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肉腳中年男子,紅樹林-三芝-石門-金山-萬里100K遊記....痛苦行!

話說中年男子在眾多同僚及副總的鼓勵下,毅然決定參加4/24紅樹林-三芝-石門-金山-野柳-萬里(亞尼克)的單車團騎,心想好歹也騎過兩次70公里的行程,100公里應該可以順利完成吧,於是乎不自量力的熟男就在今天開始一趟永難忘懷的痛苦之旅,一早起床梳洗著裝完畢,牽著愛駒在晨曦中開始朝民權西路捷運站出發,準備搭捷運到淡水紅樹林站,跟大家會合然後開始今天的團騎.....
集合完畢11個人陸續出發!!中年男馬上就面臨淡金公路爬坡的挑戰,一連串沒完沒了的的坡道,讓我意識到,今天慘了....還好平常有練習,速度雖然不快老是殿後,但原本就決定依照自己的節奏騎,我這種肉腳怎能跟那些都騎了一年以上且平常常練騎的同事比,沒多久到了第一個集合點-淡金公路上海豚咖啡旁7-11,大夥兒早已到達,只有我姍姍來遲,但我再強調一次,我只想騎完全程...
一行人休息了一會兒,再度出發上路,朝第二個集合點金山7-11前進,這時候我感覺還算輕鬆,仍然能依照著自己的節奏,慢慢朝下個集合點前進,今天的天氣很好,一大早太陽就露臉了,但氣溫並不會很高(28度),在前往萬里的途中,也還有心情稍微欣賞沿途的風景,今天的海真藍,只可惜我深怕停下後就無力繼續,所以沿途都沒有拍照...終於到第二個集合點,副廠長跟副總勒?原來路上爆胎,副總在協助他...所以還沒到,也好...多休息一會兒,在金山7-11停留約25分鐘.略作補給整裝待發!
約莫20分鐘後他們兩位到了,再停留個五分鐘,一行人再度上路朝萬里前進...
8點20分紅樹林站出發,到達萬里亞尼克已經是中午12點了,扣除休息時間一共騎2小時44分,到了萬里,唯一的女生呢?原來是走錯路,正在往回趕!哇!她快到基隆...佩服!午餐只有一杯香蕉牛奶跟一個草莓奶酪,真是....大家東扯西扯休息到12點50分,準備往回騎了,這下可就考驗了,平常練騎最多40公里,除曾騎到三峽跟新店碧潭那兩次,騎了70公里,其他都是在河濱自行車道練,練習的路大多是平路,今天不一樣,是一堆上坡下坡,且里程數高達100公里,還真擔心老人家會騎不回去,廢話不多說,努力騎吧!回程大家商定在石門的劉家肉粽集合休息,出發!!!!!

今天最精采也是最悲慘的過程上場,回程太陽大.車子多,心理壓力不小,而體力即將耗盡的我面對綿延不絕的爬坡路,心裡開始罵自己:就平常騎騎河濱就好了,幹嘛來這裡虐待自己?萬里??叫我開車都懶得來的地方,今天竟然騎單車來,我是哪根筋不對?我是不是有病?我一定是瘋了!當下心中暗暗發誓:以後決不再幹這種鳥事!!好不容易到了石門,沒有例外我是整個車隊倒數第二個到達,下車時腳竟然軟了一下!!這個時候下午兩點,喝水上廁所,坐在椅子上就像一灘爛泥,真想叫小黃來載我!!
休息的時間總是過得特別快!大夥兒又要出發了!這時副總很好心的告訴我,最後這一段很硬,要加油!挖哩勒.......
果然!這段石門的三芝的路程,對我而言根本就是地獄之路,無止盡的坡,過完一個坡以為要下坡滑行了,沒想到是另一個坡,此坡綿綿無絕期,我心跳都到160了,怎麼還沒到!!!有些路段我只能以時速9~10公里慢慢龜上去,不僅手麻腳痠氣喘如牛,屁股也開始作痛......咬著牙,看到淺水灣也經過早上集合的海豚咖啡,應該快到了吧,心理安慰著自己,繼續慢慢向前進....又是一個坡!!還很長.....,不自量力...我開始嘲笑自己,平時也很少練爬坡,竟就來了...白癡!!在悔恨交加不停咒罵的過程,我看到OK便利商店,二話不說立刻衝進去喝杯冰黑咖啡,休息並按摩一下發抖的雙腿,唉!....再拖下去搞不好天都黑了,走吧!一個人孤拎拎再上路....

