光田阿 那想必你規畫的路線應該是西濱吧從台中走西濱一直到通霄我覺得都還好過了通霄後要是妳是接往西濱走不走台一線的話那出了通霄沒多久就是最後一間7-11了不然就要一直騎到竹南龍鳳漁港那邊了中間大概有2-30km吧(不確定,建議看一下google地圖)沒有啥賣店所以要注意一下其他大概就沒有甚麼了好好欣賞海岸風光吧不然彎去後龍好望角看一下也是不錯不過西濱快到那邊是一個長上坡要賣力一點點囉其他大概都是平路了順順騎就好
你可從西濱到通宵媽祖廟前市場後街吃水煎包*再到白沙屯媽祖拱天宮沿鐵路邊騎.可到好望角*再接西濱到後龍外埔魚港*或到後龍街上媽祖廟前吃黑輪伯或杏仁冰*再往竹南啤酒廠*再往香山海岸線*街台1縣到火車站*參考