今年農曆年後，我的好友林大偉先生，提出了要去環島的想法，而我毫不考慮的一口答應。在我三十歲之前總覺得要完成些什麼事，大偉兄的提議，正符合我應該去做的目標，在此特別感謝他，告別我三十歲前最後的春天。
在此之前，因為工作的關係，使我有幸，去過了十四個國家、三十一個城市，朋友常問我，哪裡最美最好最難忘，往往我的回答是〝台灣〞。也因為工作的關係，老早就利用台灣完整的公路體系，把台灣繞行了上百圈之多，然而卻總是匆匆的來匆匆的走。這一次我要用我的肉腳，以及我堅強的心智，踩踏出新的意義。
首先要有一台車，這是我的神駒，捷安特FD-17S七速小摺，當然七速是不太可能環島的，所以我稍微給它升級到十六速，以挑戰環島不同的地形。
開始與大偉兄商議出發的日期，結果大偉兄因工作的關係以及仍需詳實的計畫和鍛鍊，較傾向於九月出發；而我也因為工作的關係以及不想規劃及計畫，所以選定於三月出發。最後我覺得這種活動的確需要完整的規畫以及足夠的體能訓練，所以勉強不來，就放棄了與大偉兄同行，獨自挑戰千里之路。
決定了二月二十九日出發，這四年才有的一天也是值得紀念的一天，這個決定距離出發日只剩兩週。
車子升級後，開始鍛鍊的第一天，從木柵順著河濱公園騎到社子島來回，共計60公里左右。
鍛鍊的第二天，開始練習騎乘山路，從我家後面的小山開始練習，來回騎了三趟，就累了，回家吃午飯再睡個午覺。睡著睡著，突然驚醒，警覺到這樣不行，這樣如何去環島呢？趕緊起身，經動物園、深坑，直往石碇殺去。這樣鬼混的鍛鍊，單日騎乘也只有80公里而已。
鍛鍊的第三天，一直睡，懶得起來，想說明天在練吧！
鍛鍊的第四天、第五天、第六天…………….就一直下雨下到2/28日。
總的來說，累計鍛鍊的里程數，僅僅只有140公里。
好吧，不靠體能，靠意志力及裝備總可以了吧！就來說說我的裝備吧。
A
碼錶〈感謝王小弟熱情贊助借用〉：功能簡單大方，時速測量、單次里程及總里程。
頭燈：可閃爍，但常秀逗。
反光鏡：原廠附的。
鈴鐺：對於環島來說沒啥用，只有期河濱公園的人才會用吧。
牛角把手：對於環島來說請多改裝一些奇怪的把手，以利騎乘時改變不同的姿式，避免單一姿勢所造成的肌肉痠痛。
B
冷水壺：最好是可快速飲用的瓶口，不要附蓋可單手使用，邊騎邊喝暢快無比。
C
上管馬鞍包：很間單便宜的那種，放皮夾、Iphone〈我只帶無所不能的愛鳳〉及衛生紙。
D
金屬水壺：這可是我一個很厲害的裝備，遠從德國慕尼黑BMW博物館買回來的〈那裏的東西我只買得起這個〉，為啥要帶金屬的？因為我都到7-11裝免費的熱水，等冷了後再裝入冷水壺，這樣不斷循環，讓我全程不花到一毛錢補給最重要的水。
E
坐墊包：我用來放小包裝的餅乾及士力架巧克力，可單手取用邊騎邊吃，瞬間補充熱量，不過吃完後要記得將垃圾放回包包裡，別亂丟喔。
F
工具包〈外部用夾鍊袋做好防雨措施〉：內有自行車萬用工具〈感謝王小弟熱情贊助借用〉、挖胎棒、內胎二條、打氣筒、萬用工具鉗、電池、打火機〈我也不知為啥要帶這個，可能是因為火是人類最重要的發明吧〉、愛鳳充電器、GPS追蹤器及充電器〈我有參加自行車新文化基金會的環台認證，請參閱http://www.cycling-lifestyle.org.tw/Certify/〉
G
後車架〈感謝王小弟熱情贊助借用〉
攜車袋〈萬一我的小摺車架閃了，總是要包一包回家吧〉
雨衣雨褲
H
馬鞍包〈感謝王小弟熱情贊助借用〉：短褲x2、短T衫x1、長T衫x1、厚長T衫x1、短襪x2、毛巾、盥洗用具、藥品〈服冒熱飲、胃藥、痠痛藥布等〉、零食、太陽眼鏡、簡易公路地圖、奇異筆〈以防有人找我簽名〉。
個人裝備
安全帽、魔術頭巾、長袖排汗衫、短車褲、護膝、短襪、球鞋。
攜帶物大致如上，我希望越簡便越輕越好。
走吧！出發去！！
