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請教一下

satanjazz1
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樓主

2012-03-17 0:55

0.0

2012-03-17 0:55 發佈

文章關鍵字木柵指南宮山萬壽路道路坡度

天地一沙鷗「振翔」

天地一沙鷗「振翔」
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2樓

2012-03-17 8:02

【坡度分析】萬壽路與猴山岳

這文中有相關坡度分析，加減參考囉！。

爬坡原理很簡單，就是把物體從低處運往高處，所以相對來說，體重、車重越重，越不利於爬坡。

建議大大可先從LSD鍛鍊起，減輕體重並累積應有的體能之後，再循序漸進增強心肺功能。

kenzosam

kenzosam
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3樓

2012-03-17 8:18

satanjazz1 wrote:
請教一下木柵指南...(恕刪)

如果你走環外自行車道的話...我相信會比較輕鬆地~~

satanjazz1
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樓主

2012-03-18 7:47

感謝2位前輩的節說與建議,但是我還有問題想請教一下：
1.天地一沙鷗「振翔」您所提到的LSD鍛鍊？？我不太了解
2.kenzosam您所提的環外自行車道位於哪裡...我還在尋找中

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