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台北到福隆一日遊~小小車手的大大旅程

這是小弟第一次現身遊記分享區:
從國小五年級開始我就愛上了騎腳踏車,挑戰騎遠試著不斷超越自己的紀錄並深入自己的未知世界
當時平常每天都會騎腳踏車,每個禮拜都會騎一次中程,不定期會騎一次長程打破自己上一次騎長程的紀錄
第一次創舉是小五跟著父親騎到淡水,但回程到捷運紅樹林站搭到中正紀念堂再騎回家
第二次創舉是不久後再次跟父親挑戰到淡水來回成功
第三次創舉是小六的時候跟父親騎到石門水庫跟朋友會合
第四次創舉是國三暑假自己一個人騎到基隆海邊再騎回來(不過南港到汐止車好多心驚驚~)
就在今年高中一年級的寒假,我又刷新了自己的記錄


路線規劃:
家-光復南路-基隆路二段-和平東路三段-和平東路四段-木柵路五段-北深路三段-北深路一段-雙青公路-雙菁公路-平十公路-平雙產業道路-基福公路-雙柑公路-基福公路-中山路-長泰路-北部濱海公路-終點-搭火車-松山火車站-家
台北到福隆一日遊~小小車手的大大旅程

早上5點50分,我騎上了自己的giant atx pro,從家裡出發,獨自一人往海邊出發

早晨的車不多,涼風陣陣吹來使我充滿著動力,以前都是騎河濱到動物園,這次節省時間騎了和平東路

很不幸的,在上坡路突然落鍊停車弄了一下

和平東路果然是最快的捷徑,半個小時內就到動物園了

出了和平左轉進入木柵路五段,這裡的汽機車比較快,感覺有點危險,不過只有一小段

接下來的深坑和石碇一切都是平路,對我來說小case啦,看來一天下來沒有問題啦~

到了分岔路seven補給站之後就停下來喘口氣喝口水

身邊的專業車手搭配專業車服和各個專業級的公路車真是一整個超專業的~

而我只穿個運動長褲,運動鞋加便服和一頂自行車帽就來了

會穿的那麼隨便的學生單槍匹馬來騎雙青公路應該只有我吧XD

喝完水之後繼續前進,接下來的山路真是讓我吃盡苦頭阿

一個人騎山路真的非常難騎,沒辦法因為身邊沒有騎車的朋友

而且騎總重將近14公斤的登山車真的是雪上加霜,感覺腳都不是自己的了

因為我的肌力沒有很好不陡的坡騎一半就會騎不上去,更何況是這種山路呢

而且看著其他專業車手一個一個從身邊超車,更讓我想哭啊T_T

不過我憑著我的耐力硬騎了上去,但還是牽車了一次

慶幸的是我還有記得拍照= =
台北到福隆一日遊~小小車手的大大旅程

過了這一段好漢坡後菁硐車站之後的路就好騎了,平雙產業道路後更是一大段平路阿

不過我的腳還是很痠,沒有騎非常快

真是平的出奇阿,心裡不斷的覺得要一直永無止境的踩下去嗎

不知過了多久時間,在一個上坡終於看到了台二丙的終點了

興奮的我一口氣猛踩踏板衝到坡上,在一家加油站停了下來

不過我的終點是福隆海灘,所以休息了一下又動身前往海邊

當海邊在眼前時我癱軟在地,我成功了!!!
台北到福隆一日遊~小小車手的大大旅程
台北到福隆一日遊~小小車手的大大旅程
台北到福隆一日遊~小小車手的大大旅程
已是11點半,我看著美麗的海灘,我靜靜吃著背包裡的起司麵包,別有意番風味阿

不過此時我的腿也已無法應付原路的巔頗,我就使出我吃奶的力氣騎到福隆火車站,也沒力氣吃福隆有名的便當了T_T

空蕩蕩的月台上覺得有點依依不捨
台北到福隆一日遊~小小車手的大大旅程
台北到福隆一日遊~小小車手的大大旅程

這次的單車旅行對我來說是一大突破,一個人花費時間共8小時,起點到終點花費五個半小時
因為我的先天身體狀況沒有很好,肌力又沒有很好,有點慢啦,休息次數共三次(一次是喝水休息15秒一次是上廁所40秒算休息嗎XD)
我不太知道路所以是自己邊看google map邊騎,都忘記拍照了
沿途山路重機和跑車來來往往令人壯觀
不過到平雙隧道和過港隧道時重機經過聲音超刺耳,耳朵都快爆炸啦~
對於各位肌耐力超群的專業車手這段路應該是小事一樁吧,看來我還太嫩了
小弟剛進入mobile01單車世界,還請多多指教~
2015-08-07 1:59 發佈
開車走產業道路 , 都覺得好累喔 ~ 你給它騎上去 , 膜拜 !

