[請益]_海去山回花東公路車自由行行程規劃_2014

小弟預計2014/10/28~31日(四天),海去山回花東公路車自由行
行程規劃如下:
第一天: 台11線(約85Km)
花蓮市-->豐濱或秀姑巒溪休息
先走193縣道,切11甲出193縣道到台11線,豐濱或秀姑巒溪休息

第二天: 台11線(約100Km)
豐濱或秀姑巒溪出發-->台東市休息

第三天: 台9線(約100Km)
台東市-->花蓮瑞穗

第四天: 台9線(約68Km)
花蓮瑞穗-->花蓮市

來一次自我挑戰!
小弟騎公路車,假日都會在台北市.新北市騎單車,每次約50km,第一次長程騎車,Roughly schedule如上,中間會安排些景點,想請益有經驗車友,行程是否需要調整呢?!~Thanks~
2014-10-12 9:50 發佈
power chiu wrote:小弟預計2014/10/28~31日(四...(恕刪)

台11線一路都順暢,就是補給點欠少。
在出發之前,飲水和攜帶口糧盡量帶齊。
看到海鮮餐廳、東河包子、三仙台、超商,食物買齊再上路。
海邊遮蔽物少,請做好防曬準備。

還有遇到車店或有打氣筒的小七,有事沒事記得巡胎壓,胎壓過低+坑洞有爆胎危險。

台九線雖然不欠補給,但是車子多、路又直,遇到部份窄路又會擠在一起,所以前後最好看一下。
卑南、鹿野這邊地形起伏大,體力分配請多留心。
舞鶴台地有急升坡。
我知道了~

本身也有買隨身小型打氣筒,看來每次休息都需要check一下胎壓~

非常期待第一次長途旅程,希望那幾天可以是好天氣

謝謝提供寶貴建議~





power chiu wrote:
第一天: 台11線(約85Km)
花蓮市-->豐濱或秀姑巒溪休息
先走193縣道,切11甲出193縣道

這一段193上上下下很硬.

power chiu wrote:
花蓮市-->豐濱或秀姑巒溪休息
先走193縣道,切11甲出193縣道到台11線,豐濱或秀姑巒溪休息


早早出發,慢慢騎,一路荒郊野外,吃的喝的用的請帶夠。193有上有下,台11甲就是光豐公路,也有個坡要爬。

193接到台11甲那邊好像有便利超商,查查看。

power chiu wrote:
本身也有買隨身小型打氣筒,看來每次休息都需要check一下胎壓~


不用那麼麻煩,早上出門前看看就好,輪子不會消的那麼快。我騎公路車,打到130psi,隔三天還有120。

traveller777 wrote:
卑南、鹿野這邊地形起伏大,體力分配請多留心。


這邊算好,省道不像山上小路那麼陡,193加台11甲都過了,這段台九線算不了什麼。

traveller777 wrote:
舞鶴台地有急升坡。


若不上舞鶴就不會遇到,我上過,從鹿野那邊,下來牽車就好。沒上有點可惜,上到高台去吃春一枝冰棒,很不錯吃。如果上了高台,會耽誤很多的時間,鹿野過後一路緩坡向上到關山,接下來到池上富里也是緩緩的上坡。

台東瑞穗這段要早早出門。
今年的東北季風提早來
所以也要考慮風向喔!
上禮拜風超大
練車時平路南下均速35km/hr以上
北上只剩20km/hr左右
power chiu wrote:
小弟預計2014/1...(恕刪)
今天訓練三峽台北大學到滿月圓,來回3個小時
去程上坡佔70%,回程下坡很快,一下就到三峽了!
若難易程度10分最難,0分最簡單! 滿月圓您會給幾分呢!?

今天第一次遇到大腿快抽筋(回程時),是因為喝了"寶礦力"運動飲料造成的!
下次應該要稀釋,且要帶香蕉(爬文大多數人建議)!
下週要挑戰三峽台北大學到新竹(非同一天,),


小弟行程有小變更如下
第一天(10/28): 台11線(約85Km)
花蓮市到豐濱
先走193縣道,切11甲(光豐公路/約19公里)出193縣道到台11線,豐濱休息

第二天(10/29): 台11線(約95~100Km)
豐濱出發到台東市休息

第三天(10/30): 台9線(約75Km)
台東市到花蓮玉里

第四天: 台9線(約86Km)
花蓮玉里到花蓮市


近期都在安排住宿(民宿)與經過的景點!
若各位大大有不能錯過景點或美食,也歡迎推薦給我參考!
長這麼大.這是第一次騎長程,也不是最後一次!
我想用自行車認識台灣的美!
小七的打氣筒別亂用....環島時第三天在屏東,心想騎了三天了檢查一下胎壓,就進去小七借了一隻打氣筒,一插上去就聽到斯.....斯..的洩氣聲,心想可能沒有裝好,拔到重新裝一次..耶..沒聲音了(氣洩完了當然沒聲音....),就起身準備開始打氣,按了七八下....看氣壓表都沒作動,心想.掯!!!!!中大獎了..壞掉的打氣筒..天啊..有沒有這麼好運?!
還好隨身有帶氣瓶,趕快拿出來打氣,再找一家車店重新打氣..。
從那次以後便利商店的打氣筒我是不敢領教了...

玉里的玉富自行車道(舊鐵道),有歐亞板塊及菲律賓板塊的紀念碑,可以去看看拍張照,舞鶴台地的蜂蜜紅茶,值得喝看看,瑞穗的肉粽就不必了..(跟民生西路的阿桐阿寶真的沒得比)
台東市的森林公園值得一遊..
第二天起大早可以看太陽從海平面升起..超級美....
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