，好難坐)
senta wrote:
一日雙北實在太厲害了...(恕刪)
下次記得爬坡多休息
妳跟我狀況差不多
我騎玩北橫的時候 膝蓋 就開始隱隱作痛了
到北宜山腳下 是很痛
當騎到海倫咖啡的時候已經是據痛
當天趕路 所以很少休息<因為怕夜騎北宜> 當天到北宜山腳下已經2點多了 而且屁屁也超痛的
祝你 下次能挑戰成功
看來8/30那天~雙北路上的車友不少
millerhome wrote:
同一天,Miller 清晨2:40，從家出發(新竹)。
http://tw.myblog.yahoo.com/millerhome-9999/article?mid=2864&prev=-1&next=2856...(恕刪)
差幾分鐘..就可以結伴而行囉
同一天,清晨2:45(新竹北大教堂出發)
8/30~給自己40歲前的挑戰~一日雙北
水能載舟，亦能煮粥！ wrote:
之前也騎過一趟北橫，建議下山後已經沒力的車友走台七線到宜蘭市區，應該會比台七丙平緩許多
台七丙應該就是三星到羅東的這段路吧，這段路除了要上橋的路段外，其餘都是一路下坡，騎起來不用費什麼力，真是很好騎，路也算大條，車子也不多，那天我還有碰到一位住在三星的年輕帥哥，除了陪我騎以外，還帶我到首都客運的車站，不然我肯定會找很久，真是很感謝。
shoujen wrote:
下次記得爬坡多休息
妳跟我狀況差不多
我騎玩北橫的時候 膝蓋 就開始隱隱作痛了
謝謝Shoujen大大的鼓勵
我現在騎車最大的問題就是膝蓋會痛，那天其實還有帶一條軟膏，邊騎邊抹，感覺還蠻有效的，膝蓋至少不會像上上個星期去翠峰湖那樣的痛，至少還能慢慢騎，我騎車就是慢慢騎，騎不動就停下來休息。尤其是巴陵到大漢守衛站的這段路，好像撞牆一樣，力氣不知是出不來還是說一下就沒力了@@///
短期間大概不會再騎北橫，因為接下來想要去騎我的最愛---->林道
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