自從陸哥發起一日雙塔活動之後，如雨後春筍般此起彼落的有人完成如此壯舉
上週鐵麋鹿車隊的安也率先抵達，雖然沒又在時間內完成，但是辣老師還是要對安深深地一鞠躬
因為騎完524公里之後的感覺就是，雙腿後腿肌肉痛到不行，精神狀態疲憊到爆
如果不是有超人的毅力跟體力，根本無法完成這樣的高難度活動
但是也如vivi小姐所言，他並不是非得高手或是上卡踏才能完成的
因為只要保持均速 調整呼吸 適當地補給
事先培養好體力 加上堅強的意志力 任何人都可以成功的
辣老師這一次因為一開始就沒有做好熱身，所以一路帶著傷騎完全程
這是最不好的示範，不過休息二天，今天想起來卻已經忘記當時的艱辛了
預祝有心跑雙塔的朋友成功達陣喔
有關雙塔細節詳拖著腿傷龜完一日雙塔[embed]
感謝陸哥幫我跟戽斗大一日北中 一日北嘉 一日北高 一日雙塔資料作成影音檔
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