您好我也是剛入手車子一個星期的小菜鳥昨天從台中火車站出發到大甲鐵坫山時間是早上7:30回到家是4:00總共距離是85km平均速度是14.5km路途上除了上大度山來回較陡外其它都還算ok但我說真的,再騎下去第二天是不能再保持體力就又是另一回事了。看板上常有大大均速19~20km/h我真的很佩服,還是要再多練練才行3天要環島以新手來講我想有困難吧當然如果大大您有驚人天賦那小弟我不便多說什麼一起加油吧^^
我的意見不要說只有3天就算5天環島,能做到的也很少試著重裝去海岸邊,來回騎上200公里第2天沒問題,也沒有運動傷害,就可以試試看1000公里扣除5天,剛好是200公里輕裝也可以小弟登山車楓林橋至風櫃嘴騎30分公路車如不算在內,其它車也很少超過我也無法完成5天環島
三天應該是有機會的喔~~只要抓對時機(季節),選好順、逆時鐘的方向,再加上輕裝,還有一顆必須完成的心我想就算是初學者都是有機會的喔!不過平常還是要多訓練喔,可以先嘗試五天環島,再來四天環島,最後再挑戰三天環島這樣循序漸進的努力,相信完成只是時間的問題而已啦先祝你成功喔,加油
三天環島每天至少都要跑300公里以上,如果以平常人的均速20km/h來看,一天至少都要騎15個小時,而且這還不包含吃飯休息上廁所的時間,一天的睡眠時間可能會縮到只有5~6個小時。如果時間不是問題,踩踏也控制得宜的話,以20km/h的均速,應該不會讓腳有太大的負擔。不過屁股就難說了,不知樓主的鐵屁股功練到什麼程度了?我騎長途的經驗,第二天痛的是屁股而不是腳說~如果屁股痛的話,根本沒辦法好好踩踏,而這樣一來又會拖到後面的行程。所以如果樓主要挑戰三天環島,可能要先評估一下這些可能性喔。如果樓主真的成行的話,那我只能說~~~您好樣的~~ 加油吧~~!!!
不要一次給自己那麼嚴格的挑戰先來個5天試試看第一天台北>高雄 約400 (如果東北季風大的話 15個小時已內就能到了)第二天高雄>台東 約180第3天台東>花蓮 約 170第4天花蓮>宜蘭 約 110第5天宜蘭>台北 約115或許4天就可以完成了只是騎完 會嚇到不敢騎車慢慢來 先把自己的腳力煉上去在挑戰3天看看最好保佑不要下雨 不然時間會更長