羅山露營區→玉長公路→玉長隧道→烏石鼻漁港→三仙台遊憩區→都歷派出所→東河包子→伽路蘭休憩區→小野柳停車場。(全長共約95.1K)
清晨的羅山露營區，瀰漫著陰雨的氣息，與女王慢慢地走了一圈，享受早上最美的清新與時光，邊走邊看盛開的波斯菊。
整理好車子和行李，單車之旅朝著此行的目標「玉長公路」出發。
早上台9線公路車子稀稀鬆鬆，我們很快的來到玉里鎮安通溫泉，也正式的離開台9線而進入玉長公路，在這裡一連串的之字形爬坡，一彎又一彎，陽光依舊尚未露臉而來，濛濛的看見山脈下的玉里城，翻山越嶺，來到了髮夾彎，自此公路延著彎路爬升到最高處，景觀也漸漸加入了高山的氣息。
灰白的天空，猶如潑灑的山水畫，在視角的邊緣下愈來愈淡。映入眼簾的視覺愈來愈綠，愈來愈美，隨著漸起的風，看不到的終點，陡坡仍然持續著，讓人更喘更累，但是拌隨身旁的壯闊山脈和雲海，卻又矛盾地讓人覺得非常值得。
我與女王踏上玉長公路，沒有比較和競爭，也沒有征服的欣喜，靜靜地騎在山的一角處，專注地踩踏，慢慢地滑過山的輪廓。
單車的足跡，汗水的痕跡，輕輕掉落在一地，好重好重的行李，載了好久好久，
沿途下心靈沉重負擔也時時的釋放，在山與風與路之中漸漸消散。在這條漫長路上，我經歷了許多，也得到了許多，心裡滿懷著感恩與幸福。
玉長公路是我們很期待的，在冬日早上雲霧來來又去去，美麗的山頭描繪著冬天的容顏。我們隨著公路起伏迴轉、騎在其中，樂在其中，實在是過癮極了。
最後的一小段衝刺路段，我們加緊踩踏著，心情無比的愉快， 當玉長隧道出現在眼前的時候，更是高興地唱歌。在這裡也是我們留下了一個很值得想念的地方。
我們騎著單車從玉長公路輕快的滑了下來，從台9線上來到台11線，單車沿著海岸而行，曲線海灣非常美麗，蔚藍的海洋，長長白白浪頭，我很喜歡這樣的心境。
寬闊的公路，偶爾有幾部車輛呼嘯而過，很快的我們來到了烏石鼻，無意間我們停留在烏石鼻，正被它的美麗海灣給吸引，因為它太美了，捨不得離開它。
回到家後整理資料時，才知道烏石鼻漁港在「浪跡天涯」主題裡，獲選為全國十大魅力漁港，好家在...我們在烏石鼻留下最美好回憶。
一個寧靜的小漁港，有著幾艘小小的漁船，它被長長美麗的海岸圍繞著，登上小小山頭，海風不時的吹襲，有如浪潮般輕輕的打在我的臉上，它不時的散發出一種氣息，我不會形容的意味，好喜歡這樣感覺，好像與世隔絕的感覺，我們停留在烏石鼻漁港，渡過了一個美好的時光。
海風不時的從我們的背後吹起，雖不阻礙單車行進，但這條海岸道路總是彎彎曲曲，起起伏伏，車輛快速從單車旁經過，緊張的神經讓剛準備好的能量，又很快的消失了。
來到成功鎮，我們迫不急待找了這家海產店，坐了下來。當地的美食真的要問當地人，成功鎮的陳先生告訴我們，要吃海鮮都會到這家米苔目嫂海產店。
找到米苔目嫂海產店，一位小姐很親切的招呼我們，並特別安排座位讓我們在單車旁用餐，讓我們更安心的用餐，女王點了幾樣清淡的海產，口味不重，食材又新鮮！免費的白飯，讓我們多吃了幾碗...。
中午很熱，酒足飯飽後，休息一下才會騎更遠的路，來到去年曾經來到的海濱公園，一個臨著海的涼亭，各自擺個最舒服的姿勢，在海風吹拂下睡個清涼的午覺。
休息夠久了，熱氣慢慢散了，精神來了繼續單車的旅程吧！路上的景色忽然變的很平凡，寬廣的視野平緩的道路，像是回顧去年「單車環花東」的故事情節，每個場景或原有人與物，像是一場重覆上演的電影。給了我們一個重溫舊夢的機會，其實我們要用不同的心情來看待這些地方，為了這些驚喜的美景，經常要煞車停下來，拍照。趕路是一時的，美麗是永遠的，作為旅程的記號，還有什麼好遺憾的呢？
疲憊的身軀，頓時感到行李的沉重，沿途的景色如慢動作般，一格一格緩緩而來，踩不動的腳踏板，我想有很多的時間跟自己對話…艱熬、抱怨，時時而來...
