最近跟閃光入手了兩台某P牌的小徑車
目前只有騎一下河堤而已 所以體力也不是非常好
下各月想要安排去花東騎單車 可以請問一下板上的大大要怎麼安排行程勒
行程大約是三天兩夜 禮拜早上出發 禮拜一請一天假
目前有幾各問題
1.因為本身有汽車 所以在猶豫是否要開車前往 還是要搭火車
2.就是花東地區有哪邊是比較適合新手騎乘行程呢?
本身是想要拜訪關山的環鎮車道 這是否要安排一整天???
3.需要準備什麼裝備嗎 因為剛買新車 所以周邊也不多
目前只有基本的安全帽 水壺 買車送的前後燈具
最後可以請板上的版友推薦1千左右的前燈嗎 因為這幾天晚上騎河堤
感覺送的車燈簡直完全沒有用處 好危險阿
這邊先謝謝各位囉
有以下的敘述：
"台9"長度：(以花蓮市出發為例) 約172公里 (台9線200K~372K)
時間： 約8~10小時(含休憩補給時間)
如果樓主和我一樣是大肉腳級的
可千萬別真的相信8-10小時可以騎完花東縱谷.......
平均時速20可是意味著絕大部分時間都必須保持時速25以上
開車和搭火車在行程的安排上差異頗大
前者比較適合定點騎,那您就可以考慮沿線各鄉鎮的自行車道
關山很不錯,如果有一天的時間可以考慮併同池上自行車道
台東市舊鐵道,森林和海濱自行車道強烈推薦
鯉魚潭環湖清幽宜人.....林田山也頗有特色
搭火車就可以考慮A到B點
三天扣除來回火車行程...應該可以很輕鬆的完成花東縱谷
如果您沒騎過長途,建議出發前應先試騎幾次單日80公里以上
或是騎累了沿途上火車.......但是提醒您花東可以上單車的班次非常少,功課須先做好
至於裝備
建議除了排汗衣褲外,應再準備防曬和露指手套
如果搭火車
最好有後貨架......騎長途用背包太累了
以上粗淺看法
希望對您能有些幫助
清晨四點從新竹出發，過雪隧、越蘇花，
邊開車邊拍照，連帶吃早餐。到花蓮整備完畢約九點。
路線沿台11，預計到台東。
第一天只騎到豐濱，在大港口附近找民宿，一晚一千，放好行李剛好天完全黑。70km。
第二天早上六點半出發，一樣順著台11往南，下午約四點半到台東，102km。
坐莒光回花蓮，開車回新竹。
當然我的腿力比較差，要騎兩天。或許你們一天就可以搞定了，但有幾個小心得：
1.花蓮出發沒多久，會遇上相當驚人的上坡(對我來說啦)，
約莫是「鹽寮」到「水漣」這段，照GPS描述有座「牛山」，
只能說真的很牛，體力會在這耗的差不多。
過了水漣觀景台，好幾公里的下坡可以輕鬆一下，之後也不會再碰到這樣的爬坡。
2.出了花蓮後，過50km才會遇到第一家便利超商，不過不用急著買水，
往前1km左右，有派出所可以裝飲用水和盥洗。
3.注意防曬，台11沒什麼樹，遇上大太陽根本無處可躲。
袖套、脖子、臉都要防到。我這次回來發現連左耳都曬脫皮.......
4.補給品多帶，各個鄉鎮距離滿遠的，也不一定都有便利超商，
除了水和食物以外，內胎、打氣筒等裝備也都帶著，
我是剛好遇上有空壓機的住戶，不然用小小打氣筒會打到手軟.....
波麗士大人是單車族的好朋友，需要補給時別忘了進派出所打打招呼。
5.過台東縣界後，景點比較多，不用一開始忙著拍照，
反正後來會發現，怎麼騎都是海景，哈哈！
北回歸線碑、八仙洞、三仙台、長濱國小、東河包子、都蘭派出所、小野柳，
6.既然是小折，強烈建議坐火車，找找pp自強號就沒問題，
我是登山車，拆輪胎裝袋後好在可以從台東搭莒光號回花蓮。不然就糗了。
蘇花公路很漫長，回程會覺得更漫長。
已經騎過百餘公里，就別讓自己的精神再受負荷了吧。
7.建議路程算好，不要夜騎，夜晚沒路燈，趕路相當危險，既然有三天兩夜，就玩的輕鬆點吧。
台11線沿路沒有火車站，要是真的騎不到，也不用硬撐，
找花蓮客運站牌，約每四十分鐘一班，
不然找派出所，再不然沿路找小貨車搭順風車也可以，
留得青山再，不怕沒路騎。
尤其你又和閃光一起出遊，建議還是多留意女孩子的體能。
8.要騎之前多跟閃光溝通，畢竟剛買車，要是真的沒把握和覺悟，
就照你原先的計畫，花蓮週邊有不少單車道和景點，
不然的話宜蘭週邊也有，泡個溫泉也很不錯，
沿著北海岸騎到宜蘭也是個不錯的行程，
騎車是為了健康和開心，太超出體能負荷弄得大家心情不好就適得其反啦。
祝你規劃的順利，玩的開心！
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