一下來瓶酒應景.



來青海湖一定要來騎馬,這裡晚上9點半才天黑,所以這是晚上快9點才在湖畔邊騎馬,很特別吧


第一天騎乘的紀錄,平均高度是武嶺的海拔,首晚頭有一點沉,還好,準備的藥沒吃.



第2天,來湖邊看日出






第2天預計只騎到黑馬河小鎮,60幾公里,路段平平,風景也平平,天氣多雲,中午1點就到住宿的地方了
下午天氣變得非常好,大藍天大太陽,照個鏡子,竟然發現臉已經曬紅,剩下戴眼鏡的地方是白的
這還是陰天曬的阿,好強的高原紫外線.所以沒見太陽還是要防曬阿.


這是晚上8點的天色,這時出門還要擦防曬,厲害吧....




高海拔的景區吃飯都很貴,比台灣貴,3個人吃各一餐都要破千
還是水果便宜,後來都點牛肉拉麵,1碗22RMB.
手抓羊肉阿,烤羊腿,黃香菇阿,水餃阿,聽到都是大吃一"斤" 阿.

第3天早上包車到預計的查卡鹽湖看看著名的天空之鏡

早上陰天,沒有如門票這樣的大景



真的很大,望眼看去都是鹽湖,100多平方公里,回來整條腿都是鹽..
老人家或走不久的來要坐小火車,因為真的要走很遠,來回7,8公里


回程在路上餐廳吃不在菜單內的料理--湟魚 ,好吃但也貴森森




查卡鹽湖回黑馬河的景色,會經過3817啞口.也是青藏線的要道








下午啟程到鳥島,真心覺得青海湖這段是最美的




預報都說下雨,但當地都說高原氣候不准很難預測,下午天氣更好,天空更藍




落腳在鳥島外圍的商店街,因為鳥島也封閉了,所以整條路冷冷清清.



沿路上好多鼠兔,碰碰跳跳,很機靈在洞孔等一陣子才拍到






第4天,路程一些起伏,其實爬升都一點,是因為高度關係影響體力,比較容易累.
青稞酒隨處都是,只是怕高山症,不敢喝,晚上住哈爾蓋


第5天,早上吃羊肉餡的小籠包

高原油菜花蜜



最後一天,前面一段爬升最高,也是整段最高3400多公尺,但後段都是下坡了,直到起點西海鎮
中午前完成環湖一圈約360公里,租車店老闆還貼心送一個獎牌當紀念.
當天坐大巴回西寧市區休息,隔天再搭機回到上海轉機回台

心得:青海湖真的很美,很有特色,值得推薦,且沿途也遇到好多人在騎車環湖
以下是這次的經驗分享
吃:海拔運輸不易,不易煮食,價格貴,預算一天抓160RMB,原本抓80,晚餐就破表了
點和點較遠,準備個巧克力在身上,水要帶1.5公升才夠喝
穿:6月底為基準,早晚涼穿風衣或一件保暖衣,騎乘時長袖車衣,配車褲,加腿套,頭巾冷時戴或防曬,溫度10-22度
不太冷,很舒服.
住:在青海湖住的酒店,賓館,客棧,只認人民幣,不認台胞證,沒有什麼3星級以上才能入住的問題,平均一晚約160-200RMB
  ,因為我騎程時間是非假日(6/25-29),沒有預定,但當地旅館很多很好找.7月旺季可能要預訂
行裝備:租車關係(你想的到都有)只有帶換洗衣服,高山症藥品有帶,但沒什麼感覺都沒吃,但防曬油,護唇膏要帶.
    路線單純沒有迷路的風險.網路的話,帶去的中港卡在青海不能通,奇怪就只有青海,在其他地方就好,我有另外帶當地門號
    到查卡鹽湖是包車去的,半天約350RMB. 
行程安排:5天,4天,3天都有人騎,我排5天是輕鬆騎的,比較悠閒.
     路況,幾乎都是兩線道,車很快,又愛按喇叭提醒單車族,所以有點煩,只能當瘋狗在吠..
時常會遇到羊群,牛群擋路,很好玩,大聲跟著叫妹....,就讓開了<>     公廁還滿多的一段距離就有,還有沿途下湖邊下花海的地方幾乎都要5>     這次旅行總天數9天,總旅費約2
2018-07-04 18:26 發佈
青海青黃河黃還有那滔滔的金沙江
這是我們小時候唱的
果然差了一個世代
人生難得三兩好友共遠遊
感謝分享

FCM3 wrote:
小時候常聽到的洗腦...(恕刪)

小弟有點很好奇
為什麼不直接搭直飛蘭州的飛機
這樣就不用轉機飛到西寧又搭車到蘭州遊玩再回西寧
青海湖確實消費不是很便宜
不只是內陸問題更大原因是旅遊季加上是熱門景點
2016年一路蘭州騎到茶卡(原計畫騎到拉薩後來只到格爾木)
小時候讀萬卷書長大了就該行萬里路
青海湖109國道段整段起伏不大
只要不逆風騎起來很舒服
黑馬河到茶卡會經過柴達木盆地
再翻過橡皮山這段離滿荒涼的
大陸騎車都要備足飲水及食物
補給不像台灣這麼方便
吃住其實就看要住怎樣的環境跟吃怎樣的伙食
住的部分我是盡量住便宜的
都是住青旅大概35~45人民幣
因為一個人獨行所以就一碗麵一盤菜或是一個燴飯就解決一餐
一餐也就一二十元








當然是沒買到蘭州的機票,不過相對轉西寧比較便宜些
很厲害重裝翻過橡皮山

FCM3 wrote:
當然是沒買到蘭州的...(恕刪)

原來是沒買到機票呀
想說怎麼會有直飛不搭轉機又座車走回頭路
其實就慢慢龜速爬上去囉
說真的這裡的氣候比台灣的好點
海拔比較高氣溫比較低又是大陸型氣候濕度較低比較乾爽
不像在台灣濕度高汗都排不出去很悶
天氣好好,又好冷的樣子
天空也很清



騎自行車環繞青海湖的計劃, 我終於也在上週落實完成, 目前還回味難忘呢!
青海湖的風光美麗極了
明年我還想再去一次
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FCM3 wrote:
小時候常聽到的洗腦歌...(恕刪)
天寬地闊 一望無際的感覺真好

感謝您的好圖好文 非常值得一騎
感謝賞文,青海湖的騎乘環境和條件,綜合起來我推薦一定要來一次,且不難.


看起來是一個滿不錯的海外騎乘點!有心動
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