來到東河鄉路旁的東河包子店，我們停了下來，高興的心情，好像到了熟悉朋友家，給了我們一點溫暖。
伽路蘭休憩區離終點不遠了，我們的心情放鬆了，也把過去的痛苦都忘了，海風不時的往身上吹，坐在情人椅上我們..默默不語...。
歡迎參觀阿蒯的家
整理好車子和行李，單車之旅朝著此行的目標「玉長公路」出發。
整理好車子和行李，單車之旅朝著此行的目標「玉長公路」出發。
早上台9線公路車子稀稀鬆鬆，我們很快的來到玉里鎮安通溫泉。
我與女王踏上玉長公路，沒有比較和競爭，也沒有征服的欣喜，靜靜地騎在山的一角處，專注地踩踏，慢慢地滑過山的輪廓。
玉長公路，在這裡一連串的之字形爬坡，一彎又一彎。
單車的足跡，汗水的痕跡，輕輕掉落在一地，好重好重的行李，載了好久好久， 沿途下心靈沉重負擔也時時的釋放，在山與風與路之中漸漸消散。
翻山越嶺，來到了髮夾彎，自此公路延著彎路爬升到最高處，景觀也漸漸加入了高山的氣息。
最後的一小段衝刺路段，我們加緊踩踏著，心情無比的愉快，
當玉長隧道出現在眼前的時候，更是高興地唱歌。在這裡也是我們留下了一個很值得想念的地方。
陽光依舊尚未露臉而來，濛濛的看見山脈下的玉里城。
灰白的天空，猶如潑灑的山水畫，在視角的邊緣下愈來愈淡。
映入眼簾的視覺愈來愈綠，愈來愈美，隨著漸起的風，看不到的終點，陡坡仍然持續著，讓人更喘更累，但是拌隨身旁的壯闊山脈和雲海，卻又矛盾地讓人覺得非常值得。
在這條漫長路上，我經歷了許多，也得到了許多，心裡滿懷著感恩與幸福。
玉長公路是我們很期待的，在冬日早上雲霧來來又去去，美麗的山頭描繪著冬天的容顏。
我們隨著公路起伏迴轉、騎在其中，樂在其中，實在是過癮極了。
我們騎著單車從玉長公路輕快的滑了下來。
從台9線上來到台11線，單車沿著海岸而行。
寬闊的公路，偶爾有幾部車輛呼嘯而過。
曲線海灣非常美麗，蔚藍的海洋，長長白白浪頭，我很喜歡這樣的心境。
在台11線公路上，除了釣客外，一般遊客最容易忽略的好景點就是烏石鼻漁港旁的海岬景觀。
很快的我們來到了烏石鼻，無意間我們停留在烏石鼻，正被它的美麗海灣給吸引，因為它太美了，捨不得離開它。
我想要在這美麗海灘戲水、奔跑，好想留下我的足跡。
位於台東縣長濱鄉的烏石鼻漁港在「浪跡天涯」主題成為魅力漁港。
烏石鼻是一座小漁港，小到連港口都沒有，船就漂泊在海面上。
我就是愛這種小漁村，我用相機作畫，記下屬於自己心中的那種感覺。
站在這裡，不會讓你想不開的... 這在裡我可以發呆一個下午...