佩服你的毅力 , 讚啦 ~
被停權中 .
好強!!

我都30幾了....雖然每天騎機車到處跑,但是腳踏車還沒離開家方圓3km內....

感覺騎腳踏車在外很可怕,非常可怕....


p.s 亂入一個問題,腳踏車不論那種車次的火車都能直上嗎? 區間,莒光,自強這些..... 有什麼特殊規定? 只能上那些車箱,要多付費? 要放那裡??

感謝~

UPDATE 台鐵 http://www.railway.gov.tw/tw/cp.aspx?sn=3722

完全不懂.... 好難理解...
flickr https://www.flickr.com/photos/88862088@N00/
如果不趕時間 停下來休息久一點
例如找便利商店休息個10~20分順便吃個東西會更輕鬆
騎長途路程重要的是中間要有短暫的休息與補給
比你不斷趕路,但是又騎不快來的又用
以你這次的路程 建議可以在動物園跟平溪的便利商店休息間補給
你會騎得更輕鬆
到福隆你的身體已經需要大量營養了
建議吃個便當 順便養肌肉
portnoybest wrote:
好強!!
我都30幾...(恕刪)

抱歉我不太清楚
因為我單車上台鐵是第一次,而且是在終點當下想坐車回台北
小弟真的蠻想找個伴的,可惜身邊的朋友都沒有單車愛好者,家人現在也已經沒有那種力氣陪我一起挑戰新紀錄了,獨自一個人騎車騎了三,四年還真孤單阿
justin3411 wrote:
這是小弟第一次現身...(恕刪)





這路線每年環新北活動都會騎一次,今年三月也有自己休閒騎一趟,中間也在菁桐老街、十分車站觀光一下,到福隆已經晚了隨便找個便當吃就回來了。

劣者騎小折搭配個攜車袋就搭車回台北了,台鐵電聯車沒有攜車袋似乎不給搭。

這路線有平路有山路路線也算夠長,加上幾個天燈景點可以觀光,還可以加碼上九份不厭亭,6個小時來騎應該差不多了。
簡 單 就 是 生 活。
沒辦法加分,給你一個讚。但是也給你一些建議…
在01的論壇可以多看看別人的長途遊記與騎車的經歷,
慢慢的會長些知識,在騎車時是會有一些心得可以相互驗證的。

另外長途騎乘,尤其是休閒騎的車友,更要有適當的休息與補給,
不要跟在練車的車友相比。像多數車友會在要轉菁桐(106)與深坑(106乙)三叉路口的便利商店休息與補給。另外在過平溪國中後,也有一個全家(聽說多了一間小七),也是一個重要的休息補給點。
在這兩個點有適當的休息與熱量、電解質的補充,後面的旅程才能騎得輕鬆,
才不會像你這樣,愈騎愈累。其實若電解質與水份補充不夠,在這炎炎夏日是蠻危險的一件事,要謹慎小心啊…

未來若還有興趣,遲早也會踏入公路車的世界的,慢慢累積觀念與知識,是訓練與保護自己最大的保障。
********* 海闊朝天傾 *********

天下 wrote:
沒辦法加分,給你一個...(恕刪)

大大說的對,但因為是一個人騎,我總是擔心會騎到晚上,所以就不休息了,果然是休息之後腳會比較有肌力騎上去,說不定還比較快
justin3411 wrote:
大大說的對,但因為...(恕刪)


其實若你已經會用 google map 來計算與規劃旅程,你可以依據這次你的平均時速來計算你大致會花多少時間到目的地。

這樣時程心裏就有個底,沿路就能根據狀況來休息與調整,騎車也比較順心與安心。

像你這次的路線,若在2個點各休息30分鐘,或3個點各休息20分鐘,雖然整體時間會慢一些,但你會發現騎乘時的平均時速會比較快。

當然,等體力慢慢的跟上來後,再來休息的點與時間是能慢慢減少與縮短的。

參考看看囉,也加油!
********* 海闊朝天傾 *********
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