從台灣帶自己的腳踏車出國，你可能要擔心行李超重，或者在運送過程中被摔壞，越是專業的腳踏車手，越擔心這樣的意外發生。札幌SAN (Sapporo Active Navigation)為熱愛戶外運動的人們推出腳踏車租賃、專業教練帶騎的服務。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643491
札幌SAN 派專車到飯店或者新千歲空港接送，並且帶領你前往連札幌人都不知道的祕境:長沼町，有農田有小河有特色的農莊景色不輸給美瑛，或者是羊蹄山一周、定山溪等飽覽北海道風光。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643591
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643629
目測全身BMI不超過5(羨慕啊!)，上田教練是非常有經驗的專業教練，這一天親自帶領Choyce騎腳踏車，儘管上車之前還緊張得心都快跳出來，憑我這種大門不出二門不邁的超級宅女，能夠在北海道駕馭這種專業腳踏車嗎?!
上田教練笑著說:不用怕，我們有足夠的時間好好練習再上場。從踩踏板、煞車、換檔到呼吸，上田教練仔仔細細的把所有腳踏車方法都傳授給我，確認Choyce熟練了以後才帶騎上路。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/206490409
經過這一天的北海道腳踏車體驗，我才發現自己也是個練家子，上坡下坡一點也不喘，在教練提醒與帶領下，調節呼吸與騎車的姿勢，更重要的，隔天也沒有因為乳酸產生的筋肉痠痛，反而覺得自己的雙腿更緊實有力，姊妹啊!!減肥不用靠吃藥，騎騎腳踏車就可以達到更棒的塑身效果啦!
教練專用的競賽用腳踏車，每台售價38萬円，果然輕巧好騎，這種專業級的腳踏車跟我曾經摸過的腳踏車完全不同。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643597
教練現場組裝輪子，檢查胎壓，確保一切都安全才交到我手上，儘管是租賃的腳踏車，一台售價也要15萬円。折合台幣可以買一台摩托車。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643609
教練一邊注意我的騎車速度、煞車掌握、還要留意後頭有沒有汽車經過，細心叮嚀我注意路況，帶領我騎車的同時，還不忘提醒:這路段很漂亮。可以停下來拍照。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643665
騎到一半發現腳踏車有異音，教練立刻停下來查看，很快就把狀況處理好。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643783
這裡是長沼町，以好山好水出了名，尤其是這裡的稻米聞名全日本。沒想到，在札幌郊區約一個小時車程，也有這麼美麗的景象吧!
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643835
沿路踩著腳踏車，配合教練的叮嚀，騎乘在長沼町的鄉間小路，不但少有車輛經過，也少有陡峭的上下坡。比起美瑛一帶，長沼町更好騎更適合像Choyce一樣的初學者。
隨便一個轉彎，都是這樣的美景。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643707
藍天白雲還有乾淨清爽的空氣，一邊騎車一邊把心靜下來，呼吸，感覺與大自然同在的律動。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643689
我從來就不知道，可以全心投入於腳踏車的踩踏之間，是這麼快樂的一件事，沒有流汗沒有咬牙切齒，只有順著平整的道路，一路向前，好像永無止境的北國風景，一幕幕在身旁展開。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643937
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205644035
不要說台灣人、香港人風行到北海道來騎腳踏車，就連日本各地的單車好手，也都千里迢迢來到北海道來尋求暢快騎乘的美好感受。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205644067
你當然也可以自己組隊前來北海道騎車，在有經驗且熟悉路況的教練帶領下，知道哪裡可以補給、可以用餐、提醒你路況，也告訴你哪裡有美好的風光。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643621
Choyce這一天挑戰的行程是長沼田園30公里行程，約2個小時的時間，一人報名即可成行，一人1萬円，兩人以上每人8000円，含安全帽、保險、教練教學、腳踏車租賃等必要費用。同時包含到新千歲空港或札幌車站附近飯店接送。你也可以選擇60公里的遠征路程，只要加2000円就可以搞定。
想要挑戰70公里到110公里的不同路段風光，都可以事前寫信向SAN預約。如需要英文教練一定要提前預約，加收2000円的翻譯費用。雪地裡也可以騎腳踏車，有專用的雪地輪胎可以更換，腳踏車行程從每年的4月開始直到12月15日。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/206490383
冬天不想騎腳踏車，也可以請教練帶你穿雪鞋滑走看北國風光。
預約流程:
1.電話、email、傳真、官網洽詢指定日期，確定人數與安排保險等
2.欲參加的行程與內容安排
3.專車到指定飯店(或新千歲空港)接送
4.享受行車樂趣
5.送回指定飯店
經過這次挑戰，我發覺騎單車遊北海道，跟往常習慣的搭電車、租車搭巴士旅行截然不同，不僅有嶄新的視野。也對腳下這塊土地有更多的認識。
11月的北海道，約十度的舒適溫度，粼粼吹來，那是北海道獨有的，也難以忘懷的美好感受。
http://choyce.pixnet.net/album/photo/205643585
Sapporo Active Navigation http://sannavi.jp/tourist-green.html
按讚加入 SAN臉書粉絲團 https://www.facebook.com/sapporoactivenavigation
北海道ホクレアOhana
SAPPORO ACTIVE NAVIGATION
上田 浩朗
TEL&FAX：011-532-0566
携帯：090-9526-5368
e-mail：info@sannavi.jp
原圖文出處:http://choyce.pixnet.net/blog/post/47617850
