路線請益：台北八里到台中石岡

自從七月小環島回來後，對於單車旅行有了不同的認知與期待，而想趁著這次年假，
從台北騎到女王在石岡的老家，複習一下環島時的熱血心情。
由於小弟腿力不足，環島時單日里程數皆不超過110km，所以這次單日接近160km的路途，
其實是有點挑戰的，
在網路上查了一下路線，有走台13線以及台61濱海快速道路兩種，
在google map上查了一下地圖
台13線走法:走台61至苗栗縣接台一、台13甲，到苗栗市後就一直走台13到豐原，再走到石岡
台61線走法:台61走到白沙屯接台一，經大甲到豐原再到石岡。
想請問前輩們，台13線跟台1線，哪條路線比較平緩呢??看地形圖台13好像比較陡??
另外，61快速道路是否到白沙屯之前都可以騎單車?後龍的後龍觀海大橋，單車可以上去嗎?
麻煩各位前輩給點建議，或是有更好的路線可以提供參考；
非常感謝。