烏石鼻漁港它是全台面積最大的柱狀火山成岩體，因黑色的岩石、地形恰似人的鼻子往外突出而得名。
登上觀景台一覽海灣村落、漁船泊港、海天景色，潮湧拍岸的畫面。
在台11線公路上，除了釣客外，一般遊客最容易忽略的好景點就是烏石鼻漁港旁的海岬景觀。
停靠的船筏與漁港上兩座涼亭就像是孤獨流浪者，讓浪跡天涯的旅客忍不住停下腳步。
烏石鼻是個美麗、純樸的小漁港，站在涼亭上面對太平洋，右邊有東海岸著名景點三仙台 。
回到家後整理資料時，才知道烏石鼻漁港在「浪跡天涯」主題裡，
獲選為全國十大魅力漁港。
好家在...我們在烏石鼻留下最美好回憶。
海風不時的吹襲，有如浪潮般輕輕的打在我的臉上，它不時的散發出一種氣息，我不會形容的意味。
我們停留在烏石鼻漁港，渡過了一個美好的時光。
火成岩體是一種火山活動熔岩噴發的產物，除了台東的烏石鼻，另一處是位在花蓮的石梯坪。
烏石鼻有個台灣第一，那就是全台灣面積最大的柱狀火成岩體，這裡也是釣客最愛磯釣天堂。
烏石鼻漁港至今只有幾艘膠筏作業，但日光下搭著海色，是當地人想要放空、散心的私房景點。
這漁港真的很小沒有防波堤，船就這樣停在海面上。
心情不好的時候，可在這裡儘情的放空，去流浪吧！
烏石鼻漁港是一座天然形成、泊地面積僅一百平方公尺的小港口
海風不時的從我們的背後吹起，雖不阻礙單車行進，但這條海岸道路總是彎彎曲曲，起起伏伏。
車輛快速從單車旁經過，緊張的神經讓剛準備好的能量，又很快的消失了。
當地的美食真的要問當地人。
找到海產店，一位小姐很親切的招呼我們，並特別安排座位讓我們在單車旁用餐，讓我們更安心的用餐。
女王點了幾樣清淡的海產，口味不重，食材又新鮮！免費的白飯，讓我們多吃了幾碗...。
中午很熱，酒足飯飽後，休息一下才會騎更遠的路，
來到去年曾經來到的海濱公園，一個臨著海的涼亭，
各自擺個最舒服的姿勢，在海風吹拂下睡個清涼的午覺。
這是去年單車環花東，也是在這海濱公園睡午覺的情形。
休息夠久了，熱氣慢慢散了，精神來了繼續單車的旅程吧！
路上的景色忽然變的很平凡，寬廣的視野平緩的道路，
像是回顧去年「單車環花東」的故事情節，每個場景或原有人與物，像是一場重覆上演的電影，給了我們一個重溫舊夢的機會。
其實我們要用不同的心情來看待這些地方，為了這些驚喜的美景，經常要煞車停下來，拍照。趕路是一時的，美麗是永遠的，作為旅程的記號，還有什麼好遺憾的呢？
疲憊的身軀，頓時感到行李的沉重，沿途的景色如慢動作般，一格一格緩緩而來，踩不動的腳踏板，我想有很多的時間跟自己對話…艱熬、抱怨，時時而來...
來到東河鄉路旁的東河包子店，我們停了下來，高興的心情，好像到了熟悉朋友家，給了我們一點溫暖。
來到台東一定要買個當的釋迦，當場吃真過穩...
伽路蘭休憩區離終點不遠了，我們的心情放鬆了...
坐在情人椅上我們..默默不語...
把過去的痛苦都忘了，讓海風不時的往身上吹...
