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環台三天辦的到嗎-新手

剛看了蛋塔大大的壯舉後
突然給他有感而發
也很想來騎個環台
不過知道自己有多少斤兩
所以想說問問大大們的意見
三天
環台有沒有辦法達成
雖然是個新手
不過我卻很想做些不一樣的事
2008-02-17 18:01 發佈
文章關鍵字 環台 新手
如果平常有再做長途訓練 應該可以吧! 不過~最好要三思唷!


因為這樣對身體不好,而且萬一休克! 很危險的
您好
我也是剛入手車子一個星期的小菜鳥
昨天從台中火車站出發到大甲鐵坫山
時間是早上7:30回到家是4:00
總共距離是85km
平均速度是14.5km
路途上除了上大度山來回較陡外
其它都還算ok
但我說真的,再騎下去第二天是不能再保持
體力就又是另一回事了。
看板上常有大大均速19~20km/h
我真的很佩服,還是要再多練練才行
3天要環島以新手來講我想有困難吧
當然如果大大您有驚人天賦那小弟我不便多說什麼
一起加油吧^^
一天可以騎 400km,隔天還不會鐵腿就 OK 啦。

反之就是不行,您自己評估唄~
我的意見
不要說只有3天
就算5天環島,能做到的也很少
試著重裝去海岸邊,來回騎上200公里
第2天沒問題,也沒有運動傷害,就可以試試看
1000公里扣除5天,剛好是200公里
輕裝也可以
小弟登山車楓林橋至風櫃嘴騎30分
公路車如不算在內,其它車也很少超過我
也無法完成5天環島
jakyou wrote:
一天可以騎 400k...(恕刪)
可以辣
三天環台OK辣
我是打算用騎機車的方式
開板的大大要不要一起來啊
單車騎天涯,行到水窮處,坐看雲起時,車單人不單~~單車●頑童
老手三天就很硬了~
新手三天的話~嘿嘿~這就是話題囉!!
大大如果成功的話~記得來分享一下~
三天應該是有機會的喔~~

只要抓對時機(季節),選好順、逆時鐘的方向,再加上輕裝,還有一顆必須完成的心

我想就算是初學者都是有機會的喔!

不過平常還是要多訓練喔,可以先嘗試五天環島,再來四天環島,最後再挑戰三天環島

這樣循序漸進的努力,相信完成只是時間的問題而已啦

先祝你成功喔,加油
三天環島每天至少都要跑300公里以上,
如果以平常人的均速20km/h來看,一天至少都要騎15個小時,
而且這還不包含吃飯休息上廁所的時間,
一天的睡眠時間可能會縮到只有5~6個小時。

如果時間不是問題,踩踏也控制得宜的話,
以20km/h的均速,應該不會讓腳有太大的負擔。
不過屁股就難說了,不知樓主的鐵屁股功練到什麼程度了?
我騎長途的經驗,第二天痛的是屁股而不是腳說~
如果屁股痛的話,根本沒辦法好好踩踏,
而這樣一來又會拖到後面的行程。
所以如果樓主要挑戰三天環島,
可能要先評估一下這些可能性喔。

如果樓主真的成行的話,那我只能說~~~
您好樣的~~ 加油吧~~!!!

不要一次給自己那麼嚴格的挑戰
先來個5天試試看
第一天
台北>高雄 約400 (如果東北季風大的話 15個小時已內就能到了)
第二天
高雄>台東 約180
第3天
台東>花蓮 約 170
第4天
花蓮>宜蘭 約 110
第5天
宜蘭>台北 約115

或許4天就可以完成了
只是騎完 會嚇到不敢騎車
慢慢來 先把自己的腳力煉上去在挑戰3天看看
最好保佑不要下雨 不然時間會更長
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