Day1:台北中和家中出發經台一線至台中大甲
行駛總長:162.78km
踩踏時間:7:49:50
10:35出發，21:02抵達
Day2:台中大甲經台17線至台南市，遇單車達人李老大教導騎車技巧，感恩!!
行駛總長:187.95km
踩踏時間:8:17:10
08:31出發，20:33抵達
Day3:台南市走台一線至高雄接台17線再接台1至楓港後，轉台26線夜飆至墾丁
行駛總長:167.45km
踩踏時間:7:45:25
09:15出發，20:35抵達
Day4:辛樂克強颱來襲，走路都有問題，所以休兵續留墾丁一天。
Day5:颱風餘威未盡，頂著風雨沿台26線至鵝鸞鼻後風雨中騎在滿州山路上，至旭海後夜飆壽卡至台東尚武。疲累不堪休息。
行駛總長:112.25km
踩踏時間:7:42:45
09:03出發，19:33抵達
Day6:台東尚武出發，走台9線至關山。
行駛總長:108.61km
踩踏時間:6:13:10
09:17出發，19:30抵達
Day7:關山出發走台9線至玉里，花東縱谷雖風景宜人，看久也會煩，於是上台30線經玉長公路，轉台11線至花蓮，夜宿阿昌家中。
行駛總長:161.85km
踩踏時間:8:52:45
07:04出發，21:12抵達
Day8:花蓮阿昌家中出發，過太魯閣接蘇花公路，衝過傳說中和平至蘇澳的三座山後抵達宜蘭蘇澳。感謝車友阿凱及阿誠一起飆蘇花。
行駛總長:104.33km
踩踏時間:6:19:40
07:09出發，20:31抵達
Day9:宜蘭蘇澳走台2線，一路經東北角及北海岸後接台北市回到家中。
行駛總長:207.78km
踩踏時間:10:41
08:17出發，23:05抵達
合計行駛:1213公里
歷時63:40:45
平均時速:19.05km/hr
歷時九天，扣一天颱風，平均一天行駛151.625公里。完畢。
單車環島，其實並沒有想像中輕鬆，也並不好玩。騎著台單車及一堆行李，其實也沒什麼機會到處遊覽觀光。再加上台灣山區多雨，夏天有颱風，冬天有寒流。其實真要玩的話，騎車或開車是比較適合的。我單車環島的目的其實很簡單，本來是因為電影練習曲的關係，但是騎完這一遭後，才發現，單車環島帶給我的比當初想像的還多!有這個打算單車環島的人，快去吧!別考慮體力還是計畫的問題，出發，一切都會解決的!