沿路遇到許多車友,每個人都咻一下就過去了!(受傷...)
好不容易看到聖約翰大學....衝啊!
沒想到還有坡!!!我簡直痛不欲生!!天啊!我造了甚麼孽阿!含著淚光努力爬!
好幾次想下來牽車,但總是不甘心,我要騎完全程(真不知道再堅持甚麼?)
看到了!!一個下坡...遠方就是紅樹林捷運站,終於御風而行.......16:00到達紅樹林捷運站
到了捷運站買了票,回程搭捷運的人很多,有點尷尬!捷運乘客越來越多....有些上車時還喵了我一眼..
到了民權西路站,牽著愛駒,一跛一跛地走出捷運站,沒錯!我的右腿痠痛(特別是小腿近膝蓋後方)都快伸不直了....在回程路上.....默默想著今天的行程,痛苦卻帶些喜悅.有一點點成就感.
我.....會多練習的!!我是不認老的老男人!
p.s.今天從8:20出發再回到紅樹林捷運站16:00一共7小時40分騎乘時間約5小時30分.
平均時速18.5公里.最高速41公里.最低速7公里!
我真不愧是肉腳老男人!
老男人還有夢想:
巴拉卡.風櫃嘴.羅馬公路...
一日雙北.一日北高.一日雙塔.
環島壯遊!!對不起!我太HIGHT了....有點進入幻覺狀態....
http://www.brytonsport.com/mapTrackView?id=49429target="_blank">http://www.brytonsport.com/mapTrackView?id=49429肉腳中年男子,紅樹林-三芝-石門-金山-萬里100K遊記....痛苦行!
肉腳中年男子,紅樹林-三芝-石門-金山-萬里100K遊記....痛苦行!
肉腳中年男子,紅樹林-三芝-石門-金山-萬里100K遊記....痛苦行!
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肉腳中年男子,紅樹林-三芝-石門-金山-萬里100K遊記....痛苦行!
2011-04-24 21:27 發佈
你這樣算很厲害,毅力很強了...
一樣是老男人一枚,今天也騎了96k,
膝關節後面一樣不知道為什麼在痛(兩邊都是),
現在也是痛不欲生中啊...

unclejohnson wrote:
大家東扯西扯休息到12點50分,準備往回騎



哈哈哈!~~~~~

補充不足沒經驗的, 白沙灣之後就死了....

那上上下下的, 對初騎長程者輕鬆不到哪!

我想如果直接繞過基隆再騎橫切回台北, 應該也差不多吧( 我猜啦 ) !

可以基隆廟口補一下!


PS. 北台灣半圈, 一圈是 106 KM.
今天我家的女王跟我一起挑戰 不落二,她說:騎腳踏車明明是一件快樂的事情,怎會這麼痛苦,用生命換來的獎牌..
不落二!!我同事去年有參加.他回來時兩腿硬的根木頭一樣.據他說真的很痛苦.
我也有去不落二,哈哈
無限迴圈的爬坡,真的很容易催毀意志力啊
恭喜恭喜 下趟可以安排羅馬公路一日遊了 再來可以安排北橫一日遊

哇~~~越來越多路線可以安排了 恭喜恭喜
jimluogh wrote:
我想如果直接繞過基隆再騎橫切回台北, 應該也差不多吧( 我猜啦 ) !...(恕刪)

繞基隆回台北肯定輕鬆得多,以樓主的情況甚至可以直接騎回家不用坐捷運,因為回程騎淡金公路會在最後關頭遇到下圭柔山的連續長緩坡,對於已經騎了70公里的初學者而言是真的很硬,加上那幾段爬坡的大車很多,空氣不佳更是加深了痛苦...

同樣是100km,小弟覺得關渡-基隆-南港-關渡比關渡-萬里來回輕鬆得多,困難的爬坡都在前段,基隆休息完之後橫切進台北幾乎沒什麼爬坡(雖然路上車多空氣不佳,但淡金也好不到哪兒去),可以輕鬆愉快騎回台北~ 只有看不到淺水灣的夕照比較可惜。
---Grusfaux yui Chu, 2007--- *嗯... 小弟既不姓俞也不姓朱,而世上也沒有鶴頸蛙這種生物

unclejohnson wrote:
話說中年男子在眾多同...(恕刪)


我兩年前也經常爬風櫃嘴之後就下萬里到淡水逛老街後再回三重。
一圈下來剛好過百公里。
也是痛苦並快樂的過來了。(我是4年級中段班的)

秋天還不錯過,夏天就像是在烤爐裡面跑了。很累!

不過沿途的風光,能讓人提振不少精神的。



年紀大了,全身都出毛病…
猛!非常猛!猛到我感受到 堅力!
我也是會怕山坡上的抖度 很刷的很~~
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